jueves, noviembre 12, 2009

Fines de semana de yoga y relajación: abril, mayo, junio

Yoga Weekends: april, may, june. English spoken.


Abril 2010 viernes 23 - domingo 25
Mayo 2010 viernes 28 - domingo 30 (nueva fecha)
Junio 2010 viernes 25 - domingo 27


Contact:
mailtoyogamalaga@yahoo.es
Phone: 658 19 09 15


Abierto para familias (Los niños son bienvenidos)*. También son bienvenidos los familiares o acompañantes que no participen en el curso.

En el entorno amable de los naranjales, en un singular hotel equipado con piscina y sala de meditación.

Práctica de asanas o ejercicios físicos, pranayama (ejercicios de respiración) y meditación.

Procuraremos la relajación y el descanso, la movilidad del cuerpo, la claridad de la mente y la armonía interior y entre los participantes.

En el interior y al aire libre.

Más que añadir conocimientos se trata de practicar técnicas tradicionales para acceder, gracias a la concentración durante dos días, a la paz, armonía y claridad que reside en nuestra propia esencia.

La experiencia en los cuatro anteriores fines de semana de yoga y las jornadas y numerosos talleres realizados nos conduce a pensar que estas tres próximas convocatorias de abril, mayo y junio, serán todo un éxito.

Algunos comentarios sobre nuestros fines de semana:

Carolina

Teresa

Marina


Nieves

Nuestras jornadas en "Costa del Sol News"

El profesor, Joaquín García Weil, tiene una amplia experiencia en la práctica del yoga y su enseñanza. Dirige fecuentes talleres y jornadas de yoga (asanas, pranayamas y meditación). Practica varias formas tradicionales de meditación desde hace dieciocho años. Ha escrito diversos artículos sobre la relación entre las parácitcas del yoga y la meditación en diversas revistas especializadas.

El coste de cada curso incluyendo alojamiento y pensión completa (menú vegetariano) es de 148€ si lo reservas al menos un mes y un día antes del inicio del mismo.
Debido a las necisidades de organización y reserva del local para el curso, a partir de esa fecha, sin excepción, el coste del curso será de 165€. Para garantizar la obtención de plaza aconsejamos reservar en el plazo de descuento. La reserva será de 60€ como parte del coste total.

*Como en las tres jornadas anteriores, hemos pensado en la posibilidad de que asistas con tu familia. Para eso los adultos acompañantes con alojamiento y pensión completa cubrirán sólo el coste sin curso de 70 €, los niños de 2 a 12 sólo 40 € (incluyendo previsiblemente algunas actividades específicas), y de menos de 2 años será gratuito. Con lo que tu pareja podrá descansar en las instalaciones, o bien hacerse cargo de los niños en su caso.

Programa del Fin de Semana de Yoga

VIERNES

Llegada
19'30 Bienvenida y coloquio.
20’30 Cena
21'30 Iniciación a la meditación.

SÁBADO

7’30 – 8’00 Meditación
8’30 – 9’00 Pranayama
9’00 Desayuno
11’00 – 13’00 Yogasana
14’00 Almuerzo
17’00 – 17’30 Meditación
18’00 –20’00 Yogasana, Pranayama y Relajación
20’30 Cena
21’30 Meditación

DOMINGO

7’30 – 9’30 Yogasana
9’30 Desayuno
10’30 – 11’00 Meditación y Coloquio
11’30 – 13’30 Taller de Masaje Básico
14’00 Almuerzo y Despedida.

Información y reservas:
escribeayogamalaga@yahoo.es
Teléfono 658 19 09 15

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