tag:blogger.com,1999:blog-14604878.post8882062052737570984..comments2023-12-16T12:19:46.523+01:00Comments on Yoga Sala Málaga: Cuando el discipulo está preparado.Joaquín García Weilhttp://www.blogger.com/profile/12571293823354771669noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-14604878.post-41719014658852210402010-12-11T09:46:47.715+01:002010-12-11T09:46:47.715+01:00Aprendiendo… de los caballos
Al hilo del artículo...Aprendiendo… de los caballos<br /><br />Al hilo del artículo de Rafa, quisiera compartir con vosotros, lectores, una experiencia de aprendizaje tan gratificante como inesperada.<br />Desde hace años, siento una gran afición por los caballos. Hace tiempo empecé a practicar la equitación pero tuve que dejarlo. Ocupaciones más urgentes y no encontrar ningún lugar a mi gusto donde poder practicar en otras ciudades me mantuvieron alejada de este deporte. <br />¿Deporte? En cierta medida, así es: Requiere disciplina, tiene su técnica (¡mucha!) y el entrenamiento es fundamental para progresar.<br />Y sin embargo, es más que eso. Mucho más. Para mí, es el mejor ejercicio que conozco para relajarme. Y con la relajación, la paz mental. ¿Os recuerda algo? Pues sí, y es que comparte, curiosamente, muchas características con la práctica del yoga.<br />Para el principiante, resulta particularmente difícil conseguir la postura ideal: una postura erguida y a la vez relajada. Se supone que el buen jinete debe sentir a su montura, leer los movimientos del caballo y corregir, si fuera necesario, esos impulsos. Hay que estar alerta, en comunicación continua, y responder serenamente. El momento de gracia: Aquél en el que sientes a tu caballo y el jinete y la montura se funden en el mismo movimiento, la misma idea. Armonia o “paz en movimiento”. <br />El nivel de concentración exigido es total, el ejercicio físico desplegado importante y el resultado: relajación absoluta, conexión con tu montura y con la naturaleza que te rodea… <br />El entorno contribuye significativamente: Un cortijo a escasos kilómetros de Málaga, por la carretera que lleva a la estación de Cártama, rodeado de sierras: la sierra de Alcaparain al norte, la Sierra de las Nieves al Oeste, la Sierra de Mijas al Sur. Desde el cortijo, se ven las casitas encaladas de Alhaurín el Grande engastadas en la sierra de Mijas y campos que se extienden por la Hoya de Málaga. A pocos metros, el río Grande, que da su nombre a este centro de equitación. Pero sin duda, la pieza clave de este centro son las personas que lo llevan. Jesús, al que conozco desde hace muchos años y Jessica, su compañera y una excelente profesora. No creo que se pueda aprender a montar a caballo en nigún otro lugar como con ellos. Transmiten una sensación de confianza, de tranquilidad y de perfecta armonía con los caballos que aleja cualquier sensación de miedo. Y, lo que es más importante, contagian su amor por los caballos y la equitación. <br />Os animo a que probéis este deporte. Es la primera vez que le hago publicidad a mi amigo. ¡Ya era hora, después de tanto tiempo!<br /> <br />http://www.equitacionriogrande.com/index2.htmlAnonymousnoreply@blogger.com