miércoles, noviembre 21, 2012

Talleres de relajación y respiración sábado 1 de diciembre.

Seguimos adelante con los talleres de relajación y respiración que tienen lugar cada primer fin de semana de  mes en Yoga Sala.
      Liberamos de tensiones del cuerpo por medio de ejercicios de respiración consciente y de una forma guiada  soltamos el cuerpo para llevar atención a las zonas que pueden  estar contraídas, olvidadas por distintos motivos, ya sean  causado por  el  estrés, laborales o circunstanciales, para ello contamos con la ayuda de apoyos para facilitar la postura y poder  relajar y llevar consciencia a esas zonas para que se suelten y se liberen.
El sábado 1 de diciembre a las 18,00 a 19,00; trae ropa cómoda, la deportiva vale, disponemos de vestuarios.
Confirma tu asistencia en el correo;
rafa70va  @   hotmail.com 
O en el tf 626 088 086
Donativo voluntario.
Recibe un cordial saludo.
Rafael Valencia.

No hay comentarios: