Colocas tu esterilla
ocupas tu espacio.
Mar de colores.
Silencio.
Suena el om,
con un solo empuje,
llamando a las puertas de la
cordura.
cordura.
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Comienzas tu práctica, la atención puesta en cada pliege de tu piel, al ritmo del movimiento de tus articulaciones.
Adelante y atrás, arriba y abajo, tu cuerpo busca el equilibrio, al encuentro con el momento presente.
Te abandonas,
te encuentras,
te pierdes,
te vuelves a recordar.
Juego sin fin de la mente.
El ego se disuelve, eres la luz que te rodea, el espacio entre tus compañeros. La respiración como banda sonora, inunda la sala.
Todo va terminando,
imitas a la muerte.
Vuelta al silencio,
para renacer con un destello
de felicidad en tu rostro.
Shanti,Shanti,Shanti.
Gracias a Joaquín y a todos los compañeros.Namaste.
Tony Otero http://nandaespaciodeyoga.blogspot.com.es/
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