Workshop de Yoga avanzado: 25 de mayo en Yogasala

                                     

                                          Eka pada adho mukha svanasana, en Melilla, Yogamukta.

El sábado 25 de mayo tod@s los practicantes de Yoga con al menos un año de experiencia y asiduidad en su práctica son bienvenid@s a Yogasala. Celebramos un Workshop de Yoga avanzado.

Por supuesto que los principiantes tienen cabida en los talleres de fin de semana realizados por Rafael Valencia, además de en las clases regulares. En esta ocasión, hemos querido reservar este espacio para aquell@s que ya tengan un compromiso con su práctica y quieran seguir aprendiendo y avanzando en grupo.

En este taller daremos una pequeña y breve charla sobre los Yamas y Niyamas, la base de la práctica. Seguirá una sesión intensa de Yogasana, que consistirá en una secuencia dinámica de posturas, seguida de extensiones hacia atrás, invertidas, giros y flexiones hacia delante. Terminaremos realizando ejercicios respiratorios en posturas de relajación.

Sábado 25 de mayo de 17.30 a 20.30.

El precio de este taller es de 30€. Puedes aprovecharte y reservar tu plaza hasta el 21 de mayo con descuento, sólo 22€.

Contacto: Isa Martínez. Tfno: 722 307 195. E-Mail: suryaterapiasintegrativas@gmail.com.

Om.

Isa.