viernes, marzo 28, 2014

Meditación en Yoga Sala el domingo por la mañana



El próximo domingo, día 30 de marzo, nos reunimos para hacer meditación en grupo.
Como es habitual, practicaremos meditación tanto sentados como caminando, tendremos una sesión de shámata yoga y una pequeña lectura, seguida de un intercambio de experiencias, comentarios, etc. de los participantes.
Las personas que lo deseen pueden recibir explicaciones individuales de la técnica de meditación que utilizamos en Shambhala.
Esta actividad es libre y gratuita. No es necesario reservar o avisar de la asistencia a la misma.
Más información: Fernando: caazapa50@hotmail.com tlf. 686 66 75 60
Empezamos a las 10:00 y terminamos a las 13:30.

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