¡23 y 24 de octubre, ABHYANGA YOGA en Masaje Ayurveda Málaga!

El viernes 23 y el sábado 24 de octubre, en el Centro de masajes ayurvédicos de Málaga, tendremos la suerte de contar con la visita de la psicóloga y terapeuta ayurveda Amada Blasco Vallés, quien nos ofrecerá la posibilidad de experimentar el masaje Abhyanga Yoga. Ella misma nos cuenta en qué consiste esta técnica tan especial:

El Abhyanga-Yoga es un método corporal, basado en el Ayurveda y en la Conciencia Corporal del Yoga.
Este masaje fue desarrollado en la India por Kusum Modak, incorporando al masaje tradicional de la India estiramientos basados en asanas y estiramientos del yoga.
Abhyanga-yoga constituye un enfoque novedoso en el trabajo corporal. Ha sido concebido para llegar a los niveles musculares más profundos permitiendo así deshacer las corazas corporales que se forman como consecuencia de emociones que no han sido liberadas y que se manifiestan a nivel físico en forma de contracturas, dolor y rigidez.

Busca nuestro equilibrio natural a todos los niveles: físico, mental y emocional, ofreciendo un trabajo corporal completo adecuado a todas las personas, tratando al cuerpo como un todo, de una manera profunda, ordenada, segura y progresiva, que se ajusta a las condiciones y necesidades de cada receptor/a.
Se efectúa en el suelo, sobre una superficie como un futón aprovechando el masajista su propio peso para masajear y estirar el cuerpo del paciente.  El uso de una hierba ayurvédica (polvo de cálamo) y del aceite de sésamo permiten estimular la circulación sanguínea y ayudan a eliminar toxinas.
El masaje se convierte entonces en un acto meditativo, un estado que permite trabajar desde la intuición, “escuchando” las necesidades del cuerpo de la persona que recibe el masaje, con todos los sentidos presentes, en el aquí y en el ahora.

Se trata de una pequeña danza, una ola de movimientos que llevan tanto a la persona que recibe como a la que da, a un lugar de autoconocimiento y encuentro.

Aspectos que se persiguen:
-          Equilibrar el balance energético
-          Equilibrar Vata, Pitta y Kapha
-          Mejorar la movilidad y la flexibilidad 

-          Mejorar la respiración
-          Mejorar la circulación

-          Mejorar la postura
-          Incrementar la fuerza y la resistencia
-          Reducir el estrés, la ansiedad y la tensión
-          Ayudar a conciliar el sueño
-          Mejorar el estado de salud y bienestar.
-          Tomar conciencia de la unidad del cuerpo

Amada Blasco Vallés
Psicóloga social, psico-terapeuta corporal, terapeuta ayurveda


Esperando que os resulte interesante esta propuesta, os animamos a que probéis los beneficios que esta técnica nos puede ofrecer. Y recuerda,esta actividad se desarrollará solamente durante el viernes 23 y el sábado 24 de octubre.

Para concertar una cita o realizar cualquier consulta:

Tlf.: 619 64 84 15
e-mail: antonioayurveda@gmail.com

Un afectuoso abrazo,

Antonio Muñoz Luque

"Masaje Ayurveda Málaga" inaugura un nuevo espacio de masajes con una promoción muy especial del 2 al 7 de febrero.

¡Estamos de enhorabuena! Estrenamos nuevo espacio en el centro de Málaga especialmente diseñado para el trabajo con los masajes y las diferentes técnicas que usa la medicina tradicional india: el Ayurveda.

Para darlo a conocer, y en colaboración con mi compañera Isabel Martínez, os ofrecemos la oportunidad de experimentar los beneficios de recibir un masaje ayurvédico a un precio muy especial.

Será una promoción que podréis disfrutar desde el lunes 2  al sábado 7 de febrero.

En esta propuesta en concreto trabajaremos con el Abhyangam, el clásico masaje tradicional indio y una de las principales herramientas usadas por la medicina Ayurvédica, una ciencia desarrollada desde hace más de 5.000 años. 

Es un masaje muy placentero en el que, mediante una variada gama de movimientos, ritmos e intensidades, se recorre todo el cuerpo usando aceites ayurvédicos templados.

En cada ocasión y  teniendo en cuenta la constitución individual de cada persona, nos adaptaremos a las características y necesidades particulares de quien lo recibe con el objetivo principal de equilibrar las tres energías o Doshas (Vata, Pitta y Kapha) que, según Ayurveda, dirigen todas nuestras funciones.

  

Algunos de sus beneficios son:


 ·    Equilibrar nuestras energías.
 ·    Aliviar tensiones físicas y mentales.
 ·    Tonificar la musculatura.
 ·    Favorecer la eliminación de toxinas.
 ·    Nutrir los tejidos.
 ·    Activar la circulación sanguínea y linfática.
 ·    Favorecer el descanso.

Si decides venir, mejor hacerlo sin prisa. Cada consulta nos llevará aproximadamente 2 horas, pues tras el masaje podrás disfrutar de unos minutos en la sauna como excelente complemento para ayudar a relajar y limpiar de toxinas de nuestro cuerpo, favoreciendo además la absorción del aceite. Luego podrás darte una buena ducha caliente. 

Esta promoción será exclusivamente para los días comprendidos entre el lunes 2  y sábado 7 de febrero, ambos inclusive, a un precio especial de 35 € (precio habitual 50 €).

Esperando que os resulte interesante esta propuesta, os animamos a probar los grandes beneficios del Ayurveda.

Para concertar una cita o realizar cualquier consulta:

Tlf.: 619 64 84 15

e-mail: antonioayurveda@gmail.com

masajesdelaindia.blogspot.com

Un afectuoso abrazo

Antonio Muñoz Luque 

DESCUENTO EN LOS MASAJES AYURVÉDICOS PARA L@S ALUMN@S DE YOGASALA.

A partir de ahora, las alumnas y alumnos de Yogasala Málaga disfrutareis de un descuento del 30% en los distintos masajes ayurvédicos que ofrezco en mi consulta de este centro.

Y para  las personas que no seáis alumnas también hay buenas noticias, pues podéis beneficiaros de una promoción especial por la cual el quinto masaje os saldrá gratis.

Estos son los masajes disponibles junto a una breve descripción de cada uno de ellos, así como su duración aproximada:

·       Abhyangam.  (duración 75 minutos)

Masaje con aceite templado que abarca todo el cuerpo. Su objetivo es equilibrar nuestras energías, aliviar tensiones, tonificar la musculatura, favorecer la eliminación de toxinas, nutrir los tejidos, activar la circulación y favorecer el descanso.

·       Champi (Masaje de cabeza) (duración 30 minutos)

Abarca la cabeza,  el cuello, los hombros y los brazos. Reduce tensiones, aumenta la circulación en el cuero cabelludo y nutre el cabello mediante el uso de aceites.

·       Shirodhara (duración 1 hora)

Una suave flujo de aceite tibio es derramada en forma constante sobre la frente de la persona mientras permanece tumbada. Con esto pretendemos aliviar alteraciones del sistema nervioso, aportando una sensación de tranquilidad y ligereza que se manifiesta en una mente clara y con capacidad de decisión.

·       Masaje piernas (duración 1 hora)

Las piernas concentran la atención en este masaje estimulante y drenante. Adecuado para piernas cansadas con sensación de pesadez, que padecen de mala circulación o que acumulan más grasa de la que quisiéramos.

·       Masaje de espalda (duración 1 hora)

Trabajo especialmente orientado a mejorar el estado de nuestra espalda, aliviando las diversas molestias que tan frecuentemente aquejan esta zona tan importante de nuestro cuerpo. Con este objetivo combinaremos diversas técnicas según las necesidades de cada persona.

Quedo a vuestra disposición, esperando que estas propuestas os resulten interesantes.

Un afectuoso abrazo.

Antonio Muñoz

Masajista Ayurveda

Tlf.: 619 64 84 15

e-mail: antonioayurveda@gmail.com

www.masajesdelaindia.blogspot.com

Fin de semana del Shirodhara en SantosaYoga, Benalmádena. Sábado 29 y domingo 30 de marzo.

Tras la buena acogida del trabajo realizado durante el pasado mes de febrero en Yogasala con la técnica ayurvédica Shirodhara, se me ha dado la oportunidad de seguir difundiendo esta fantástica práctica, ahora gracias al interés que desde SantosaYoga han demostrado por llevar el Ayurveda a su centro en Benalmádena.

Os invito a sumaros a está nueva experiencia.

Un afectuoso abrazo.

Antonio Muñoz

Masajista Ayurveda

Tlf.: 619 64 84 15

e-mail: antonioayurveda@gmail.com

RECUERDA. En marzo, Ayurveda para el cuidado de tu espalda. Lunes 24 próximo día de consulta.

Durante los lunes de este mes de marzo, en mi consulta de masajes ayurvédicos de Yogasala, haremos un trabajo especialmente orientado a mejorar el estado de nuestra espalda, aliviando las diversas molestias que tan frecuentemente aquejan esta zona tan importante de nuestro cuerpo. 

El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes pues se estima que afecta a 8 de cada 10 personas en algún momento de sus vidas, y sus causas son de lo más variadas. En cualquier caso, según Ayurveda, una manifestación de dolor es sintomática de un desequilibrio del dosha Vata.

Vata, junto con Pitta y Kapha, es una de las tres energías (denominadas Doshas) responsables de nuestras funciones fisiológicas y psíquicas. Está relacionada con  todos los movimientos de nuestro organismo (sistema nervioso, músculos, articulaciones, etc.) y algunas de sus cualidades principales son frialdad, sequedad y ligereza.

Un uso inapropiado de este movimiento innato de Vata, como un exceso de actividad física o mental, el sedentarismo  o la adopción de inadecuadas posturas corporales en el trabajo y en nuestro día a día van a provocar a corto, medio o largo plazo un desequilibrio del Dosha y esto va a repercutir negativamente en nuestra espalda, al ser esta una zona especialmente sensible.

¿Cómo vamos a trabajar en la consulta para armonizar los posibles desequilibrios?

Uno de los medios que usa Ayurveda para apaciguar un Dosha en exceso es aportar las cualidades opuestas al desequilibrio. En el caso de Vata habrá demasiada frialdad, sequedad y ligereza, por lo tanto necesitaremos traer calor, humedad y estabilidad. Con este objetivo combinaremos diversas técnicas según las necesidades de cada persona:

Othadam

-Kati Basti  o Greeva Basti: Aplicación de un baño prolongado con aceite herbal templado en el punto de dolor o malestar.

-Masaje de espalda con aceites herbales templados.

-Othadam: Saquitos calientes de hierbas con los que se masajea la espalda.

-Nadi Swedana: Aplicación localizada de vapor de infusión de plantas.

Cada consulta durará aproximadamente 1 hora, y el precio, como en la anterior propuesta de febrero, volverá a ser muy muy especial: 25€

Esperando que os resulte interesante esta nueva iniciativa y animándoos a probar los beneficios del Ayurveda,  el próximo día de consulta será el lunes 24 de Marzo.

Para concertar una cita o realizar cualquier consulta:

Tlf.: 619 64 84 15

e-mail: antonioayurveda@gmail.com

Un afectuoso abrazo

Antonio Muñoz

Masajista Ayurveda

Clausura de "Febrero, mes del Shirodhara" en Yogasala, con comentarios de algunas de las personas que acudieron a la consulta.

Durante el pasado mes de febrero, en mi consulta de masajes ayurvédicos de Yogasala, hemos estado trabajando especialmente con el Shirodhara, dando a conocer de una forma práctica y más accesible esta técnica ayurvédica. Para mí ha sido una bendición la estupenda acogida que ha tenido esta propuesta, siendo una gran oportunidad personal para seguir aprendiendo sobre Ayurveda y de mostrar los beneficios que nos puede aportar.

Para cada una de las personas ha sido una experiencia distinta y seguramente lo volverá a ser si repinten. Si nos tomamos una pastilla seguramente todas las personas obtendremos unos resultados similares, pero esto no se aplica a esta técnica, pues su camino es otro, más personal.  Por un lado está la habilidad del masajista para aportar las condiciones apropiadas y por el otro las circunstancias que acompañan a la persona que acude a la consulta. Cada vez veo más claro que cada una de nosotras recibe lo que está dispuesta  a recibir…y suelta lo que está preparada para soltar. Shirodhara nos acompaña en el proceso y en el ritmo personal de cada una, con el fin de aportar claridad y sosiego. También es importante decir que ya desde la primera sesión se pueden sentir sus beneficios pero, indudablemente, muestra todo su potencial cuando se realiza regularmente.

Para cerrar este periodo he querido invitar a las personas que durante el mes de febrero han recibido Shirodhara a compartir lo que ha significado para ellas y de esta manera tener una visión más amplia y rica, haciéndonos una idea desde la vivencia de quienes lo han experimentado y no solo por lo que yo os puedo contar. Estos son algunos de los comentarios que amablemente me han enviado: 

“Shirodhara, experiencia sutil, relajo profundo. Mejor que en India.”

Joaquín

“Shirodhara. Un masaje para perder la cabeza.”

Rafael Medina

  

“Mi experiencia fue muy placentera y relajante, además perduró en el resto de la semana…

Muy recomendable para aquietar el alma y la multitud de pensamientos que acuden a la mente.”

Marisa

 “Hola amigo Antonio me gustaría contar mi  experiencia con el masaje Shirodhara. En realidad mis conocimientos sobre Ayurveda son escasos, pero últimamente he visitado India dos veces y he probado esto en varios sitios y tengo que decir que cada una de las sesiones que tuve fueron distintas, cada una de ella es especial y la que tú me hiciste hace tres días fue excelente, porque entré en meditación profunda en muy poco tiempo, fue estupendo y lo mejor es que estuve durante todo el día súper tranquilo y muy meditativo, quiero decir con esto no en los pensamientos si no en la vida real. Bueno amigo Antonio, tengo que darte la enhorabuena por que estos resultados que solo se consiguen de un buen profesional y tu lo has conseguido. Creo que mereció la pena que visitaras la India para aprender sobre el masaje ayurvédico. Mi suerte es que ya no me hace falta viajar a la India para darme un buen masaje. Muchas gracias amigo y pronto estaré en tu consulta de nuevo. Un abrazo de corazón de tu amigo miguel.”

Miguel

  “Las sensaciones que tuve el pasado lunes cuando recibí el masaje fueron; algunas reconocidas y otras un verdadero descubrimiento. La entrada, tu acogida, la luz, la calidez... me llevaron a un espacio interior reconocido de entrega, confianza y abandono y permitirme eso es toda una bendición.

Lo nuevo, el aprendizaje, me lo llevé al visualizar, en ese estado en el que estaba, cómo el tránsito del aceite sobre mi cabeza reflejaban mis propios pensamientos deambulando, "encerrados" en una estructura sin posibilidad de escapar. Una toma de conciencia del sueño y que me facilita despertar.

Muchas Gracias por esta oportunidad”

Quique

 “Quizás lo que más destacaría de la sesión es lo relajante que resulta. Especialmente la primera parte, el masaje de aceite caliente sobre la frente. Además de que deja el pelo bastante suave.

La segunda parte es muy enérgica, lo cual resulta bastante agradable pues ayuda a reactivar los músculos y la mente.”

Raúl

"Este masaje lo describiría como cálido, armónico y muy relajante. Muy diferente a lo conocido y digno de ser experimentado."

Kunti

Para finalizar os anticipo una nueva propuesta ayurvédica que publicaré el jueves próximo en este blog. En esta ocasión trabajaremos para aliviar algo tan común como son los dolores de espalda usando técnicas exclusivas del Ayurveda, en las que el aceite y el calor son ingredientes fundamentales. Al igual que el mes anterior, los lunes será el día dedicado a esta promoción que durará un mes. Así que, a quien le interese, ya es posible pedir cita para el primer día de consulta que será el lunes 10.

¡Un afectuoso abrazo y muchísimas gracias!

Antonio Muñoz

Tlf.: 619 64 84 15

e-mail: antonioayurveda@gmail.com

RECUERDA. "Febrero, mes del Shirodhara en Yogasala". Lunes 24, último día de consulta de esta promoción.

Shirodhara es una de las principales técnicas terapéuticas usadas por la medicina ayurvédica. En sánscrito “Shiro” significa cabeza y “Dhara” flujo. Consiste en dejar caer un flujo continuo de aceite medicado templado sobre la frente durante un tiempo que oscilará entre 20 y 30 minutos, dependiendo de las necesidades de cada persona.

Trabaja físicamente sobre las glándulas pineal, pituitaria e hipotálamo, las cuales organizan y regulan todas las secreciones hormonales. Dichas secreciones son responsables no sólo de los procesos fisiológicos como la digestión, respiración, excreción, etc., sino también de los estados anímicos y emocionales.

Es una técnica muy placentera que se usa principalmente para regular alteraciones del sistema nervioso, aportando una sensación de profunda tranquilidad y ligereza que se manifiesta en una mente clara, con capacidad de decisión y un cuerpo más relajado.

Me propongo dar a conocer un poco más esta terapia y que experimentéis los beneficios que os puede ofrecer. Para esto, durante el próximo mes de febrero habrá un día a la semana donde podréis venir a mi consulta en Yogasala para recibir un Shirodhara a un precio muy muy especial:

25€ (precio habitual 50€).

Tal como me enseño mi maestro Swami Joythimayananda, tras el Shirodhara será el momento de recibir un masaje con aceite templado en todo el cuerpo, siendo aproximadamente una hora la duración de todo el procedimiento. Luego podrás darte una buena ducha caliente. 

Esperando que os resulte interesante esta propuesta, el próximo día de consulta será el lunes 24 de febrero.

Para concertar una cita o para realizar cualquier consulta:

Tlf.: 619 64 84 15
e-mail: antonioayurveda@gmail.com

Un afectuoso abrazo

Antonio Muñoz

Ayurveda en Yogasala Málaga

 

Hola a todos y a todas,

Soy Antonio Muñoz, masajista ayurveda y antiguo alumno de yoga de Joaquín. Os escribo para presentarme e introducir a través de este blog el nuevo espacio que se inicia en Yogasala en relación con el Ayurveda, aspecto de la cultura india tan cercano al yoga.

Algo sobre mí

Comencé mis estudios de esta disciplina en el año 2011 de manos de Manuel Domínguez Vilches, gran terapeuta y difusor del Ayurveda, quien lleva muchos años dedicándose de corazón a esta antiquísima ciencia.

Este periodo de aprendizaje en Málaga duró un año, y nos llevó posteriormente a India para realizar una estancia de prácticas en una clínica situada en el estado de Maharastra, experiencia que no sólo resulto útil sino necesaria en este camino que había comenzado. Estuvimos allí dos semanas realizando y recibiendo diferentes tratamientos, amén de convivir con la familia y equipo de la clínica, y tomar contacto con este sorprendente país de manos del doctor Chandrakant Pavar, que con su generosidad nos hizo sentir como en casa.

Posteriormente estuve mes y medio viajando por India, tras lo cual regresé a la clínica para continuar con mis prácticas por un mes más. En este tiempo atendí junto a Sagar (terapeuta de la clínica) a los pacientes locales en los diversos tratamientos que les eran prescritos; esto incluía realizar a diario (allí no había días de descanso) 6 ó 7 masajes usando las diferentes técnicas que eran apropiadas para cada caso. La riqueza, variedad e intensidad de este periodo me han resultado de un valor incalculable.

Hoy, transcurridos tres meses de mi vuelta de India continúo mis estudios con Swami Joythimayananda, cuya vida ha sido una búsqueda constante, en la que ha jugado un papel primordial la práctica del Ayurveda y su enseñanza.

Pero, ¿qué es el Ayurveda?

El Ayurveda es la medicina tradicional india y pretende el mantenimiento de la salud para que en nuestra vida tengamos la capacidad y el tiempo de realizar una experiencia más elevada. Se apoya en la teoría de que, como el resto de lo creado, los seres humanos estamos compuestos por una combinación de cinco elementos básicos (éter, aire, fuego, agua y tierra) y que dependiendo de cómo se combinen estos en cada individuo/a tendremos unas caracteristicas fisicas, mentales y emocionales que nos acompañaran el resto de nuestra vida. A traves de esto podremos entender mejor el por qué de las tendencias propias de nuestro organismo hacia cierta "construcción" o hacia algunas enfermedades en particular, así como comprender nuestros habitos mentales y emocionales para, en base a esto, actuar de una manera más apropiada acorde con nuestra naturaleza individual.

Masaje abhyangam

El Ayurveda trata como un todo a cada persona y aborda cada aspecto de su vida para orientarla hacia un mayor equilibrio dentro de su costitución particular. Así, se vale de recomendaciones respecto a la dieta, a la rutina apropiada, al uso de remedios principalmente herbales y de ciertas técnicas, entre las que podríamos citar, como quizá más caracteristicas, 
el Masaje Abhyangam, dado con las manos por todo el cuepo con aceite caliente medicado con el fin de aliviar tensiones, tonificar la musculatura, devolver la elasticidad a la piel y nutrirla, favorecer la eliminación de toxinas, nutrir los tejidos, activar la circulación, reducir la fatiga...;

Útiles para el Masaje Podi Kiz

 o el masaje Podi Kizhi,que usa preparaciones herbales
 aplicadas dentro de un paño de algodón, y que se usa por sus cualidades antinflamatorias y analgésicas, para tratar dolores 
articulares, entumecimientos; 

Shirodhara

 o también el Shirodhara que, dejando caer un fino hilo de aceite sobre nuestra frente, pretende aliviar alteraciones en el sistema nervioso. Todas estas técnicas van precisamente en la dirección de prevenir la aparición de desequilibrios o, en su caso, de reducirlos.

  Me pongo a vuestra disposición y os animo a compartir y a descubrir juntos esta fascinante ciencia de la vida que es el Ayurveda, la cual, a través de su particular visión, nos ofrece las herramientas necesarias para reencontrar un equilibrio que, la mayoría de nosotros y nosotras, anhelamos en lo más profundo.

Sois bienvenid@s al nuevo espacio de Ayurveda creado en Yogasala, así como a compartir vuestras inquietudes y dudas. Con intención de acercar el Ayurveda a las personas que puedan estar interesadas seguiré escribiendo periódicamente entradas como ésta. También os recomiendo leer los estupendos artículos que Isabel Guerrero lleva escribiendo desde hace un tiempo aquí y que nos van ayudando a comprender este misterio que es el Ayurveda.

Un afectuoso abrazo,

Antonio Muñoz

619 64 84 15

antonioayurveda@gmail.com

Isabel Martínez Guerrero en "La Chispa" y en su blog, Surya Yoga y Ayurveda.

Isabel Martínez Guerrero. Foto: Victoriano Moreno

Un reportage sobre Isabel Martínez en la revista bilingüe "La Chispa". Por cierto que lo de "guru" que está escrito en él, no fue cosa de Isabel, ni por supuesto mía. Fue una floritura del redactor, para aderezar el artículo. Lo que dijo Isabel es que ella frecuenta desde hace tiempo la YogaSala, donde yo enseño yoga. Menos mal que aquí tenemos sentido del humor. A la fecha, todavía no han subido el artículo a la web de "La Chispa", http://www.lachispa.net/, pero está disponible en los puntos habituales de distribución, incluída la YogaSala.

También anunciaros la creación del blog de Isabel, Surya Yoga y Ayurveda, que merece la pena visitar y que enlazamos en nuestro blogroll.

Ayurveda en Málaga, mejor que en India.

 

 Dr. Chandrakant S. Prawar, Isabel Martínez, Manuel D. Vilches y Antonio Muñoz en la Shashi Clinic (Maharashtra, India)

http://masajesdelaindia.blogspot.com.es/

Hace algunos días tuve el buen karma de que Antonio Muñoz me ofreciera un masaje ayurvédico. Cuando terminó, me preguntó qué tal. Y yo le respondí: "Mejor que en India".

El masaje ayurvédico, entre otros aspectos, trabaja con los centros y líneas de energía. Éstos coinciden básicamente con los puntos y líneas de acupuntura y digitopuntura de la medicina china y del shiatsu japonés. De hecho, se considera que el conocimiento curativo de aquellos países procede, en gran medida, de la India. La diferencia es que mientras en China se colocan agujas, y en Japón se presiona con los dedos, en el ayurveda se frota de modo lineal o en círculos.

Lo bueno de todos estos tratamientos es que no hay que esperar a que la persona enferme para recibirlos, sino que en estado de debilidad, cansancio o "vacío", se puede reactivar las energías corporales para mantener en todo momento el tono físico y mental.

Aconsejo entonces visitar a estos excelentes prácticos de ayurveda que, como se aprecia en la foto, fueron a India a perfeccionar sus conocimientos.

 Antonio Muñoz
agenteunico649@yahoo.es
619 64 84 15


Isabel Martínez  
 isamguerrero@hotmail.com
Teléfono: 722 307 195

Isabel Martinez Guerrero, Bienvenida a la YogaSala.

Tras un periplo por varios paises y continentes, después de haber subido a las faldas del Everest, estudiado Ayurveda y Yoga en India, vuelve Isabel Martínez a la YogaSala.

Para celebrar este reencuentro organizamos dos talleres que recomiendo vivamente:

El día 8 de diciembre taller intensivo de Yoga, Pranayama y Meditación. "Mi aprendizaje en India. Nuevas perspectivas y charla gratuita sobre Ayurveda. Aquí tenéis el enlace:
http://yogasala.blogspot.de/2012/11/mi-aprendizaje-en-india-intensivo-8-de.html

El día 9 de diciembre, celebramos el "Gran día de la familia". Yoga, canto y danza, con Be Pryce y Natalie McIndoe. El enlace y más info:
http://yogasala.blogspot.de/2012/11/9-de-diciembre-gran-dia-de-la-familia.html

A partir de mediados de noviembre Isabel estará disponible para ofrecer masaje y tratamiento ayurvédicos:

Isabel Martínez: isamguerrero@hotmail.com. 622 346 940.

Prácticas de Ayurveda en la Shashi Clinic (Maharashtra, India)

Dr. Chandrakant S. Prawar, Isabel Martínez, Manuel D. Vilches y Antonio Muñoz

Tras dejar Nepal, el viaje me llevó hasta Mumbai, donde me reuní con mi profe de Ayurveda y mis companeros de formación: Manuel D. Vilches, Antonio Muñoz y Amada Blasco.

El doctor Chandrakant S. Prawar dirige y atiende la Shashi Clinic, en Palus, un pequeño pueblecito en el estado de Maharashtra. Él mismo vino a recogernos al aeropuerto, nos esperó con un ramo de flores rojas. A partir del día siguiente comenzamos nuestro propio tratamiento y las prácticas en masaje y terapia ayurvédicos.

Plasmar aquí con palabras todo lo vivido en la clínica es imposible, se dice que India cambia a quienes la visitan. En mi caso es cierto; hace seis años desde que fui por primera vez y experimenté una tremenda sacudida. Esta vez ha ocurrido de nuevo. Tras haber estado en Nepal, en la sagrada cordillera de los Himalaya  y ver el Everest desde cerca; lo cual ha sido para mi un sueño hecho realidad; empaparme de budismo y espiritualidad en Boudhnath, visitar la cosmopolita Mumbai y ver llover como nunca en mi vida, llegué a este acogedor lugar y la vida me vuelve a poner en contacto con lo más interno, el ser al completo patas arriba: Emocionalmente, física y espiritualmente removida por razones varias pero finalmente porque era el momento y el lugar adecuado para vivirlo. Todo esto lo veo ahora un poco más claro que cuando estaba allí.

El Dr. Chandrakant y su familia nos han tratado con un amor y una cordialidad conmovedora. La sencillez, el cariño desinteresado y la humildad caracterizan a este hombre y todas las personas que le rodean y hacen posible la Shashi Clinic. Desde su propia familia hasta cada trabajador, cada uno de ellos han sido para mi seres inspiradores de serenidad, aceptación, perseverancia y alegría. Especialmente la abuela octogenaria que pertenece al grupo espiritual Om Shanti, siendo ella una de las pocas personas capacitadas para bendecir a través de la mirada. Cuando la vi de hacerlo con Manuel la primera vez, asistí en directo a la transformación de la abuelita en un ser de luz, poderosa y plena, era una montaña emanando luminosidad, fue increíble. Cuando me despedí de ella tuve también el privilegio de ser bendecida con su mirada de amor.

Las especialidades del doctor Chandrakant son la artritis reumatoide y la osteo-artritis, trata a muchas personas aquejadas de estas y otras muchas enfermedades en su clínica. Además, es un excelente fotógrafo y aficionado a la pintura. Fue el número uno de su promoción y su maestro y guru es el conocido profesor Kulkarni. Gracias a Chandrakant y a Manuel, hemos aprendido más sobre Ayurveda y la vida misma o el arte de vivir.

Emocionados nos marchamos de ese precioso lugar, despedidos entre hermosas sonrisas de amistad y confianza.

A continuación, la web de la Shashi Clinic:
www.shashiclinic.com

Sobre tratamiento y formación Ayurveda en Málaga, la web de Manuel D. Vilches, mi maestro:
www.ayurvedaandalucia.com

A mi regreso, a mediados de noviembre, estaré encantada de retomar mi trabajo con el ayurveda, si tienes cualquier pregunta o te gustaría recibir información, escríbeme a:
isamguerrero@hotmail.com

Ahora mismo estoy en Dehradun, terminando un curso de yoga intensivo en el Yog Ganga Center, con Rajiv y Swati Chanchani, ambos reputados senior Iyengar Yoga teachers. No dejo de agradecer las bendiciones que estoy recibiendo en este Magical Mistery Tour.. ni los Beatles, vaya.

Hari Om.

Isa.