Durante el pasado mes de febrero, en mi consulta de masajes ayurvédicos
de Yogasala, hemos estado trabajando especialmente con el Shirodhara, dando a
conocer de una forma práctica y más accesible esta técnica ayurvédica. Para mí
ha sido una bendición la estupenda acogida que ha tenido esta propuesta, siendo
una gran oportunidad personal para seguir aprendiendo sobre Ayurveda y de
mostrar los beneficios que nos puede aportar.
Para cada una de las personas ha sido una
experiencia distinta y seguramente lo volverá a ser si repinten. Si nos tomamos
una pastilla seguramente todas las personas obtendremos unos resultados similares, pero esto no se aplica a esta técnica, pues su camino es otro, más personal. Por un lado está la habilidad del masajista para
aportar las condiciones apropiadas y por el otro las circunstancias que acompañan a
la persona que acude a la consulta. Cada vez veo más claro que cada
una de nosotras recibe lo que está dispuesta
a recibir…y suelta lo que está preparada para soltar. Shirodhara nos
acompaña en el proceso y en el ritmo personal de cada una, con el fin de aportar claridad y sosiego. También es
importante decir que ya desde la primera sesión se pueden sentir sus beneficios
pero, indudablemente, muestra todo su potencial cuando se realiza regularmente.
Para cerrar este periodo he querido invitar a las personas que durante el mes de febrero han recibido Shirodhara a compartir lo que ha significado para ellas y de esta manera tener una visión más amplia y rica, haciéndonos una idea desde la vivencia de quienes lo han experimentado y no solo por lo que yo os puedo contar. Estos son algunos de los comentarios que amablemente me han enviado:
“Shirodhara, experiencia sutil, relajo profundo.
Mejor que en India.”
Joaquín
Rafael Medina
“Mi
experiencia fue muy placentera y relajante, además perduró en el resto de la
semana…
Muy
recomendable para aquietar el alma y la multitud de pensamientos que acuden a
la mente.”
Marisa
Miguel
“Las sensaciones que tuve el pasado
lunes cuando recibí el masaje fueron; algunas reconocidas y otras un verdadero
descubrimiento. La entrada, tu acogida, la luz, la calidez... me llevaron a un
espacio interior reconocido de entrega, confianza y abandono y permitirme eso
es toda una bendición.
Lo nuevo, el aprendizaje, me lo llevé al
visualizar, en ese estado en el que estaba, cómo el tránsito del aceite sobre
mi cabeza reflejaban mis propios pensamientos deambulando,
"encerrados" en una estructura sin posibilidad de escapar. Una toma
de conciencia del sueño y que me facilita despertar.
Muchas Gracias por esta oportunidad”
Quique
“Quizás lo que más destacaría de la
sesión es lo relajante que resulta. Especialmente la primera parte, el masaje
de aceite caliente sobre la frente. Además de que deja el pelo bastante suave.
La segunda parte es muy enérgica, lo
cual resulta bastante agradable pues ayuda a reactivar los músculos y la mente.”
Raúl
"Este masaje lo describiría como cálido, armónico y muy relajante. Muy diferente a lo conocido y digno de ser experimentado."
Kunti
Para finalizar os anticipo una nueva propuesta ayurvédica que
publicaré el jueves próximo en este blog. En esta ocasión trabajaremos para
aliviar algo tan común como son los dolores de espalda usando técnicas exclusivas
del Ayurveda, en las que el aceite y el calor son ingredientes fundamentales.
Al igual que el mes anterior, los lunes será el día dedicado a esta promoción
que durará un mes. Así que, a quien le interese, ya es posible pedir cita para
el primer día de consulta que será el lunes 10.
¡Un afectuoso abrazo y muchísimas gracias!
Antonio Muñoz
Tlf.: 619 64 84 15
e-mail: antonioayurveda@gmail.com
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