Iníciate en el yoga. Taller de principiantes.

Claridad y energía en Yoga Sala

Yoga para iniciarte.
Estas fechas, con la entrada del buen tiempo y la renovación de las energías, son una excelente oportunidad para probar el yoga.
Después de una práctica el cuerpo se siente suelto y relajado, y la mente tiende a unirse a este estado.
A través de la práctica suave de yoga, con la ayuda de apoyos (bolsters, planchas, tacos, cintos, cuerdas y bancos) vamos soltando el cuerpo y liberando la respiración.

Práctica en Yoga Sala

Terminamos la práctica con una relajación que consigue cosechar las sensaciones que nos transmite el cuerpo suelto y vibrante, renovado de energía.

Si has pensado en conocer e introducirte en el yoga, este próximo sábado 4 de mayo a las 10 de la mañana tenemos el taller de yoga  para principiantes. Tendrá una duración de dos horas y un coste de 12 €.

Confirma tu asistencia en el correo:

 rafa70va  @  gmail.com 

o en el tf 626 088 086.

Recibe un cordial saludo.

Rafael Valencia.