Yoga Tibetano: Tsa Lung externo I – por primera vez en la península
Según las enseñanzas de “El Despertar del Cuerpo Sagrado”, de lama Tenzin Wangyal Rinpoche.
28 y 29 de Mayo en Yogasala c/ Moreno Monroy 5, 3ª planta.
Impartido por Alejandro Torrealba , Instructor de Ligmincha International.
27 de Mayo Conferencia : "Dzogchen, meditación en la vida cotidiana", por Alejandro Torrealba, Centro de Recursos Participativos, Corregidor Francisco de Molina 13, detrás de la Comisaría Central de Policía de la Avenida de Andalucía.
Impartido por Alejandro Torrealba , Instructor de Ligmincha International.
27 de Mayo Conferencia : "Dzogchen, meditación en la vida cotidiana", por Alejandro Torrealba, Centro de Recursos Participativos, Corregidor Francisco de Molina 13, detrás de la Comisaría Central de Policía de la Avenida de Andalucía.
"Este taller hace accesibles las antiguas prácticas del Yoga Tibetano de la Respiración y el Movimiento, destinadas a despertar la energía sutil en el cuerpo y a limpiar sus centros de energía y canales, mejorando simultáneamente el estado físico, el bienestar mental y el crecimiento espiritual.
Los cinco ejercicios Tsa Lung son movimientos que trabajan con las posiciones de cinco chalkras dentro del canal central del cuerpo: corona, garganta, corazón, ombligo y chakra secreto.
El Tsa Lung tiene como finalidad abrir y limpiar los chakras , ayudando a acceder a su sabiduría más profunda. Tsa es la palabra tibetana para canal , y Lunges la palabra para viento (llamado prana o chi en otras tradiciones."
Fuente: Ligmincha Brasil.
