Joaquín García Weil, Licenciado en Filosofía, practica Yoga desde hace diecisiete años y lo enseña desde hace ocho. Es alumno del Swami Rudradev (discípulo destacado de Iyengar), con quien ha aprendido en el Yoga Study Center, Rishikesh, India. También ha estudiado con el Dr. Vagish Sastri de Benarés, entre otros maestros. Colabora en Psicología Práctica, Yoga Journal y la Revista Dharma entre otras publicaciones (haz clic aquí para acceder a algunos de los artículos publicados). Realiza frecuentes intervenciones en prensa y otros medios de comunicación.
Hola compañer@s de clase y visitas al blog.
Mi nombre es Isabel Martínez, la mayoría de vosotros ya me conocéis.
En el mes de Julio, nuestro profesor Joaquín impartirá aún algunas clases, para después marcharse de vacaciones y yo tendré el placer de sustituirle y dirigir las clases hasta finales de ese mes.
Desde el mes de Enero, estoy en formación para enseñar yoga en dos cursos diferentes: con José Luis cabezas, en Yoga Sala, aprendiendo el método de yoga dinámico y con Gleb Loginov, en Fluxus, método de la escuela Sivananda.
Practico yoga asiduamente desde hace cuatro años, cuando lo probé por primera vez en un viaje a India. Desde entonces, el yoga es parte de mi vida y ha ido tomando importancia hasta el día de hoy. Tener el honor de facilitar esta técnica milenaria a otras personas interesadas me llena de ilusión y entusiasmo y estoy profundamente agradecida a aquellos que me han ayudado en el camino, especialmente a Joaquín García Weil, con quien en el último año he experimentado un notable progreso en el conocimiento del cuerpo y ahora me brinda esta maravillosa oportunidad. Cómo no también a mis profesores José Luis y Gleb; con los cuales investigo en la práctica y la enseñanza; Enrique Moya, Ana Lucas, al grupo budista camino de diamante y a la fundación vipassana.
Los horarios en Julio seguirán tal cual, quizá se suprima el de 18.30-20.00 lunes y miércoles, lo cual confirmaríamos en breve. En Agosto, se unen las dos salas y Yoga Sala estará cerrada.
A mediados se Septiembre o principios de Octubre seguiré en Yoga Sala con dos nuevos horarios de mañana y mediodía.
Daros de antemano las gracias a todos por la confianza depositada, espero estar a la altura y seguir aprendiendo e investigando junt@s.
Paz.
Isabel.
Carolina Pino es hija de una veterana profesora de yoga, lleva practicando yoga desde su infancia y ahora lo imparte desde hace algún tiempo. Es madre y está formada como doula.
Comienza Noviembre y con este nuevo mes comenzamos la actividad de yoga para embarazadas.El yoga es una ayuda maravillosa para la mujer embarazada y para la madre. No solo nos ayuda a soltar la tensión acumulada sino que también prepara a nuestro cuerpo, mediante la realización de asanas (posturas de yoga) para el momento del parto y para lidiar con las ocasionales molestias que podamos sentir debido al gran cambio que está experimentando nuestro cuerpo.
Además, esta demostrado ya científicamente, la importancia de una actitud positiva en el embarazo y como el período de gestación es crucial para el vínculo madre-bebé y para el futuro desarrollo de este.
La vida comienza y la personalidad del bebé se está formando y a la vez estás formándote tu como madre.
El poder de la mujer para dar a luz es algo natural y biológico, sin embargo, con el desarrollo de nuestro estilo de vida industrializado, nos hemos alejado de nuestras capacidades e instintos naturales.
El yoga es un método efectivo para encender la llama de nuestro potencial natural como madres.
Loa aspectos emocionales y físicos del embarazo son vitales y no deben ser ignorados, por eso es importante potenciar la fortaleza interior y apoyar este momento de cambio y transformación durante estos meses.
Al comenzar a practicar yoga estás dando un gran paso hacia un etorno más positivo. Decides conscientemente dedicarte tiempo a ti misma para nutrirte a ti y a tu bebé.
Por eso, en la Yoga Sala, queremos ofrecer este espacio para que todas las futuras mamis puedan beneficiarse de esta práctica milenaria que es el yoga.
Se trata de una clase específica para embarazadas en la que durante una hora y cuarenta y cinco minutos nos adentraremos a fondo en la práctica del mismo.
A su vez hago la invitación a que por medio del yoga podamos satisfacer las necesidades sociales de las embarazadas, es decir su necesidad de contacto con otras mujeres embarazadas y madres.
Como madre y doula doy fé de esta necesidad y de como al enterarnos que estamos embarazadas nuestro deseo de compartir con otras mujeres es vital también.
Para quienes no lo sepan, la doula es una mujer que acompaña a otra mujer durante todo el período de embarazo ,parto y posparto ayudándola a vivir un embarazo positivo y a confiar en su capacidad nata de dar a luz y nutrir a sus hijos desde el primer momento.
De alguna manera todas las mujeres nos convertimos en doulas al quedarnos embarazadas, por eso espero también que todas nos beneficiemos de este encuentro de yoga para embarazadas que tendrá lugar todos los martes de 17.00 a 18.45 horas en la Yoga Sala de Málaga.
Así sea.
Las espero ya, en este Noviembre que comienza.
Carolina.
elcaminoenlatierra.blogspot.com
Para más información o consultas sobre posibles otros horarios:
693 493 677
o
morganareal (signo arroba) yahoo.com
José Luís Cabezas es desde hace años uno de los principales colaboradores de Godfrey Devereux, creador del método Yoga Dinámico. Nacido en Málaga y residente en Ibiza, José Luís viene impartiendo cursos de profundización y formación en Yoga Dinámico por Europa y las dos Américas. Es también colaborador habitual de la revista Yoga Journal.Imparte en la YogaSala Málaga sus cursos de Formación en Yoga Dinámico para Andalucía:
Para cualquier información o consulta sobre el curso de Formación en Yoga Dinámico en nuestra sede podéis dirigiros a Francisco Sierra
Correo: franpsicoarte(signo@rroba)yahoo.es
Móvil: 661135464
Blog: yogaypsicoarte.blogspot.com
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