Volvemos a organizar una convocatoria de Yoga para principiantes. La que realizamos en Octubre fue un éxito y estaba deseosa de repetir de nuevo un taller de estas características, donde cualquier practicante de Yoga es bienvenid@ y animad@ a participar.La duración será de dos horas comenzando a las 10.30 y terminando a las 12.30 y por tan solo 12 euros.
Investigaremos juntos las dinámicas básicas del Yoga: sensibilidad a las sensaciones y a la respiración. Colocación de pies y manos en poses sencillas y secuencias básicas perfectamente asequibles para todos. Terminaremos con una relajación profunda para revitalizar el cuerpo y la mente.
Un saludo y os espero!
Om Shanti.
Isabel.
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