Practica en YogaSala
Ya están en marcha los talleres para principiantes que tendrán lugar el primer fin de semana de cada mes.
Próximas convopatorias para los talleres de yoga para principiantes, de 10 a 12 hs. en YogaSala Málaga:
6 de abril
4 de mayo
Es una oportunidad para poder tener un primer contacto con el yoga y sentir por ti mismo los beneficios de las asanas (posiciones o ejercicios físicos) básicas y de la atención a la respiración, principales aspectos en los que nos centraremos.
El yoga es una práctica beneficiosa para todas las personas y no requiere previamente de una preparación física determinada.
Se facilita todo lo necesario para la práctica, solo se recomienda llevar ropa amplia o cómoda que te permita libertad de movimiento y no hacer ninguna ingesta importante de alimentos en las dos horas previas a la práctica.
La duración de los talleres será de dos horas.
Para mas información contacta en el correo rafa70va @ hormail.com
o en el tf 626 08 80 86.
Recibe un cordial saludo.
Rafael Valencia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario