Hola. Quiero compartirte mi propósito para 2017: enfocar hacia lo positivo.
Numerosas vicisitudes suceden a lo largo de un año. Que tal o cual cosa suceda, en ocasiones no está en nuestras manos.
Lo que sí está en nuestro poder es enfocar hacia lo positivo nuestra propia mente.
Pensar, hablar y actuar en positivo, nos hace mejores, más creativos y eficientes, nos hace también disfrutar más de nuestra vida, del trato con quienes convivimos.
Concibo el yoga como un entrenamiento en este sentido. Preparar cuerpo y mente a través de los ejercicios de yoga para poder enfocar nuestras tareas y nuestras relaciones personales de la manera más saludable que podamos; con nuestro mejor humor y con el mejor espíritu.
Cuídate y ten un feliz 2017.
Joaquín G Weil
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