Con texto de Paloma Goñi Fernández y fotos de Victoriano Moreno, se ha publicado en La Chispa el artículo Málaga, Ciudad de Yoga, donde se menciona a la YogaSala Málaga, a Reyes San Martín, que suele visitarnos los viernes, de lo cual nos sentimos honrados, a José Luís Cabezas, Isabel Martínez y Carolina Pino que colaboran con nosotros.
With text by Paloma Goñi and photos by Victoriano Fernández Moreno, has been published in La Chispa the article Malaga,Yoga City, where is mentioned the YogaSala Malaga, Reyes San Martín, who often visit us on Fridays, from which we are honored, José Luís Cabezas, Isabel Martinez and Carolina Pino who colaborate with us.
http://www.lachispa.net español
http://www.lachispa.net English
Málaga, Ciudad de Yoga
Paloma Goñi Fernández
El yoga es una disciplina oriental de extensa implantación en Occidente. Hoy en día es común encontrar cursos de yoga en cualquier esquina del continente europeo. En Málaga, la oferta es cada vez más variada. Lejos quedan ya los inicios del yoga en la ciudad, allá por 1978, cuando Enrique Moya fundó el ahora llamado centro Yantra. Pero no sólo crecen las iniciativas privadas, sino que en los últimos años, el Ayuntamiento de la capital malagueña ofrece cursos de yoga en cinco de los diez distritos de la capital.
El Aula de Formación Ciudadana ofrece desde enero de 2006 alrededor de 30 cursos y talleres, entre los que se incluye la práctica del yoga, en dos niveles. Así, tanto las personas que se acercan por primera vez a esta disciplina como los adeptos más avanzados, pueden disfrutar de los cursos ofrecidos por el Ayuntamiento. La formación está dividida en dos bloques y se desarrolla de octubre a diciembre y de febrero a junio. Los cursos están subvencionados por el Ayuntamiento de Málaga, debiendo el alumno pagar 18 ó 30 euros, dependiendo del bloque, en concepto de matrícula. Esto hace que el coste del curso de yoga sea de tan solo 6 euros al mes. Las clases se imparten dos días por semana y cada una tiene una duración de hora y media. Cualquier ciudadano residente en Málaga y mayor de 18 años puede solicitar una plaza en este curso acudiendo al Centro de Servicios Sociales Comunitarios más cercano a su domicilio o rellenando la inscripción on-line en el apartado “Participación Ciudadana” de la página web del Ayuntamiento de Málaga (www.malaga.eu).
Reyes San Martín es la profesora encargada de impartir las clases de yoga en los cinco distritos: Málaga Este, Centro, Palma-Palmilla, Cruz de Humilladero y Puerto de la Torre. En las clases, Reyes suele enseñar el yoga de la escuela Sivananda, aunque a veces también se practica yoga en pareja o incluso danza yoga. Reyes destaca “la labor social y de difusión del yoga a través de estos cursos” y señala que “los alumnos suelen recomendar los cursos a sus familiares y vecinos”, con lo que el yoga se va extendiendo poco a poco por la ciudad.
Sin embargo, si lo que estás buscando es flexibilidad de horarios en pleno centro de Málaga, la mejor opción es la YogaSala. Joaquín García Weil es el encargado de este centro, en el que la flexibilidad de horarios es tenida muy en cuenta. Pagando la mensualidad, que asciende a 55 euros, el alumno puede asistir a clase cuantas veces quiera, a la hora que quiera, dentro de unos horarios establecidos que suman un total de 18 horas a la semana. Situada en la Calle Moreno Monroy, n°5, planta 3°, junto a Calle Larios, a la YogaSala no sólo acuden estudiantes, jubilados y funcionarios. Es también un lugar de encuentro para trabajadores de las inmediaciones que, atraidos, entre otras cosas, por la flexibilidad horaria, practican yoga en este encantador enclave con vistas a la Catedral.
Joaquín es el profesor titular del centro y lleva 9 años enseñando yoga en Málaga. En la YogaSala, según nos comenta el propio Joaquin, se enseña “yoga clásico según los principios de Patanjali, basado en la práctica de asanas (ejercicios físicos) y pranayamas (atención a la respiración)”. Además, desde este año, Isabel Martínez está enseñando en el programa “1 hora de yoga en en centro de Málaga” que, tal y como nos indica Joaquín, “consiste en la enseñanza del yoga por las mañanas, antes del horario de oficina y comercio, y al mediodía en la pausa del almuerzo, para que las personas que trabajan en la zona puedan aprender y practicar yoga”. También se ofrece en la YogaSala el Curso de Formación en Yoga Dinámico, impartido por José Luis Cabezas, y Yoga para embarazadas, a cargo de Carolina Pino. Además, para los alumnos más avanzados, Joaquín imparte una clase especial los viernes.
En la recién remodelada YogaSala, con capacidad para 25 personas, también pueden disfrutarse otra serie de actividades complementarias a la práctica del yoga. Así, un taller de técnicas yóguicas de relajación es impartido por Joaquín tres o cuatro veces al año. Además, en primavera y otoño, cuando el clima es más propicio para la práctica del yoga al aire libre, la YogaSala organiza los llamados “Fines de Semana de Yoga y Relajación” en el Hotel Kadampa.
Joaquín considera que en Málaga hay una buena oferta de yoga, con excelentes profesores, tanto veteranos como jóvenes. Sin embargo, también señala que el yoga tiene aun mucha capacidad de expansión en la capital.
Para más información, visita el blog www.yogasala.blogspot.com o envía un email a yogamalaga(signo @rroba) yahoo.es.
http://www.lachispa.net español
http://www.lachispa.net English
Malaga,Yoga City
Paloma Goñi Fernández
Yoga is an oriental discipline that counts with a wide implantation in the West. Nowadays it is common to find yoga courses in every corner of the European continent. In Málaga, the offer is more and more assorted. The first steps of yoga in the city, back in 1978, when Enrique Moya founded the now called Yantra Center, are now far away. But not only are the private initiatives growing. In the last years, Málaga City Council is offering yoga courses in five of the ten districts of the city. The “Aula de Formación Ciudadana” has been offering since January 2006 about 30 different courses and workshops, including yoga courses, in two levels. Thus, both those who discover for first time this discipline and the more advanced students can enjoy the courses offered by the City Council.
The training is divided in two terms that take place from October to December and from February to June. The courses are subsidized by Málaga City Council but the student has to pay 18 or 30 euro, depending on the term, as a registration fee. This means that the cost of the yoga course is only 6 euro per month. The lessons run twice a week and each of them has a duration of one hour and a half. Every citizen, living in Málaga and being over 18 years old, can apply for a place in this course. You only have to go to your closest “Centro de Servicios Sociales Comunitarios” or fill in an on-line enrollment in the section “Participación Ciudadana” in the website of the Málaga City Council (www.malaga.eu).
Reyes San Martín is the teacher in charge of the yoga lessons in the five districts of the capital where they are given: Málaga Este, Centro, Palma-Palmilla, Cruz de Humilladero and Puerto de la Torre. In the lessons, Reyes usually teaches yoga based in the Sivananda School, although sometimes yoga in pairs or even dance yoga are practiced. Reyes emphasizes “the social role and the spreading of yoga through these courses” and she points out that “the student usually recommend the courses to their relatives and neighbors”, spreading yoga little by little though the city.
However, if what you are looking for is the schedule flexibility in the heart of Málaga city center, the best option is the YogaSala. Joaquín García Weil is in charge of the center in which the schedule flexibility is really taken into account. Having paid the monthly payment, which rises to 55 euro, the student can attend the lessons as many times as he wants, at the time he wants, within some established times which sum a total of 18 hours of yoga per week.
Situated in Calle Moreno Monroy, n°5, floor 3°, next to Calle Larios, YogaSala is not just attended by students, pensioners and civil servants. It is also a meeting point for workers of the vicinities, who, attracted, among other things, by the schedule flexibility, practice yoga in this charming place with views to the Cathedral. Joaquin is the permanent teacher in the center and he has been teaching yoga in Málaga for 9 years. In the YogaSala, according to Joaquín, is taught “classical yoga according to Patanjali principles, based in the practice of asanas (physical exercise) and pranayamas (attention to the breathing)”. In addition, this year Isabel Martínez has started to teach in the program “1 hour of yoga in Málaga City Center”, which, as Joaquín points out, “consists in the teaching of yoga in the morning, before the office hours and at lunch time so that people who work in the area can learn and practice yoga”. In the YogaSala it is also offered the course of training in Dinamic Yoga, given by José Luis Cabezas as well as Yoga for pregnant, by Carolina Pino. For the advanced students, Joaquín also teaches a special lesson on Fridays.
In the recently remodeled YogaSala, with capacity for 25 people, other kind of activities, complementary to the practice of yoga, can be enjoyed. A workshop about Yogic techniques of relaxation is given three or four times a year. Moreover, in spring and autumn, when the climate is more favorable to practice yoga outdoors, YogaSala organizes the so-called “Weekends of Yoga and relaxation” in the Hotel Kadampa.
Joaquín considers that there is a good offer of yoga in Málaga, with excellent teachers, both veterans and young. However, he also points out that yoga has still a great capacity of expansion in the capital.
For more information, enter in the blog www.yogasala.blogspot.com or send an email to yogamalaga (@ symbol) yahoo.es
http://www.lachispa.net español
http://www.lachispa.net English
No hay comentarios:
Publicar un comentario