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viernes, septiembre 18, 2015

El fracaso sí es una opción


Éxito

Semanas atrás, durante mis vacaciones, escuché la siguiente frase en un anuncio de una película para niños y niñas:  " El fracaso no es una opción". He de confesar que fue escucharlo y entrarme una gran angustia, me sentí presionada y con ganas de salir corriendo.  ¿No puedo fracasar? claro que sí, y hoy hago apología del fracaso.

Como sabemos , el fracaso tiene mala fama y el éxito es lo que hemos de perseguir. Pero uno sin el otro no son posible. Muchos artículos, libros y cursos nos quieren enseñar las claves y los pasos para llegar al éxito y de puntillas pasan por el fracaso como algo a evitar y, si nos sucede HEMOS DE APRENDER DE ÉL. El mensaje que se repite es: "aprende de tus errores para que no vuelva a pasar", pero no funciona y ¿por qué? porque nos centramos en la parte práctica de cómo hemos llegado a ese fracaso sin tener en cuenta el fondo emocional del asunto que es lo que está moviendo los hilos de nuestras acciones. Sin comprender qué está pasando creemos que hay  algo malo en nosotros/as alimentando el  desaliento, la exigencia, la pereza y la culpa. Y esto sí que está lejos del éxito.

Y yo me pregunto, ¿no sería interesante aprender a fracasar? ¿conocerlo? ¿ investigar sus mecanismos? Es más interesante y sobre todo nos da más frutos para salir del sufrimiento que nos produce.. Partiendo del  fracaso es desde donde podemos descubrir nuestro potencial en todas nuestras facetas.

Sé que es difícil quedarse en las emociones que nos producen estas situaciones, pero el huir de ellas no es la solución. En esta huida podemos culpar a otros de lo que está sucediendo, tomar decisiones que no son beneficiosas , alimentar la ira, hacernos adictos a algo y  un largo etcétera.

Me voy a poner de ejemplo: Tiempo atrás, estuve trabajando como profesora en una universidad del Reino Unido. En un momento dado decidí volver a España con la idea de seguir trabajando en la docencia. Al llegar aquí fueron todo barreras y no pudo ser. Esa situación fue un duro golpe  y tuve que empezar a trabajar desde cero. En aquellos momentos me era muy difícil quedarme en el dolor que me producía esta situación y tardé tiempo en asimilarlo. Estaba realmente enfadada, frustrada y empecé a buscar culpables en vez de centrarme en mí. Mis relaciones personales empezaron a verse afectadas y otras áreas de mi vida también.  Por suerte en aquellos momentos me ayudó el meditar, el yoga, tener una buena terapeuta y trabajar este dolor. No fue fácil, pero dio maravillosos frutos que me acompañan hoy día: hice formación terapéutica cuando no era nada que estuviera en mi mente antes de volver a España, trabajé en empresas que me dieron un fantástico bagaje, comencé a trabajar por mi cuenta acompañando a personas  y finalmente volví a trabajar en la universidad. Además, a nivel personal he aprendido   y sigo aprendiendo mucho de mí al mirar a los fracasos como consejeros más que como enemigos. Por ello, y citando a Paramahansa Yogananda,  subrayo que la estación del fracaso es el periodo más propicio para sembrar las semillas del éxito.

Es una gran oportunidad para realmente conocernos, en ocasiones estamos escondidos detrás de estos fracasos y no salimos de esa rueda de sufrimiento, nos hemos identificado completamente con ellos. Pero hay otras opciones.

Si tienes curiosidad en comprender qué te están diciendo tus fracasos y así  abrir las puertas a tu potencial como persona  te animo a que te permitas esta investigación, estaré encantada de acompañarte.

El fracaso SÍ es una opción. Eres bienvenido

Gemma Naranjo
Formadora Emocional
Tel. 647 84 84 24
E-mail: para@gemmanaranjo.com

domingo, agosto 31, 2014

CURSO FORMACIÓN: MÁLAGA CON HO´OPONOPONO Y TEORÍA DEL DESDOBLAMIENTO


CURSO 2015 - 2016

Terapias Planeta Azul
José María Hidalgo
              Teléfono: 658 15 63 65
Lugar: Yoga Sala Málaga
Calle Moreno Monroy, nº 5 - 3º Planta
(Bocacalle Larios)

"El Universo evoluciona a través de ti"




Tenemos el honor de ofrecerles el

Nuevo Curso de Formación
Ho´oponopono y Teoría del Desdoblamiento





Para personas que quieran iniciarse en esta práctica ancestral.

Comenzamos el SÁBADO, 12 de Septiembre de 2015
De 10,45 h. a 14,15 h.

El mes de septiembre, volvemos a realizar el 4º  Grupo de Desarrollo Personal donde continuaremos trabajando con Ho´oponopono y la Teoría del Desdoblamiento.

Tenemos la idea de realizar un encuentro todos los meses del año, hasta el mes de julio del año que viene 2016.

11 Seminarios, uno cada segundo sábado de mes.

FECHAS:
TERCER SÁBADO DE CADA MES

Septiembre - sábado 12
Octubre - sábado 10
Noviembre - sábado 14
Diciembre - sábado 12
Enero - sábado 9
Febrero - sábado 13
Marzo - sábado 12
Abril - sábado 9
Mayo - sábado 14
Junio - sábado 11
Julio - sábado 9

Iremos avanzando todos para realmente ver cambios en nuestras vidas.

Por la experiencia adquirida en años anteriores y en otros lugares, con un encuentro al mes es suficiente ya que es muy importante el trabajo con uno mismo a realizar en casa.
Responsabilizándonos realmente de nosotros mismos, de nuestra sanación.
Para ello, se dará en todos los encuentros documentación en forma de apuntes y de audios para que las personas asistentes al encuentro puedan seguir trabajando, siempre apoyadas en el caso necesario, de Jose Maria Hidalgo y de Maria Oses. 

Os animamos a que si queréis trabajar con Ho´oponopono y la Teoría del Desdoblamiento, os unáis a nosotros.

Guiados por Jose Mª Hidalgo, formado por Maria Oses Arcocha,
como guía de su trabajo de Unión, Ho´oponopono-Teoría del Desdoblamiento. 
Si estas interesad@, ponte en contacto con nosotros para enviarte más información. 
Jose Maria Hidalgo: 658 15 63 65
Maria Oses: 645 54 10 86

Os prometo, un trabajo de crecimiento personal apasionante.

Más información en:


Aprende a usar esta herramienta maravillosa y vive tu vida en perfecta armonía, encuentra la paz, el éxito y la felicidad que mereces.



¿Qué es Ho´oponopono?

Ho’oponopono es una técnica ancestral hawaiana mediante la cual, de una forma muy sencilla y eficaz podemos resolver tanto conflictos antiguos como los que nos surgen en el día a día.


¿Cómo funciona Ho´oponopono?

Cambiando nuestro interior ya que lo que vemos fuera es solo
el reflejo de nuestro interior, de lo que nos ocurre dentro.
Lo que ocurre es que nuestro interior está construido por memorias,
por memorias repetitivas, nuestras y de nuestros antepasados, (muchas de ellas dolorosas), que se encuentran en el subconsciente y son las que nos crean problemas en el día a día. 

La mente consciente no puede controlar estas memorias porque se disparan automáticamente siendo ellas las que controlan nuestra vida.


¿CÓMO CAMBIAMOS NUESTRA REALIDAD?

Limpiando nuestro subconsciente de estas memorias repetitivas y dolorosas,
de una forma muy sencilla, a través de Ho’oponopono.

Primero notarás una gran paz, alegría... después tu realidad exterior también cambia. 

Ho’oponopono, el camino más fácil para atraer éxito, riqueza, relaciones..., 

recuerda que cuando tú cambias por dentro, tu realidad siempre cambia.

Trabajaremos durante todo un curso mensualmente para aprender a poner en práctica
esta herramientas tan sencilla y a la vez eficaz.

Ho´oponopono - Desdoblamiento. Lo que modifica nuestro mundo y nuestro entorno no es tanto lo que hacemos como lo que somos. Tenemos que centrar nuestra atención en la modificación de nuestros pensamientos, actitudes y experiencias. Y si queremos realmente transformar el mundo interno, que se refleja en el mundo externo, tenemos que comenzar con la "Alquimia del alma".

Alquimia, quiere decir, "trabajar desde dentro y a través de la densa oscuridad interior",
una auténtica obra que implica un compromiso espiritual continuo y cotidiano.
"Todos los Milagros implican la unión con nuestra parte Divina".

Extraído del libro "Trabajo de Unión de Ho´oponopono con la Teoría del Desdoblamiento"  de Maria Oses Arcocha.

Lo siento…
Perdóname…
Te amo…
Gracias…


Maria Oses Arcocha, es Filósofa y Psicoterapeuta Ayurveda (Bhutavidya), India. Guía de la Práctica Chamánica de Sanación Ho´oponopono. Profesora de Meditación graduada por el Dr. Deepak Chopra. Oxford (Inglaterra). Hay Teacher, 1ª promoción. Musicoterapeuta. Autora de varios libros y audio libros de Ayurveda  y de Ho´oponopono.  Creadora de trabajos específicos de sanación Ho'oponopono (T.E.S.H).

José Maria Hidalgo Guisado, es dirige del Centro de Terapias Alternativas Planeta Azul de Córdoba, Terapeuta Holístico, formado en Par-Biomagnetico, Quiromasaje, Reflexología Podal, Técnica Metamorfica, Reiki, Flores de Bach, Terapia Integral, Practicante y Guía de Ho´oponopono / Teoría del Desdoblamiento formado por María Oses Arcocha.

Te esperamos !!!

domingo, diciembre 22, 2013

Yoga en Pedragalejo. El Caminante, El camino en la Tierra y Rama-Raíz .



                                           

                                                 




La vida da muchas vueltas.
La vida danza constantemente.
Y nosotros caminamos por ella.

Comenzé a enseñar yoga en el 2009, siendo mis primeros pasos con yoga para embarazadas y luego el posparto con los bebés.
A su vez comencé mi formación de doula estando en el final de mi embarazo.
Viví mi embarazo, parto y puerperio de la mano del Yoga, acompañada por esa Gran Ciencia que nos sostiene, equilibra y nutre.

Y empecé a compartirlo. Recuerdo perfectamente el momento en que esa semilla del enseñar se plantó tímida pero burbujeante en mí y me imaginaba dando clases de yoga a mis amigos.
No fue algo mental ni premeditado, surgió, del corazón y del sentir.

La oportunidad llegó, sin buscarla siquiera, recordándome que nuestro propósito nos espera tanto como nosotros lo buscamos sin saber muy bien lo que buscamos.

Son cuatro añitos ya con sus idas y venidas, viajes por el mundo, alumnos, alumnas sobre todo, bebés en barrigas, bebés gateando, profesores, profesoras, sitios diferentes, talleres, seminarios, experiencias...

Todo Grandes Maestros.


Entre final del 2011 y comienzos del 2012 Rafa y yo vivimos en Argentina, país de mis orígenes.

Al irnos a Argentina mis clases de Yoga para embarazadas fueron cubiertas en principio por Isabel Martínez , compañera de Yoga Sala y luego por Ruth Arranz, antigua alumna de mis clases de embarazadas, quién vivió su embarazo junto con ese grupo tan especial del 2011 y actualmente es la profesora de embarazadas de la Yoga Sala.

Un día, a principios de este año que se va, me llama Ruth para decirme si le daba mi teléfono a María, la profesora de Yoga de El Caminante, que necesitaba que la sustituyeran en algunas clases.

Y así conocí a María.

A lo largo de este año la he sustituido unas cuantas veces en sus viajes y la última vez así también lo hizo Rafa.

María se va de viaje otra vez, pero esta vez un viaje más largo, en busca de su propio camino y mayor crecimiento. Otra Aventurera que vive el cambio.

Nos ha pedido si queríamos ser quienes continuáramos su enseñanza de Yoga en El Caminante, labor que empezó ella hace cuatro años en este centro dedicado al Arteterapia y la terapia Gestalt, ubicado en una gran casa-espacio en el barrio de Pedregalejo.

Cuando María habla de su partida y del trabajo que nos deja, se nota la emoción en su hablar, el cuidado, el no querer dejar al grupo y ya está, un poco como una madre que se despide de sus hijos y los deja a cargo de otras personas.

Conocimos a Javier, fundador y director de El Caminante y uno se siente cómodo, alegre, bien recibido, en un espacio lleno de colores y con todos los detalles de un hogar. Sin duda El Caminante es un Gran Espacio, que te invita, te acoge y te abraza con la música clásica que siempre suena por los pasillos y recovecos de toda la casa.


El Yoga continúa.
El Yoga es imparable.
El Yoga te ayuda a ser más tú, a vivir la vida buscando tu mejor versión, tu máxima flexibilidad para adaptarte a los cambios que suceden en tu vida a todos los niveles.

Termina un año y comienza otro. Se va María, llegamos nosotros.

Deseando trasmitir lo mejor de nosotros. Enseñar Yoga es una gran regalo, te obliga a indagar en ti para sacar lo mejor y darlo.

Y con este Espíritu es con el que comenzamos el Año que viene.
Expandiendo nuestro pecho para respirar mejor, ensanchando nuestros corazones para ser más compasivos, flexibilizando nuestros cuerpos para ser más flexibles mental y emocionalmente y fortaleciéndonos para conectar con el Poder Sano y no tener tanto miedo de ser quienes somos.


Estaremos por las mañanas y por las tardes, con los mismos horarios que ocupaba María, en la misma Sala verde, con su ventana que da a los árboles y a la Parroquia del Corpus Christi en Pedregalejo.

Doy gracias a la vida por todos estos espacios soleados y con sonidos de la Naturaleza con los que convivo, por seguir brindándome la oportunidad de aprender enseñando, a Ruth por su papel en todo esto, a María y Javier por su confianza, a Joaquín por ser el primero en confiar y a todos los alumnos de El Caminante que con firmeza , voluntad y apertura quieran seguir caminando el camino del Yoga...y por supuesto a todos los nuevos caminantes por venir.

Y con mayor gratitud aún a la Vida que orquesta toda la sinfonía para que nosotros bailemos.


Feliz Fin de Año.

Feliz Comienzo.


Carolina

                                                  YOGA EN EL CAMINANTE

                                                         
                                                              MAÑANAS
                                       
                                           MARTES Y JUEVES DE 10.00 a 11.30


                                                                 TARDES

                                           MARTES Y JUEVES DE 19.30 a 21.00



Para más info puedes contactar a:

El Caminante: aquí su link con ubicación, teléfonos y web.

Carolina:  648 202 681         yoguibaby@gmail.com

Rafael:     601 462 326         sindicatodelamor@gmail.com