Los Yogas Tibetanos del Cuerpo,
del Habla y de la Mente: las tres puertas.
Los Sonidos Curativos Tibetanos, curso de Meditación en Málaga
impartido por lama Tenzin Wangyal Rinpoche. 10 y 11 de Mayo.
“Nuestra experiencia cotidiana
nos suele ofrecer tres tipos de oportunidades que nos permiten transformar
nuestras vidas y encontrar la paz interior, la alegría y la liberación del sufrimiento que todos
deseamos. Nuestra confusión se suele expresar a través de nuestro cuerpo,
nuestra habla y nuestra mente, y estas tres áreas nos ofrecen las oportunidades
para disipar esa misma confusión. A los tres dominios del cuerpo, del habla y
de la mente se conoce como las tres puertas. Al orientar nuestra atención de
forma específica – alejándola de la expresión de ese dolor y dirigiéndola hacia
la liberación de ese dolor- podemos atravesar estas puertas para descubrir las
cualidades de la apertura, de la conciencia y de la calidez”
Lama Tenzin Wangyal Rinpoche.
Las enseñanzas sobre las tres
puertas constituye una enseñanza fundamental en la tradición budista bön, que es una de las tradiciones espirituales ininterrumpidas más antiguas del mundo. Este
camino de sabiduría ha sobrevivido gracias a los esfuerzos de lamas devotos
como el actual depositario de dicha tradición, Tenzin Wangyal Rínpoche. Integra
en sí conceptos de la psicología moderna como la conexión entre el cuerpo y la
mente, la expresión corporal de nuestros condicionamientos en lo que se conoce
como el cuerpo de dolor ,y además los
trasciende aportando niveles más profundos de realización personal , energética
y espiritual . A través de enseñanzas ancestrales encontramos la forma de que
esas tres puertas se conviertan en el acceso a la felicidad y a nuestra
consciencia más profunda, íntimamente en contacto con lo sagrado, en lugar de
puertas para la enfermedad, la angustia
o la insatisfacción. Son puertas que permiten ambos tránsitos, hacia la
felicidad o hacia el sufrimiento. La sabiduría y la compasión de las enseñanzas
transmitidas de forma ininterrumpida de maestro a discípulo desde hace milenios
constituyen una guía fundamental aplicable de forma comprometida y eficaz en la
transformación de nuestra realidad cotidiana en la familia, el trabajo, la vida
de pareja, la relación con un@ mism@, etc…
En la Medicina Tibetana , toda
enfermedad es consecuencia de un proceso relacionado con la consciencia, cuyo
origen último se relaciona con los tres venenos de la existencia: la ignorancia, el odio y el
apego, que constituyen el origen último de nuestro sufrimiento.
La ignorancia no tiene que ver
con una ignorancia intelectual o de conocimientos. Es la ignorancia de nuestra
verdadera naturaleza, de nuestra interconexión con toda forma de consciencia ,
de nuestra naturaleza búdica sagrada. Se manifiesta como duda, falta de
confianza en uno mismo, en los otros o en la vida , inseguridad, o falta de
presencia en el momento actual.
El odio o aversión tiene que ver
con la actitud de rechazo antes aquello que se manifiesta en nuestra
consciencia. En lugar de permitir que surgan los fenómenos y conforme a su
naturaleza vacía desaparezcan en la naturaleza profunda de la mente, Rigpa, nos
relacionamos con ellos a través del rechazo o incluso el deseo de destruirlos,
considerándolos el origen de nuestro sufrimiento, en lugar de la aversión en
sí.
El apego, con frecuencia
relacionado con la insatisfacción o un profundo sentimiento de carencia,
también se puede manifestar como un patrón repetitivo de mantenernos fijados a
algo o alguien: un pensamiento obsesivo,
una emoción negativa, una adicción a sustancias, alimentos o relaciones con las
que buscamos sentirnos completos que a la vez evitamos conectar con nuestra naturaleza
más profunda de plenitud y satisfacción.
Y así, las enseñanzas
relacionadas con cada una de las tres puertas, del cuerpo, del habla y de la
mente , nos proporcionan un camino para trascender la ignorancia , el odio y el
apego desde su perspectiva del Sutra, Tantra y las más elevadas enseñanzas
Dzogchen.
Entre las prácticas del cuerpo
contamos con los ejercicios de Tsa Lung, o las nueve respiraciones de
purificación, que realizamos el segundo sábado de cada mes en Yogasala,
perteneciente al programa de donativo voluntario.
Entre las prácticas del habla, referidas
a la segunda puerta , contamos con la práctica de las Sílabas Semilla
Guerreras, o los Sonidos Curativos Tibetanos, una práctica, que según la
tradición bön fue transmitida por el Buda Tonpa Sherab hace 17.000 años, en el
reino de Zhangzung , próximo al sagrado
monte Kailash.
La tradición Bön de sanación invoca las cinco
sílabas sagradas, sonidos «semilla» que nos acercan a la naturaleza esencial de
la mente y liberan su ilimitada creatividad y las cualidades positivas que le
son fundamentales. Ésta práctica sanadora permite, a
través de la transformación de nuestra consciencia, activar procesos curativos
en nuestro organismo, que regulan centros energéticos fundamentales, chakras, y
sus canales correspondientes.
Lama Tenzin Wangyal Rinpoche impartirá por
única vez en España, las enseñanzas de los Sonidos Curativos Tibetanos, la
práctica de las Sílaba Semilla Guerreras, en Málaga los días 10 y 11 de Mayo,
en el Espacio Cultural La Térmica (antiguo Centro Cívico), El viernes 9 dará
una conferencia en el Ámbito Cultural de El Corte Inglés, a las 19:30h, en la
que también presentará su último libro
editado en España: “El despertar de la mente luminosa”, Ed. Gaia en el que transmite las enseñanzas del Refugio Interior y los 5 puntos de la
enseñanza de Dawa Gyaltsen, de una profunda sabiduría para la vida cotidiana e íntimamente
relacionada con la Gran Perfección o Dzogchen y con las enseñanzas para la
tercera puerta, la puerta de la mente.
Con la medicina del sonido, podrás despejar
los obstáculos de tu cuerpo, tu energía y tus emociones, así como tocar las
sutiles dimensiones sagradas de tu ser. Aprenderás de la mano de un
maestro de este antiguo linaje, y descubrirás el poder de los sonidos sagrados
para purificar tu cuerpo, conectarte con tu inherente perfección y plenitud , y
despertar la virtud espiritual.
Más información e inscripciones al curso (plazas limitadas):
Dr. José Ignacio García Acosta.
Médico Homeópata
C/Hilera 8, Edif. Scala 2000, portal 3, esc. 3, 7º D
www.homeopatiamalaga.es
email y facebook: saludyhomeopatia@hotmail.com
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