Iniciación a Mindfulness y Coaching Corporal.
Participa de esta Jornada Teorico - Vivencial y disfruta de los beneficios de vivir en atención plena y consciente.
"Mindfulness significa prestar atención de una manera especial: intencionadamente, en el momento presente y sin juzgar". Jon Kabat-Zinn
Al entrenamiento mental de Mindfulness le sumamos un componente imprescindible y vital: el cuerpo, como fuente y vehículo del movimiento consciente por medio del Coaching Corporal, que nos permite in-corporar de manera física todas las herramientas de Mindfulness.
Fecha: sábado 12 de mayo, de 10.00 a 18:00
Lugar: YogaSala, c/Moreno Monroy, 5, 3ª planta
Aportación: 70 €
Reservas: info@respirapresente.com
684050643 / 695011708
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