En el entorno amable de los naranjales de Alhaurín, en Málaga, en un singular hotel equipado con piscina y sala de meditación, vamos a celebrar un fin de semana residencial de yoga y relajación.Se trata de centrarse durante dos días en las tres prácticas del yoga: meditación, pranayama (ejercicios de respiración) y asanas. Procuraremos la relajación, el descanso, la movilidad del cuerpo, la claridad de la mente y la armonía interior y entre los participantes. Lo haremos de un modo tranquilo, no tanto pensando en el resultado sino disfrutando de cada instante del día. Practicaremos tanto en el interior como al aire libre.
La llegada será el viernes 15 de mayo, la salida el domingo 17.
El coste total del curso, incluyendo alojamiento y pensión completa es de 140 € si lo reservas antes del 8 de mayo. A partir de esa fecha serán 160 €. También se puede disponer de habitación propia doble o sencilla pagando un suplemento (consultar).
Como en el anterior fin de semana de yoga y meditación que organizamos la temporada pasada en Sevilla, hemos pensado en la posibilidad de que asistas con tu familia. Para eso los adultos acompañantes con alojamiento y pensión completa cubrirán sólo el coste sin curso de 70 €, los niños de 2 a 12 sólo 40 € (incluyendo previsiblemente algunas actividades específicas), y de menos de 2 años será gratuito. Con lo que tu pareja podrá descansar en las instalaciones, o bien hacerse cargo de los niños en su caso. Muy probablemente organizaremos actividades de arte creativo y juego cooperativo para los niños y jóvenes que asistan.
En breve haremos una descripción de las actividades. Entre tanto, escríbenos o llámanos para cualquier consulta o anúncianos tu interés.
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658 19 09 15
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