viernes, enero 31, 2014

Actividades para este fin de semana en YogaSala.

 

Hola a todos.
Este fin de semana tenemos las siguientes actividades en YogaSala.
Algunas actividades son gratuitas, de donativo voluntario y descuento.


 Meditación con Isabel Martínez.
 Todos los viernes.
Para más información, puedes llamar al 648058496,
o escribir a suryaterapiasintegrativas@gmail.com
suryaterapiasintegrativas

Yoga para principiantes este sábado con Rafael Valencia. 



Costelaciones familiares este domingo con Kunti Meller. 




Que tengais un fabuloso fin de semana,
Namaste¡¡¡

martes, enero 28, 2014

Recuerda, este sábado 1 de febrero taller de yoga para principiantes.

Practica en la YogaSala. Foto de nuestro compañero Jorge Zapata
El sábado 1 de febrero tendrá lugar en YogaSala el taller de yoga para principiantes. Es una estupenda oportunidad para comenzar o retomar el yoga en este nuevo año recién estrenado.
 En el taller realizamos una serie de posturas llamadas asanas, llevando la atención a la respiración, buscaremos soltar y estirar el cuerpo de una manera saludable y suave. Terminaremos con una relajación guiada.
Las cualidades del yoga son muy conocidas, aportando bienestar general a todo el organismo.
Junto con una práctica regular y sincera,  tranquilamente y poco a poco, podemos observar lo beneficios en nuestro cuerpo.

Mantas, bancos, planchas de espuma y sillas, son algunos de los apoyos que diariamente utilizamos para ayudarnos a realizar las asanas de una manera más apropiada
Taco de madera

Los talleres tienen una duración de dos horas, de 10:00 a 12:00, y todos los materiales necesarios están a tu disposición en la sala.
Recomendamos venir con ropa cómoda, la deportiva también es adecuada. procura no  realizar un ingesta de comida importante en las dos horas previas a la práctica.  


El taller tiene un coste de 12 € y si decides practicar yoga con nosotros, en el mes de febrero tienes el taller de yoga gratis ( 12€ de descuento en la mensualidad).
 

Para informarte y reservar puedes ponerte en contacto en el correo
rafa70va @ gmail.com
o en el tf 626088086



Yoga no es una receta para solucionar nuestros problemas, aunque puede ayudarnos a cambiar nuestra actitud para acercarnos a un mejor entendimiento y liberarnos del sufrimiento y del dolor. Podemos comprender la práctica de yoga como un proceso de examen de nuestras actitudes y comportamientos cotidianos y sus consecuencias.
T.K.V. Desikachar
Como aficionado al senderismo y en este blog hermano de "Senderismoyoga"  os animo a que encontréis el  tiempo  para estar en contacto con la naturaleza, rodeado de seres queridos, llevando a cabo pequeñas o grandes aventuras que nos hagan sentir parte de este mundo, admirando la belleza de la madre naturaleza en su grandeza e inmensidad y en las pequeñas obras de arte que nos ofrece a cada paso del camino.
Como se despediría un gran amigo mío.
 Pura Vida hermano¡¡¡
 Rafael Valencia.

sábado, enero 25, 2014

Domingo de meditación en Yoga Sala. 26 de enero. Actividad libre y gratuita.


Mañana domingo, día 26 de enero, nos reunimos para hacer meditación en grupo. Como es habitual, practicaremos meditación tanto sentados como caminando, tendremos una sesión de shámata yoga, que nos servirá para cuidar el cuerpo, y una pequeña lectura relacionada con la meditación, seguida de un intercambio de experiencias, comentarios, etc. de los participantes.

Las personas que lo deseen pueden recibir explicaciones individuales y gratuitas de la técnica de meditación que utilizamos en Shambhala.

Esta actividad es libre y gratuita. No es necesario reservar o avisar de la asistencia a la misma; sin embargo, si se desea comunicar dicha asistencia, o si se necesita más información, basta con ponerse en contacto con Fernando, en la dirección: <caazapa50@hotmail.com>
Empezamos a las 10:00 y terminamos a las 13:30.



El ciclista filosófico (the riding meditator).

Alejandro y Patrik, de la  Clínica de la Bicicleta
poniendo a punto mi baqueteada bici


Dice Patrik, de la Clínica de la Bicicleta que viendo una bici se conocen algunos aspectos de la vida de su jinete. Debe ser así con la mía: Silla y cascos infantles, la raspaduras del amarre del perro, redecilla y canasto para el súper, luces para ir a todas horas...

Uso la bicicleta no como deporte sino como medio de transporte, como cada vez más ciudadanos. Hace un par de días hice cuentas y el sillín de mi bicicleta se está convirtiendo en mi nuevo zafu o cojín de meditación. Procuro recoger el mentón y elevar la coronilla, mientras el viento sopla y luce el sol. "Meditación es todo", cierto, debe serlo. No hay más remedio. Si algún día alcanzo el satori (ilumination), probablemente sea sobre mi bicicleta, o alguna prestada del Ayuntamiento. Si más ciudadanos fueran como yo, Málaga sería Amsterdam. Si hubiera más personas como yo, el mundo sería un lugar mejor. Es una frase genial que dijo de sí el otro día un abuelo que iba en bicicleta y que evidentemente tenía una autoestima robusta.

Buda y el Cristo se hubieran movido en bicicleta por la ciudad. Sus bikus y apóstoles también.

Bicleta, yoga, bicileta...

Meditación...

viernes, enero 24, 2014

ACTIVIDADES PARA EL FIN DE SEMANA EN YOGASALA.

Hola a todos,
Estas son algunas las actividades que ofrece YogaSala  para este fin de semana, actividades gratuitas y de donativo voluntario.
 Actividades en YogaSala.


Este viernes tienes meditaciòn con Isabel Martinez y Beatriz Price en la YogaSala Meditación...


  En la mañana del  sábado tienes una hora para respirar y relajar cuerpo y mente en el taller de Rafael Valencia  respiración y relajación...
 
 Tranquilamente  poco a poco y solo en "hora y media"; como bien conocen los participantes de nuestras salidas senderistas con el grupo Senderismoyoga Málaga visitaremos  la cueva de la Araña,  donde luego tendremos una  clase de yoga en la playa.

El domingo 26  Meditación Shambhala.10'00 a 13'30  


                                                                                                                                     
 Buen fin de semana a todos.
Que lo disfrutéis! 


jueves, enero 23, 2014

Gran clase de yoga avanzado de Gemma Lara en YogaSala Málaga y próximo taller el 9 de febrero.


El pasado 17 de enero de 18'30 a 20'30 la prodigiosa yoguini Gemma Lara visitó la YogaSala Málaga para impartir nuestra ya famosa Clase de Yoga Avanzado de los viernes. Es la primera de más colaboraciones que Gemma Lara está realizando con nosotros.

Bienvenida, Gemma y gracias por tu presencia en nuestro centro.

Próximamente en YogaSala Málaga:

EL PODER DE LOS LÍMITES 9 de febrero.

RECUERDA: MAÑANA SESIÓN DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN EN YOGASALA


En estos encuentros nos concedemos un espacio y tiempo para observar la respiración. A través de sencillas asanas de recuperación y de ejercicios respiratorios conectamos con la respiración natural instintiva, liberando el cuerpo y la mente de tensiones.

Los primeros 40 minutos están dedicados a ese tipo de asanas, después nos sentamos a meditar observando la respiración, simplemente siendo, estando ahí, con una actitud neutra y abierta.

Todas las personas pueden sumarse cuando quieran a esta práctica, no es necesaria experiencia, no seguimos ningún dogma. Nuestro propósito es darnos espacio para explorar, sentir, respirar, observar... desvinculándonos de la cháchara mental llena de evaluaciones, juicios, análisis... Que conste que consideramos necesarios todos aspectos mentales, pero también creemos que son a veces demasiado predominantes los más racionales y que es necesario potenciar los aspectos meramente perceptivos. 

La cita es cada viernes en Yogasala, de 17.17 a 18.15. Donativo voluntario.

Imparte: Isabel Martínez, profesora de Yoga y masajista Ayurveda. Tfno: 722 307 195. Mail: suryaterapiasintegrativas@gmail.com.

Om Shanti.


                                                    

miércoles, enero 22, 2014

Ha muerto el gran psicoterapeuta Ramón Resino


Con 63 años, Ramón fallecía la madrugada del lunes víctima de un infarto al corazón contra el que ni su hijo, estudiante de los últimos cursos de Medicina, pudo hacer nada. Estaba recién prejubilado. El curso anterior había sido su último como profesor de Secundaria. Decía adiós a las aulas, pero no a la forma que tenía de entender la vida.
Su intensa vida era un reflejo de él mismo. Además de dar clases, Ramón había creado el grupo teatral «Tiempo» con el que llevó a escena en el Lope de Vega obras como «La Casa de Bernarda Alba» o «Luces de Bohemia», en las que dejó patente su particular forma de entender estas obras.
Como hombre emprendedor creó hace doce años el aula La Montera, donde impartía cursos de Dramatización Gestáltica, Supervisión de Gestalt y Constelaciones Familiares y formaba a actores, coeducadores y psicoterapeutas en África, América y Europa. Todo un alma inquieta. Su mujer, Antonia, le acompañaba en este viaje formativo en el que removió más de una vida.


http://www.fundacionclaudionaranjo.com/noticias_completo.php?id=216 
Un ser querido
Desde la Fundación Claudio Naranjo queremos acompañaros a todos en el dolor por la muerte de nuestro compañero, amigo y maestro Ramón Resino, fallecido repentinamente en la madrugada del 2 de diciembre.

Nadie tiene palabras para expresar la tristeza de que Ramón ya no esté entre nosotros. Su presencia, su sentido del humor, su inmensa sabiduría y su carisma nos acompañarán siempre. Ramón ha sido uno de los profesores más populares y carismáticos del Programa SAT. Pero además Ramón ha sido un ser humano que ha vivido la vida con intensidad, plenitud y sabiduría. Hoy es más cierto que nunca que todos morimos tantas veces como perdemos a un ser querido.


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Que tengas un buen viaje...

martes, enero 21, 2014

Actividades para este sábado 25, Taller de respiración y relajación, tambien senderismo y yoga en la playa de la Araña.




Hola a todos,
Este sábado os propongo antes de la salida  de senderismo y yoga, un tiempo para la respiración  y relajación. Podremos practicar unos ejercicios de respiración sencillos que nos ayudan a cargar de energía el organismo muy tranquilamente. En la posición de sentados y tumbados llevaremos la atención a la respiración y al cuerpo.


Comienza en YogaSala a las 8.30 de la mañana y termina a las 9.30.  Ropa cómoda no hace falta experiencia ninguna previa todas las personas son bienvenidas.
Es de donativo voluntario.

Desde alli iremos a la plaza de la Merced donde no reunimos para ir a la salida de senderismo y yoga que teníamos prevista el sábado pasado pero que por  el mal tiempo huvo que cancelar.


Iremos a la playa de la Araña donde Quique e Isa se encontraron cerca de la Torre de las Palomas, un museo gestionado por la asociación Arqueológica deYacimientos de la Araña,  esta asociación organiza visitas guiadas  por las cuevas de la Araña, que todos habeis visto al pasar por la carretera de Malaga a la Cala.







Quedamos  en la plaza de la Merced a las 9 ,45  ( en la esquina justo enfrente del restaurante vegetariano Cañadu),y desde alli salimos. Durante el trayecto contactamos con aquellos que les venga bien unirse por el camino, utilizaremos what,up para ello.
11:45 - 13:00 estaremos con la vista a las instalaciones y las cuevas (recomiendan linterna o frontal para una de ellas)


 Hace falta reserva la plaza pues hay que cerrar la visita a las cuevas, Podéis hacerlo en YogaSala o poniéndote en contacto en el tf que pongo al final del post.
Practicaremos yoga en la playa y almorzaremos juntos
Tendremos que abonar 10€, para hacer frente al ala visita del museo, cuevas y la clase de yoga.
Si tienes tu esterilla de yoga y quieres llevarla  estupendo,o una toalla puede ir bien o sino simplemente en la arena.
 




Cuando decidamos regresamos en ruta.

Para información y reserva en el tf  626 08 80 86.
o en el correo senderismoyoga@gmail.com
Recibe un cordial saludo.
 
Rafael Valencia

domingo, enero 19, 2014

Valerio Gentile, el pintor del yoga, de nuevo en Málaga.


Después de un largo periplo artístico por India y Nepal, donde tuvo ocasión de retratar numerosos yoguis, y cuya estancia y trabajo fueron recogidos por varios periódicos locales, Valerio Gentile, el pintor del yoga, de nuevo en Málaga.

Diario Sur de Málaga. Ignacio Béjar: «La ciencia está descubriendo las posibilidades de la música para sanar»


El excelente músico Ignacio Béjar tras tocar durante uno de los concurridos talleres de Constelaciones Familiares dirigidas por Kunti Meller. Te recordamos que puedes asistir a estos talleres de modo gratuito.

El músico afincado en Málaga presenta en el CAC su segundo disco en solitario, 'Hacia la luz'

19.01.14 - 00:33 -
http://www.diariosur.es/20140119/mas-actualidad/cultura/ignacio-bejar-ciencia-esta-201401190033.html

Para Ignacio Béjar, la música es «una forma de crear puentes entre diferentes culturas». Por eso, en su segundo disco en solitario, 'Hacia la luz', que se presenta el martes 21 de enero en el CAC Málaga (20.00 horas), ha intentado propiciar un acercamiento entre Oriente y Occidente. Cantautor e investigador de los nuevos sonidos, Béjar considera que el arte «tiene un gran poder de invocación, ya que es como sembrar una semilla que en un futuro puede florecer». Pero además de su faceta de músico, el autor de obras como 'Epikeya. La historia de un sueño' lleva trece años estudiando la disciplina de la Musicoterapia Oriental y afirma, en base a estas investigaciones, que «la ciencia está descubriendo las posibilidades de la música para sanar»
­-¿Cuánto tiempo ha invertido en la realización de su nuevo disco?
-Es el fruto de un trabajo de investigación, tanto en las nuevas músicas como en las músicas del mundo de diferentes tradiciones. En el camino he tocado en proyectos súmamente vanguardistas y experimentales, como en otros donde hemos intentado fusionar lo que no se había intentado antes. Y por otro lado, he ahondado en la música de la tradición sufí tocando en muchas ocasiones para rituales de derviches girovagos. He tocado con músicos africanos, músicas tradicionales de Marruecos y Al Andalus; con músicos de India, artistas de jazz, etc. Todo esto viene de una búsqueda de encontrar un lenguaje que conecte a las personas más allá de su lenguajes y sus diferencias culturales, y creo que una de las claves, sobre todo para mí, es la improvisación interactiva dialogando musicalmente con los otros músicos e intentando captar su esencia, escuchando qué quieren decir más allá de las notas y las palabras.
-¿Cree que el lenguaje del corazón debe ser el principal ingrediente a la hora de componer música?
-Totalmente. Por lo menos así lo es para mí. El lenguaje del corazón expresado a través de la música es la clave para el encuentro y la puerta a muchas cosas y experiencias fascinantes. Es una pena que en esta sociedad tengamos tan dormido el corazón y que se valore solo la mente, pero la mente suele separar y el corazón une. Cuando creas música desde el corazún sucede la magia que va más allá de lo aparente y de las formas, pero en el fondo es lo que todos buscamos incluso sin saberlo. Aunque para eso hay que atreverse a escucharlo.
-¿Comparte la idea de que la música puede tener un poder sanador?
-Mi otra faceta en la música, que cada vez me fascina más, es la Musicoterapia Oriental. Es algo que llevo aprendiendo y practicando desde hace unos trece años, que consiste en una técnica de sanación por medio de la música que se utilizaba por los sabios y médicos de la antigüedad, también llamados Hakim, tanto en los hospitales de Al Andalus como del Imperio Otomano y que en esa época se aplicaban como una forma más de medicina.
-¿En qué consiste esa técnica?
-Se centra en utilizar las diferentes escalas turcas o makams con el conocimiento de que cada una influye en diferentes partes del cuerpo y crea diferentes estados de ánimo. Dicho así, suena como magia pero cuando la gente lo prueba no salen de su asombro porque funciona de una manera increíble y se sienten cosas muy especiales. Creo que la ciencia actual está apenas empezando a descubrir tímidamente las posibilidades de la música y el sonido para sanar, pero yo creo que en poco tiempo va a suponer una revolución a muchos niveles. Yo soy el primero que, incluso sabiéndolo, me quedo perplejo cuando veo los resultados y las experiencias de muchos. Suelo realizar sesiones tanto individuales como en grupo y también imparto talleres de Musicoterapia y de Ney. En mi web hay información de esto y de todo lo demás (www.ignaciobejar.com)
-En su nuevo disco maneja instrumentos tradicionales de diferentes culturas, como el ney, el laud, la flauta travesera, que combina con otros más modernos, teclados y samplers. ¿Cómo se conjugan todos estos instrumentos?
-Yo vengo de la experimentación con teclados, samplers y sonidos electrónicos. De hecho abundaban en mi primer CD en solitario. Pero desde que empece a tocar el ney, hace unos trece años aproximadamente, me cambió el concepto totalmente y he dado preponderancia a los instrumentos acústicos porque la riqueza de armónicos que tienen produce efectos a otros niveles y lo que siento cuando los toco en relación con los electrónicos no se puede comparar. Esto sería un tema de conversación largo, pero en mi música utilizo algún sampler no electrónico, con sonidos de la naturaleza o alguna secuencia de instrumentos acústicos y el resto son todos acústicos.
Evolución constante
-¿Hasta qué punto influyen en su música los viajes que hace por todo el mundo y esas culturas que conoce?
-La verdad es que sí. De hecho, cada vez que creo un proyecto nuevo y paso tiempo tocando con músicas de otras culturas noto como me impregno de la esencia de esas músicas e incluso voy incorporando recursos y estructuras. Es que la música siempre ha sido eso, una forma de trasmisión de experiencias, de conocimiento y de energía a muchos niveles. Y yo, además, creo que es una forma de alquimia.
-¿Qué momento cree que viven las nuevas músicas en la actualidad en España?
-Creo que están en coma, por no decir que tienen encefalograma plano. No hay prácticamente ningún apoyo a las nuevas propuestas, sino que se sigue dando vueltas siempre a lo mismo. Incluso las discográficas ya desde hace tiempo no se atreven a apostar por algo nuevo porque vende más aquello que se puede etiquetar y que pertenece a una moda. Pero a mí no me preocupa, porque creo que el verdadero arte va más allá de eso y tiene que crear, nunca mejor dicho, las semillas de algo nuevo. Cuando nos dedicamos a imitar y a seguir clichés, para mí eso no es arte, es artesanía, que también puede tener su valor pero no aporta nada nuevo, es una mera reproducción.
-¿Echa de menos festivales de nuevas músicas y más apoyos a este género musical?
-Claro que sí. De hecho, yo he organizado varios festivales, como el de Músicas del Mundo de la Universidad de Málaga, el de la Cueva del Tesoro y alguno más, pero que han tenido que acabar por falta de apoyo de cualquier tipo, tanto económico como mediático. Y es que en el fondo creo que a los que tienen el poder no les interesa que se fomenten nuevos valores y paradigmas ni siquiera la verdadera cultura, porque eso puede hacer que la gente piense y abrirles los ojos...
-Después de abanderar proyectos y festivales de nuevas músicas y de Músicas del Mundo, ¿qué proyectos tiene entre manos en la actualidad?
-Estoy muy contento con Ilahi Naad, un proyecto que tengo con un maestro de sitar de India que vive en Londres y donde siento que se auna tanto las músicas del mundo con la improvisación y con lo espiritual. Es algo muy especial. El 19 de marzo vamos a presentar en el Teatro Echegaray a Ignacio Béjar Group y además hay bastante movimiento por Inglaterra y Alemania a nivel de conciertos, talleres y sesiones de musicoterapia oriental. Siento que es un momento de expansión. En cuanto a mis nuevos planteamientos, estoy abierto. En realidad fluyo con lo que la vida me va trayendo. Así que lo próximo ya se verá cuando vaya apareciendo, pero como soy un ser inquieto, seguro que algo se irá fraguando en breve.

Está sucediendo ahora mismo en YogaSala Málaga.


Está sucediendo ahora mismo en YogaSala Málaga. Meditación, solecito... mmmm...

http://yogasala.blogspot.com.es/p/calendario-de-actividades.html

Eva Jecklin "Grietas", Ateneo Málaga

http://www.youtube.com/watch?v=9NIn5_1emxU

La artista plástica Eva Jecklin, que trabajara como acriz en Hamburgo con el español José Luís Gómez, inauguró esta exposición en el Ateneo de Málaga, que todavía puede visitarse. Temos el honor de que frecuente nuestro Centro, YogaSala Málaga.

Sobre la exposición:

www.diariosur.es

www.malagahoy.es

www.laopiniondemalaga.es

www.ateneomalaga.es

Luis Ordóñez, Realizador y guionista de televisión y publicidad


sábado, enero 18, 2014

Gómez Losada expone en Málaga su serie pictórica 'Casa familiar'.


 Gómez Losada, ayer, en Casa Sostoa, preparando la muestra.
Gómez Losada, ayer, en Casa Sostoa, preparando la muestra. Foto:PEDRO ALARCON
http://www.diariocordoba.com/noticias/cultura/gomez-losada-expone-malaga-serie-pictorica-casa-familiar_853121.html


FRANCISCO A. CARRASCO 10/01/2014
El pintor cordobés Miguel Gómez Losada inaugura esta noche exposición en Málaga. Se trata de Una casa no es un hogar , un proyecto expositivo compartido con el artista granadino Joaquín Peña--Toro que se muestra en Casa Sostoa.
Casa Sostoa es el propio domicilio del comisario de la muestra, Pedro Alarcón Ramírez, historiador del arte, que ha decidido convertir su vivienda en centro cultural, en línea con lo que empiezan a hacer muchos artistas y amantes del arte.
El argumento central de la exposición está constituido por una selección de piezas procedentes de dos series: Casa familiar , de Gómez Losada, y Suite Sinatra , de Peña Toro. Casa familiar está "concebida como una memoria doméstica que se nutre de los propios recuerdos personales adheridos a los espacios y los objetos", según Pedro Alarcón Ramírez. Gómez Losada expone cinco cuadros de 100x70 sobre la serie originaria y una quincena de 50x35 pintados expresamente para Casa Sostoa. Se trata de la serie Familia Alarcón Ramírez , en la que el pintor cordobés entreteje los recuerdos de esta familia con los suyos propios. Joaquín Peña--Toro también ha realizado una intervención expresa: Sala de espera .
Asimismo, se han organizado sendas vistas con los artistas para que tengan un encuentro con su público. El de Gómez Losada será el 8 de febrero a las 17 horas y el de Peña--Toro el 18 de enero a las 11 horas.
Miguel Gómez Losada ha obtenido recientemente una de las becas de creación y residencia de La Térmica, un centro de creación dependiente de la Diputación de Málaga, para desarrollar su serie Casa de verano , incluida en el mismo proyecto, y ha obtenido el primer accésit del Premio de Pintura Internacional Focus-Abengoa 2013 por su obra Una historia rusa .
La muestra permanecerá abierta hasta el 9 de febrero

https://www.facebook.com/casasostoa?fref=ts


viernes, enero 17, 2014

Artículo: Un grano de arena y el mar de arena Carlos Velasco. Psicologo




UN GRANO DE ARENA Y EL MAR DE ARENA
 
A lo largo de la humanidad, el ser humano ha buscado lugares en donde encontrarse a sí mismo y encontrar al Absoluto. Uno de esos espacios que favorece el encuentro es el desierto. Una estancia de una semana entre dunas permite comprender algo más los procesos mentales y volver a la raíz de la conciencia, contemplando la vida cotidiana con menos problemas

Todo está escrito en el mar de arena

Este mar de arena que lo conforman los granos de arena y las dunas procede del Mar más allá del tiempo
Si pudieras comprender que todo el conocimiento que hay en los grandes libros está en el universo; y si pudieras decodificar los signos que contemplas y llegaras a actualizarlos en ti, te darías cuenta que todo se está escribiendo en las arenas en cada instante.
En cada grano de arena esta contenido todo el universo pues cada grano de arena vibra gracias a Nada Brahma; el universo de Brahma es vibración

Cosmovisión

Estando entre las dunas podrías preguntarte sobre la guía y la cosmovisión, los principios fundamentales que sigues en esta vida para relacionarte contigo mismo, con la creación y con el Creador, en esta sociedad desertizada o intoxicada por una espiritualidad “blandiblú”
Podrás contemplar el desierto como un mar de arena en constante movimiento, mar de arena en oleaje continuo en donde cada grano de arena del desierto y cada gota de agua de los océanos están en constante movimiento, no cesan. Y todo está unificado por la Unidad. Comprenderás que no hay poder ni gloria sino por Brahma (Gran Prana, Allah, el Uno, El Absoluto, como quieras nombrar a lo innombrable). Todo procede de Él y a Él todo retorna.

El universo está siendo creado por los ángeles por mandato del Gran Prana, en cada instante

Los ángeles -fuerzas formativas de la existencia como los llamara Rudolf Steiner- están haciendo la creación por el mandato de Brahma
El campo unificado de la creación, Akasha, está habitado por finos rayos luminosos que envuelven, conectan y crean todo: los ángeles.
Los ángeles están en constante movimiento creando el universo.
Los ángeles son en la teoría cuántica partículas de una energía elevada y sutil, los fotones, configuraciones de energía pura luminosa manifestándose en formas ondulantes Todo en la creación se hace con esa energía angélica luminosa


El silencio del desierto favorece el encuentro con uno mismo Lo interno y lo externo

En el exterior: serenidad, en el interior la mente aquietada y la esencia emergiendo
Afuera el grado de estimulación es pequeño, casi nada cambia, sólo sutilmente; excepto cuándo el manto de la noche cubre al día y la luz del alba descorre el velo de la noche; o en las tormentas de arena, etc.
En el vacío del desierto, en ese mar de arena que parece que no hay límites, la mente se vacía de pensamientos y puedes llenarte de una conciencia plena
La mirada reposa y abarca el vacío del desierto y en la nada emerge la mirada interna del corazón,
En esa soledad puedes reconocerte y encontrarte en la esencia, percibiendo la soledad sonora de la que hablara San Juan de la Cruz. Cuando la lengua y la mente enmudecen, el corazón habla. Cuando la visión física da lugar a la visión del corazón, se descorre el velo y puedes contemplar el mundo del No-Visto.

El desierto y los tres tiempos

El tiempo, en realidad, es una metáfora. Lo que realmente existe son aconteceres de lo existente, sucesivas configuraciones de los seres y las cosas.
El tiempo en el desierto toma otra dimensión. Va desapareciendo Kronos -el tiempo dimensional- y va apareciendo Kairós, las señales que descienden del cielo en cada instante apercibidas por una conciencia más despierta. Quizás conectes con la presencia de Aión, el Dios que siempre existió y nunca fue engendrado, no es masculino ni femenino. Aión posee el Tiempo y es con Su Tiempo que Aión crea las cosas en todo momento y lugar
Aquí, en el desierto de Merzuga, más bello que majestuoso, estando en meditación entre las dunas, el tiempo cobra otra realidad. Se abre el tiempo de la inspiración y la mirada se vuelve hacia dentro.
Comprenderías mejor el tiempo de Kronós, cuando en una tormenta de arena ves ascender por la loma de barlovento de la duna la arena en forma de remolinos que ascienden hasta la cresta de la duna Y si la tormenta es muy larga, verás dunas desaparecer y verás dunas nuevas que no estaban antes. Este es un modo de apreciar el tiempo de Kronós en el que se han sucedido aconteceres.



La angustia existencial es angustia de separación 

La mente pensante nos separa de nuestra esencia y, en última instancia, de la Esencia, es decir, de Brahma. En el desierto todo cobra otra realidad, todo es mucho más natural, nada está aislado, todo está conectado e interpenetrado. Si nos separamos de la raíz de la conciencia, entonces emerge la oscuridad óntica, la oscuridad del ser.
Pero todo el entramado del universo es autoconsciente y todo se relaciona entre sí, nada existe separado.
Si contemplas las dunas desde el corazón, verás que observan al observador, es decir, a ti, porque eres una parte de todo el diseño del universo. Verás las dunas como parte de la creación, llamándote. Comprenderás que la creación está ahí esperando que conectes con ella, no estás separado, toda la creación te llama.
Universo y partícula, macrocosmos y microcosmos. Así como las dunas esperan que seas en ellas, todo el universo te está contemplando y esperando a que te entregues a él. Este desierto y todos los desiertos están en ti, como también está todo lo que existe en el universo. En ti están los 16.000 mundos de los que hablaba el murciano del siglo XIII Ibn Arabi.
Entonces, te darás cuenta que el universo te contempla y que eres
contemplado por el Gran Prana,
Sólo entonces comprenderías que no estás sólo, que toda la creación sabe de tu existencia; pues antes de que Le recordaras Brahma ya te recordaba y antes de que Le buscaras Él ya te buscaba y antes de que Le amarás Él ya te amaba.



Entrarás en un estado de enamoramiento en la sublime atracción del desierto
 pues la creación la hizo el Creador por desbordamiento de amor. Observarás pero, sobre todo, contemplarás.
Cuando sueltas el lastre del ego, estás próximo al eje de tu conciencia y te das cuenta que eres parte de toda la gran trama de la creación; entonces, sientes una serenidad y seguridad especial, una sensación como de vuelta a casa, estás más próximo al centro de tu conciencia
Desde una actitud receptiva, porosa y presente, contemplarás que todo está en interacción y en interdependencia. Las dunas están contigo y tú estás con las dunas en un intercambio constante de energía amorosa.
Podrás ver la energía danzante entre las dunas en un desierto viviente porque es la Vida la protagonista de todas las cosas.
Verás que en cada grano de arena hay amor, pues por amor fuimos creados. También hay amor en el grano que hay en tu pecho, el corazón, diseñado con la proporción armoniosa o aurea 1,618
Apreciarás cómo las dunas te aman. Están siendo creadas y amadas por el Amado. Entonces te rendirás al saboreo del amor sintiéndote amado, no solamente por cada grano de arena de las dunas, sino por toda la creación, por el Amado, Brahma o Gran Prana. Ya rendido te dejas engolfar en el Amado como un río en el océano, siendo amado en los brazos del Amado