Curso Shambhala: Contentamiento en la vida cotidiana

En cuanto seres humanos tenemos en nosotros una base de trabajo que nos permite elevar nuestra condición existencial y levantar cabalmente el ánimo....Tenemos una mente y un cuerpo que son preciosísimos para nosotros: es porque los tenemos que podemos comprender este mundo. La existencia es maravillosa y preciosa. No sabemos cuánto tiempo viviremos, de modo que mientras tenemos nuestra vida ¿por qué no aprovecharla? E incluso antes de aprovecharla siquiera, ¿por qué no apreciarla? En la tradición shambhala, la disciplina que nos permite a la vez llegar a ser amigos de nosotros mismos y saber apreciar nuestro mundo es la práctica de la meditación.

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Contentamiento en la vida cotidiana es el segundo curso de los cinco que componen la Serie de la vida cotidiana.

A diferencia del primero de dichos cursos (Meditación en la vida cotidiana, que ofrecimos en octubre de 2019 en formato de fin de semana), Contentamiento… va a consistir en cinco clases, de dos horas de duración cada una, que se desarrollarán a lo largo de cinco semanas a razón de una clase por semana. Esta distribución prolongada en el tiempo permite que los participantes puedan estudiar e incorporar, entre clase y clase, las enseñanzas que se proporcionan en cada una de ellas.

El curso incluye charlas en formato audiovisual de destacados maestros de la tradición Shambhala, con el apoyo Carmen Carrasco, instructora de meditación y estudiante avanzada de Sakyong Mipham. Ella nos guiará en el análisis del contenido de las charlas y en las prácticas y lecturas que corresponden a cada sesión.

Es un curso abierto.

Fechas: 7, 14 y 21 de marzo de 2020

              4 y 25 de abril de 2020


Precio: 50€ (10 € por clase)

            35€ (si se abona la totalidad del curso al comienzo).

Coordinación y contacto:

Azucena Cervantes, teléf 626 98 05 49 email: acervantes102@gmail.com

Lugar: Yoga Sala, C/ Moreno Monroy, nº 5, 3º- Málaga

Inscripción: en malaga.shambhala,es o en la dirección y teléfono de la persona de contacto