martes, septiembre 29, 2015

Asuntos Prácticos: Aclaración de Términos Yóguicos para una Vida Feliz.






OM

 Creo que practicar yoga es algo más que ejecutar ciertas posturas corporales y sudar profusamente en la acometida. Corren tiempos en los que el culto al cuerpo, la avidez por lo intenso, el coleccionismo de títulos, experiencias demostrables, cuantificables y calificatorias, así como el exhibicionismo a ultranza y el postureo han penetrado el ámbito del yoga y se empieza a confundir la velocidad con la manteca, de repente todos somos yoguisyoguinis y parece que todo vale y aquí hay que poner un poco de orden, me parece.  Al menos aclarar algunos términos.


El yoga es en esencia una experiencia interna, atestiguada por la propia Consciencia. Es una cosa entre el sadhaka y el Ishvara. Sadhaka  es áquel o aquélla que realiza sâdhana, esto es, literalmente, poner los medios para el logro. ¿El logro de qué? El logro que supone realizar la Unión, que es precisamente lo que significa la palabra yoga. La finalidad del yoga es sentirnos, o mejor aún, re-conocernos unidos a la Totalidad, al Ishvara, ser integros y felices. Cuando prácticamos yoga es muy importante saber cuál es nuestra intención (sankalpa). ¿Qué nos trajo a la clase de yoga? ¿Qué experiencia queremos obtener? ¿Qué me gustaría alcanzar a través de la práctica? Muchas personas se acercan al yoga buscando alivio a sus dolencias, ya sean físicas o psico-emocionales, en un intento legítimo de encontrar bienestar y bienaventuranza. Muchas de estas personas se sienten desconectadas de su cuerpo, de sus propios sentimientos o de sí mismas, y el yoga se convierte en una fuente de paz y en una herramienta para encauzar su salud, llevar conciencia a sus acciones y ser coherentes con lo que sienten, piensan y hacen. De modo que una lumbalgia, la fibromialgia, o un divorcio, te llevan a probar el yoga y acabas realizando un viaje de autodescubrimiento y sanación integral. Creo que un buen sankalpa,  la declaración de intención que lanzamos al iniciar la práctica, es este:  Quiero sentirme bien, quiero estar en paz, o mejor aún: Elijo estar bien, elijo estar en paz.  Esta intención y entregarse a la práctica con ardor y entusiasmo es más que suficiente para que la magia del yoga suceda. Una magia que no es magia ni nada que se le parezca porque no hay truco. El yoga sucede sencillamente porque ponemos los medios (sâdhana) para que suceda. Llevamos la atención a la respiración, conectamos ésta con el movimiento, abrimos el cuerpo, generamos espacio, nos aquietamos y nos reorientamos hacia el Ahora, una y otra vez, sentimos, escuchamos y obsevamos atentamente todo aquello que vibra y se mueve en nosotras, es decir, nos hacemos testigos de la vida manifestándose, desplegándose en que cada acción que llevamos a cabo, en cada paso, en cada transición de una postura a otra. El resultado es una mente despierta y aquietada, un cuerpo vibrante y espacioso, una sonrisa en el rostro y un corazón feliz. Eso es todo.

Clase de Yoga en el Centro Hanami

Un yogui o una  yoguini es aquél o aquélla que ha realizado esta unidad y ha consagrado su vida, su corazón y todas sus capacidades y voluntades a la realización del Ser, algo que, siendo sinceros, está mucho más allá que lo que la gran mayoría de los sedicentes yoguis están dispuestos a entregar a cambio de la Gran Liberación o Samadhi. Propongo que utilicemos el término sadhaka, que también es sanscrito y suena muy chuli, e implica que somos buscadores de dicha Unidad y que estamos poniendo los medios para lograrla, que en el fondo de nuestros corazones sabemos que todo está unido y sostenido por el Ishvara, aunque haya días que nos sintamos ajenos y extraños en un mundo patatero, y que actuamos con la confianza y la fe profunda en que el individuo es Cósmico, como dijo Shankara, y en el ejercicio de esta fe saboreamos la gloria de días gozosos, así como la caída a los infiernos de la duda y la irritación sólo para alzarnos de nuevo victoriosos gracias a nuestra voluntariosa práctica, cada vez más y más pertrechados con las herramientas y las pontencias que nos otorga el yoga para sucar los agitados mares de la ilusión, para saborear con intensa alegría los regalos de nuestra cotidaneidad.

Om 
Lokha Samastha Sukhino Bhavantu 
Om



Si te gusta el enfoque puedes venir a probar gratuitamente una de nuestras clases
en Ciudad Jardín y en Teatinos:

  

Vista nuestro Blog:


OM

sábado, septiembre 26, 2015

Ya puedes ver el vídeo de la Hipnosis Regresiva Colectiva. Conferencia del neurocientífico Dr. Antonio Alcalá Malavé. Universidad de Málaga. 12 de junio.


Si te parece interesante, por favor, comparte... 

Conoce este trabajo por ti mism@ y valóralo según tu propia experiencia, 
que es la madre de la ciencia.
No dejes que otros piensen por ti.

En breve anunciaremos en este mismo blog la próxima conferencia del 
Dr Antonio Alcalá Malavé 

-También en este mismo blog anunciaremos la próxima publicación del vídeo sobre la conferencia del Dr Antonio Alcalá Malavé Dolores de Espalda, curación física y espiritual


Más información sobre este y otros eventos realizados por el Dr Antonio Alcalá Malavé...

martes, septiembre 22, 2015

Musicuento, disfrute de calidad musical para tu/s hij@/s


Este mensaje de David Bravo, un excelente músico comprometido con una mejor educación para los niños y niñas de Málaga:

El Domingo 27 de Septiembre a las 12:00 horas del mediodía en la sala tragasueños de Pedregalejos, el ensemble de cuerdas "Musicuento" interpretará el cuento musical "El viaje musical de Martín" en concierto. El precio de la entrada son 5 euros.
No os lo perdais! Os esperamos..

Taller de Tai chi chuan con Mario Napoli en Málaga

FIN DE SEMANA CON MARIO NAPOLI EN MALAGA


Me complace anunciaros el taller de fin de semana
​, 17 y 18 de Octubre, ​
que se va a celebrar en Málaga de la mano del gran maestro del Tai Chi Chuan y el empuje de manos Mario Napoli.

Es ésta una ocasión muy especial, 
​ya que la experiencia de conocer de primera mano el trabajo de un gran maestro del Tai Chi Chuan, siempre es importante y enriquecedora y es la primera vez que éste maestro nos visita. Además, 
M. Napoli, comparte su tiempo entre Nueva York y España, y
 el tiempo que pasa entre nosotros lo dedica a enseñar a sus alumnos de Cáceres, 
http://artes-marciales-chinas.com/Conocenos/mario_napoli
  y Madrid
http://www.tjqstudygroup.com/
​   ​ Y
 sus cursos 
se centranprincipalmente en Nueva York, Francia, Italia, Alemania  
​y ​
Escocia.
Para tener un poco más de información sobre M
​. 
Napoli, puedes pinchar en los siguientes enlaces:



Éste taller, está diseñado, para cualquier participante con interés en
​ seguir profundizando 
un poco más en el maravilloso arte del taijiquan, sin importar su nivel de conocimientos
​ o experiencia, ​
 ni la escuela o el estilo que practica
​, ya que son principios fundamentales comunes a cualquier estilo o forma.​
 

Con los ejercicios de Nei-Gong que Mario propone, desarrollarás tu energía interna , fundamenta
​l​
 para la verdadera práctica del taijiquan
​ y​
 con el empuje de manos,
​ podrás llegar a 
conoc
​erte
 un poco mejor de la mano de un compañero, trabajando la estructura interna, la postura, la relajación
​ y tu propia energía
.

El taller tendrá lugar en las instalaciones del centro deportivo Vals 
​S​
port Cruz de humilladero de Málaga, calle conde del Guadalhorce nº 15.  (muy cerca de la estación de autobuses y de tren de Málaga)    
http://www.valssport.com/CentrosValsSport.aspx
 

Para los que acudís de fuera de Málaga, 
​la ciudad cuenta con un gran número de alojamientos tanto en el centro como en las zonas periféricas, ​
os dejo algunas opciones de alojamiento
​ cercanas al lugar del evento​

Hotel Goartin:    http://www.hotelgoartin.com  (a 5 minutos del gimnasio a pie)

Albergue de Málaga:   https://www.inturjoven.com/albergues/malaga/albergue-inturjoven-malaga  (a 8 minutos a pie)

Hostal los tilos:    952 34 27 64  (a 10 minutos a pie)

​Hostal la casa de enfrente  952 28 29 98  (a 25 minutos a pie)​

La información sobre horarios, precios y teléfonos o contacto para reservas o información, la tenéis en el cartel del seminario.

Y por último, no deje
​is
 de compartir ésta información, ayudarás a que se conozca éste evento y contribuirás a enriquecer el estudio y la práctica de éste arte.

Que tenga
​i​
s un bonito día!!

viernes, septiembre 18, 2015

El fracaso sí es una opción


Éxito

Semanas atrás, durante mis vacaciones, escuché la siguiente frase en un anuncio de una película para niños y niñas:  " El fracaso no es una opción". He de confesar que fue escucharlo y entrarme una gran angustia, me sentí presionada y con ganas de salir corriendo.  ¿No puedo fracasar? claro que sí, y hoy hago apología del fracaso.

Como sabemos , el fracaso tiene mala fama y el éxito es lo que hemos de perseguir. Pero uno sin el otro no son posible. Muchos artículos, libros y cursos nos quieren enseñar las claves y los pasos para llegar al éxito y de puntillas pasan por el fracaso como algo a evitar y, si nos sucede HEMOS DE APRENDER DE ÉL. El mensaje que se repite es: "aprende de tus errores para que no vuelva a pasar", pero no funciona y ¿por qué? porque nos centramos en la parte práctica de cómo hemos llegado a ese fracaso sin tener en cuenta el fondo emocional del asunto que es lo que está moviendo los hilos de nuestras acciones. Sin comprender qué está pasando creemos que hay  algo malo en nosotros/as alimentando el  desaliento, la exigencia, la pereza y la culpa. Y esto sí que está lejos del éxito.

Y yo me pregunto, ¿no sería interesante aprender a fracasar? ¿conocerlo? ¿ investigar sus mecanismos? Es más interesante y sobre todo nos da más frutos para salir del sufrimiento que nos produce.. Partiendo del  fracaso es desde donde podemos descubrir nuestro potencial en todas nuestras facetas.

Sé que es difícil quedarse en las emociones que nos producen estas situaciones, pero el huir de ellas no es la solución. En esta huida podemos culpar a otros de lo que está sucediendo, tomar decisiones que no son beneficiosas , alimentar la ira, hacernos adictos a algo y  un largo etcétera.

Me voy a poner de ejemplo: Tiempo atrás, estuve trabajando como profesora en una universidad del Reino Unido. En un momento dado decidí volver a España con la idea de seguir trabajando en la docencia. Al llegar aquí fueron todo barreras y no pudo ser. Esa situación fue un duro golpe  y tuve que empezar a trabajar desde cero. En aquellos momentos me era muy difícil quedarme en el dolor que me producía esta situación y tardé tiempo en asimilarlo. Estaba realmente enfadada, frustrada y empecé a buscar culpables en vez de centrarme en mí. Mis relaciones personales empezaron a verse afectadas y otras áreas de mi vida también.  Por suerte en aquellos momentos me ayudó el meditar, el yoga, tener una buena terapeuta y trabajar este dolor. No fue fácil, pero dio maravillosos frutos que me acompañan hoy día: hice formación terapéutica cuando no era nada que estuviera en mi mente antes de volver a España, trabajé en empresas que me dieron un fantástico bagaje, comencé a trabajar por mi cuenta acompañando a personas  y finalmente volví a trabajar en la universidad. Además, a nivel personal he aprendido   y sigo aprendiendo mucho de mí al mirar a los fracasos como consejeros más que como enemigos. Por ello, y citando a Paramahansa Yogananda,  subrayo que la estación del fracaso es el periodo más propicio para sembrar las semillas del éxito.

Es una gran oportunidad para realmente conocernos, en ocasiones estamos escondidos detrás de estos fracasos y no salimos de esa rueda de sufrimiento, nos hemos identificado completamente con ellos. Pero hay otras opciones.

Si tienes curiosidad en comprender qué te están diciendo tus fracasos y así  abrir las puertas a tu potencial como persona  te animo a que te permitas esta investigación, estaré encantada de acompañarte.

El fracaso SÍ es una opción. Eres bienvenido

Gemma Naranjo
Formadora Emocional
Tel. 647 84 84 24
E-mail: para@gemmanaranjo.com

jueves, septiembre 17, 2015

Próxima charla: Introducción a la práctica de la meditación

Acharya David Hope

El próximo día 21 (lunes) de septiembre, David Hope, que viene a Málaga a impartir el curso El arte de ser humano, dará una charla sobre la meditación. Casi con toda seguridad, nos hará practicar un poquito. También nos hablará de cómo esta práctica es un buen camino que conduce a una sociedad despierta, plenamente humana.
Esta actividad está abierta a todo el que quiera participar y es gratuita.
Tendrá lugar en Pasaje Sor Lucila, nº 5, bajo, El Palo, Málaga, a las 7:30 de la tarde
Más información : Leles: 619 57 83 85




EL ARTE DE SER HUMANO. Introducción a la práctica de la meditación. Nivel I del Aprendizaje Shambhala. 26 y 27 de septiembre

Con la práctica de la meditación nos suavizamos, aprendemos a cultivar la amistad con nosotros mismos y comenzamos a apreciar que ya tenemos  todo lo que necesitamos para estar bien.  Conectamos con un estado de bienestar natural que nos permite vivir sin miedo, con humor y dignidad.
El curso se compone de instrucción y práctica de meditación en grupo, instrucciones individuales de meditación, charlas sobre las enseñanzas de Shambhala y tiempo para compartir nuestra experiencia con los demás participantes.
El curso será impartido por Acharya David Hope, que cuenta con una dilatada y rica experiencia en la práctica de la meditación y como profesor de las enseñanzas de Shambhala.

David Hope
"Por meditación entendemos algo muy elemental y sencillo que no está ligado a ninguna cultura. Estamos hablando de un acto muy básico: sentarse, adoptar una buena postura y sentir el momento, nuestro lugar en esta Tierra. Este es el medio para encontrarnos con nosotros mismos y con nuestra bondad fundamental; el medio para estar en sintonía con la realidad, sin expectativas ni ideas preconcebidas de ningún tipo.”
                                                   De Chögyam Trungpa: Shambhala. La senda sagrada del guerrero

Lugar de celebración del curso: Yoga Sala,
C/ Moreno Monroy, 5, 3º, Málaga

Información:   Leles <mercedescerquella@hotmail.com>
tel: 619 57 83 85
Precio: 70€. Hay descuentos y facilidades disponibles.

Grupo Shambhala de Meditación
 MALAGA

viernes, septiembre 11, 2015

Domingo, día 8, meditación Shambhala en Yoga Sala


El próximo domingo, día 8 de noviembre, nos reunimos en Yoga Sala de 10:00 a 13:00 para hacer meditación en grupo. Como es habitual, practicaremos meditación tanto sentados como caminando, tendremos una sesión de shámata yoga y una pequeña lectura relacionada con la meditación, seguida de un intercambio de experiencias, comentarios, etc. de los participantes.


Esta actividad es libre y gratuita. No es necesario reservar o avisar de la asistencia a la misma; sin embargo, si se desea comunicar dicha asistencia, o si se necesita más información, basta con ponerse en contacto con Mercedes, en la dirección: <mercedescerquella@hotmail.com> o en el teléfono nº 619 57 83 85

Grupo Shambhala de Meditación de Málaga


jueves, septiembre 10, 2015

Serie de clases y eventos de Kundalini Yoga con Imagine Academy en Málaga en Septiembre.



Hola yoguinis y yoguis!
El 31 de octubre comienza nuestra Formación de Profesores de Kundalini Yoga (Programa 500 h) en Málaga.

La mejor manera de saber si es el momento de hacer la formación es viviendo la experiencia que ofrece esta hermosa práctica. Por eso en septiembre hemos organizado tres actividades donde podremos compartir, conocernos y hablar de la formación y de Kundalini Yoga. Te invitamos a acompañarnos!

Se trata de una serie de eventos, hacia final de Septiembre en los que podrás acercarte a esta práctica y a parte del equipo de Imagine Academy.
Pedro Misle, profesor formador de Imagine vendrá desde Barcelona y Carolina Pino, que reside en Málaga, coordina la formación en esta ciudad y regularmente imparte clases de kundalini en Málaga.
Los eventos tendrán lugar en diferentes centros ( abajo toda la info detallada)
Y el sábado el cierre especial con un taller intensivo de mañana en el que Pedro y Carolina darán clases en las preciosas instalaciones de la Sala Nueva de Santillán, lugar mágico en la Naturaleza y tan solo a 20 min de Málaga Centro. 


Y terminaremos con un almuerzo vegano en sus jardines.
Si quiere visitar su página aquí puedes mirarla:  Santillán

Entonces tres actividades, tres oportunidades y centros:
JUEVES 24 de sept. a las 20:30h: Clase ABIERTA y GRATUITA de Kundalini Yoga + charla informativa sobre la formación. Con Pedro Misle en Espacio Humano, Málaga.

Más info.
VIERNES 25 de sept. a las 19:30h: Clase ABIERTA y GRATUITA de Kundalini Yoga + charla informativa sobre la formación. Con Pedro Misle en Momana, La Cala del Moral.

Más info.
SÁBADO 26 de sept. de 10 a 14:30h: Una mañana de charla, práctica y meditación con Pedro y Carolina, profesores de la Formación de Imagine Academy. En la preciosa sala de yoga de Santillán, Rincón de la Victoria.
Más info.
Para reservar tu plaza o si tienes alguna consulta adicional por favor llama o escribe a Carolina a:

andalucia@imagineacademy.es o +34 648 202 681

Sat nam!

Imagine Academy
YOGA=JUST LOVE!
*** Solicita tu entrevista para la Formación de Profesores de Kundalini Yoga ***


       
    Reserva tu plaza y acompáñanos!


Y si te interesa la formación, abajo fechas y precios.
Para cualquier duda o solicitar entrevista: Carolina


Fechas Formación de Profesores de Kundalini Yoga (Programa 500h) - Málaga, 2015-2016:

Octubre 31 y Noviembre 1
Noviembre 28 y 29
Diciembre 19 y 20
Enero 30 y 31
Febrero 25 al 28 - Retiro en la naturaleza
Marzo 26 y 27
Abril 23 y 24
Mayo 28 y 29
Junio 25 y 26
Julio 14 al 17 de 2016 - Retiro en la naturaleza

Precio Formación de Profesores de Kundalini Yoga (Programa 500h) - Málaga, 2015-2016:

Precio 1700€ al año y las opciones de pago son:

Pago único (15% de descuento): 
Un pago de 1450€ (incluye matrícula anual).

Pago fraccionado: 
Matrícula anual de 200€ para reservar la plaza + 10 pagos mensuales de 150€ (de octubre a julio).
·····
El pago de la matrícula reserva la plaza y no es reembolsable.
Incluye: Manual de Asanas (De 70 páginas aprox.) + 2 Manuales de Formación de Profesores por año (De 200 páginas aprox.)
No incluye: Costos de alojamiento y comida durante los retiros fuera de la ciudad (Dos por año, en diciembre y julio)

domingo, septiembre 06, 2015

Gran hallazgo de Esterillas Yoga Mats apiladas en distintos estratos arqueológicos.


Esterillas Yoga Mats apiladas en distintos estratos arqueológicos.

El hallazgo se ha producido, gracias a nuestras excavaciones anuales, en dos yacimientos situados respectivamente en los vestuarios de señoras y de caballeros en YogaSala Málaga.

Se ruega a l@s alumn@s de Yoga en YogaSala Málaga retiren la suya personal en la semana entrante del 7 al 11 de septiembre. Así como su ropa o enseres personales en YogaSala.

El viernes 11 de septiembre retiraremos las esterillas de yoga restantes para su uso general en la sala, así como daremos la ropa que no haya sido retirada para beneficencia.

Pasada esta semana de organización y saneamiento, podréis dejar vuestra esterilla y ropa normalemtne en los vestuarios hasta la próxima renovación veraniega en el año que viene.
Gracias por la comprensión,

Joaquín G Weil

YogaSala Málaga, renovación del verano, preparación del otoño.

sábado, septiembre 05, 2015

Nutriendo tu Ser Interior: parte 8 del Curso anual de Recuperación del Alma


Curso de Meditación

 "La práctica de recuperación del alma se enfoca en cultivar las experiencias enriquecedoras de cuerpo, energía 
y mente que surgen desde un estado claro y abierto del ser.  Aprende como utilizar cualquier momento de tu día como una oportunidad para nutrir tu alma y revitalizar tu vida."


En Yogasala, sábado 12 de Septiembre a las 21h.
o desde tu propio ordenador.

A las 20h práctica de meditación de Tsa Lung (Yoga Tibetano). Actividad gratuita abierta a todos, tanto meditadores avanzados como interesados en conocer la meditación.

Más información:
Dr. José Ignacio García Acosta
saludyhomeopatia@hotmail.com
www.homeopatiamalaga.es



jueves, septiembre 03, 2015

Yoga Raíz en Ciudad Jardín, Pedregalejo y ahora también en Teatinos. Septiembre 2015


En Molino de Santillán

Septiembre tiene algo de renovador, se acaban las vaciones, el calor y el vivir para afuera. Es la vuelta al cole, la vuelta al trabajo y un buen momento para inciar cosas que nos gustan, o para retomarlas, hora de ponerse en marcha, activarse, y también un excelente tiempo para retonar la atención y las energías hacia adentro, preparándonos para el otoño, con lo mucho que tiene de introspectivo, de dejar caer las hojas de lo viejo y sumirse en las tranquilas y profundas aguas de la quietud interior. 

Nosotros también empezamos a activarnos y a ofrecer de nuevo en nuestras clases:

en nuestro querido Centro Ciudadano de la Alegría de la Huerta

en el precioso, confortable y silencioso Centro de Arte Terapia El Caminante

y también, en nuestra renovación, estrenamos nueva Sala, ahora 

en el Centro de Terapia Humanista HANAMI, un lugar hermoso y acogedor, en una zona nueva y de fácilísimo aparcamiento. El próximo día vierne 11 de septiembre tenemos Jornada de Puertas Abiertas, y puedes venir a conocernos y probar de forma gratuita:

Jornada de Puertas Abiertas Centro Hanami: Yoga y Danza para Elevar la Conciencia. Viernes 11 de Septiembre de 18 a 21. Zona Teatinos, Málaga.



Si quieres puedes consultar nuestros

La práctica del Yoga es una práctica de frutos inmediatos, desde el primer día se cosechan sensaciones de apertura, ligereza y alivio de nuestras dolencias, tanto físicas cómo psicoemocionales. El Yoga nos enseña a ser sinceros, frescos y espontáneos, liberando el cuerpo, la respiración y la mente de sus viejos patrones y así conquistamos nuestra libertad, la libertad y el poder de elegir estar presentes, de asentarnos en la Paz y de ser guíados y sostenidos por Ella. 
Om.

miércoles, septiembre 02, 2015

Jornada de Puertas Abiertas Centro Hanami: Yoga y Danza para Elevar la Conciencia. Viernes 11 de Septiembre de 18 a 21. Zona Teatinos, Málaga.





El Centro Hanami, en Teatinos, es un centro de terapia humanista dirigido por Laura Carrasco, excelente terapeuta Gestalt y facilitadora de Cinco Ritmos, un trabajo corporal y espiritual a través del movimiento diseñado por Gabrielle Roth. quien descubrió en la vida cinco cualidades de movimiento esenciales que correspondían a 5 ritmos específicos, y a su vez éstos a emociones básicas, a elementos de la naturaleza y a diferentes estados de conciencia.

Con motivo del inicio de nuestra práctica de yoga en su Centro, hemos decidido realizar una jornada de puertas abiertas, para dar a conocer el propio centro así como las actividades de Yoga y Cinco Ritmos, que se realizarán con regularidad en el Centro Hanami en esta nueva etapa.


El profe de yoga es un servidor, Rafael Medina, con 8 años de experiencia como terapeuta manual y profesor de yoga y meditación. Entendemos el yoga como una práctica espiritual que nos ayuda a ser sencillamente felices. Nuestro objetivo principal es encontrar la paz en nuestro interior y reorientarnos una y otra vez hacia ella, unirnos a dicha paz, vivir en ella y desde ella. Una práctica sin complejidades, compuesta de cantos sencillos, yogâsanas (posturas), pranayama (respiración consciente), relajación profunda y meditación. (Si quieres saber sobre nuestra página visita: http://rama-raiz.blogspot.com.es/


Laura Carrasco en el Centro Hanami


Estamos entusiasmados de poder compartir estas prácticas contigo y felices de poder trabajar en un espacio tan hermoso y silencioso (¡y con fácil aparcamiento!). El programa es muy sencillo:



JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS CENTRO HANAMI:
Yoga y Danza para Elevar la Conciencia

calle María Casares 3
(CÓMO LLEGAR)
viernes 11 de septiembre
Yoga:
de 18.00 a 19.30
Cinco Ritmos:
de 19.30 a 21.00

Centro Hanami

(La entrada es libre y gratuita,
pero te agradecemos que confirmes tu asistencia porque el aforo es limitado)

Información y Reservas:

Laura Carrasco
616 894 309


¿Qué es un Palíndromo Saludable? : "YO HAGO YOGA HOY" Lo leas como lo leas. ¿Y tú?

Violeta Lara en YogaSala Málaga. Floren Photo

Bello, certero y saludable Palíndromo.
Si lo lees de principio a fin o de fin a principio: YO HAGO YOGA HOY  (En Málaga)
¿Y tú?

martes, septiembre 01, 2015

Descubre tu divina esencia: En septiembre comenzamos con todos los horarios de Yoga de temporada salvo el de las 14'15 que comienza en octubre.

Foto: Quinoal

YogaSala Málaga es un Centro de Yoga y Meditación encaminado a la armonía y la paz en cada persona y entre las personas.

Un modo tranquilo de alcanzar la tranquilidad: Yoga.

Llevamos años fomentando el yoga y la meditación. Creemos en lo que hacemos. Concebimos el yoga y la meditación como medios para alcanzar la divina esencia que hay en cada persona de firmeza, fuerza, claridad, prosperidad, salud y evolución.

Clases de Yoga: Trabajamos con las asanas y secuencias de asanas: posiciones de yoga realizadas de modo consciente, y con atención a la respiración (pranayama).

Nuestra cordial bienvenida.

Este es nuestro horario de yoga.

Estas son nuestras actividades de fin de semana.


Bienvenid@s y gracias.
Joaquín G Weil en nombre
del equipo humano de YogaSala