Grupo de Meditación Shambhala de Málaga
El próximo domingo, 27 de octubre, nos reunimos de nuevo en Yoga
Sala para practicar meditación en grupo.
La sesión empieza a las 10:00 y termina a las 13:30. Es gratuita y abierta a todo el que quiera venir
Haremos meditación sentados y caminando, algunos ejercicios para estirar,
relajar y mimar el cuerpo, y una pequeña lectura sobre temas relacionados con
la meditación. Terminamos con un intercambio de experiencias.La sesión empieza a las 10:00 y termina a las 13:30. Es gratuita y abierta a todo el que quiera venir
No es necesario anunciar la asistencia previamente.
Quien lo desee puede recibir explicaciones sobre la técnica de meditación que practicamos en Shambhala. Esta facilidad se realiza mediante entrevista individual con un instructor de meditación y es gratuita.
Más información: Leles Cerquella <mercedescerquella@hotmail.com> tel. 619 57 83 85
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