El Yoga del Dormir, práctica avanzada del Yoga de los Sueños en Yogasala. Sabado 25, 18h.

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Curso de Yoga Tibetano Tsa Lung en Yogasala 28 y 29 de Mayo - por primera vez en la península.

Yoga Tibetano: Tsa Lung externo I – por primera vez en la península

Según las enseñanzas de “El Despertar del Cuerpo Sagrado”, de lama Tenzin Wangyal Rinpoche.

28 y 29 de Mayo en Yogasala c/ Moreno Monroy 5, 3ª planta.
Impartido por Alejandro Torrealba , Instructor de Ligmincha International.
27 de Mayo Conferencia : "Dzogchen, meditación en la vida cotidiana", por Alejandro Torrealba, Centro de Recursos Participativos, Corregidor Francisco de Molina 13, detrás de la Comisaría Central de Policía de la Avenida de Andalucía.

"Este taller hace accesibles las antiguas prácticas del Yoga Tibetano de la Respiración y el Movimiento, destinadas a despertar la energía sutil en el cuerpo y a limpiar sus centros de energía y canales, mejorando simultáneamente el estado físico, el bienestar mental y el crecimiento espiritual.

Los cinco ejercicios Tsa Lung son movimientos que trabajan con las posiciones de cinco chalkras dentro del canal central del cuerpo: corona, garganta, corazón, ombligo y chakra secreto. 

El Tsa Lung tiene como finalidad abrir y limpiar los chakras , ayudando a acceder a su sabiduría más profunda. Tsa es la palabra tibetana para canal , y Lunges la palabra para viento (llamado prana o chi en otras tradiciones."

                                                                                                                                                                           Fuente: Ligmincha Brasil.

Investigación sobre Yoga Tibetano - Tsa Lung y mujeres con cáncer de mama.

 

El Director de la Investigación Ligmincha hizo  su presentación en la Conferencia Nacional (2015)  en los Estados Unidos.

El Director de Investigación de Ligmincha, Alejandro Chaoul-Reich, presentó los resultados de un estudio para investigar los efectos del yoga tibetano en pacientes mujeres con cáncer de mama sometidas a quimioterapia de investigadores de todo el mundo en la reciente conferencia nacional en Boston. La   Oncología Integrativa celebró su 12ª conferencia anual, con el tema "la innovación integradora" en Boston, Massachusetts del 13 al 16 noviembre de 2015. La conferencia reunió a investigadores de todo el mundo y se dialogó sobre la reciente investigación sobre oncología integrativa.   Ligmincha Internacional colabora con la Universidad de Texas MD Anderson Cancer Center  (Universidad de Texas - MD Anderson Cancer Center) desde 1999, con Tenzin Wangyal Rinpoche como el asesor principal. 

Generando Compasión, 16 de Abril en Yogasala

20h Meditación Tsa Lung
21h-22:30h Curso de Meditación online: "Generando Compasión", por Lama Tenzin Wangyal Rinpoche.

Ligmincha Málaga - Agenda de Meditación

LIGMINCHA MÁLAGA – PRÓXIMAS ACTIVIDADES

Actualización importante de fecha:  tanto la práctica de meditación Tsa Lung (20h)  como el curso online (21h)  tendrán lugar el sábado 16 de Abril en lugar del 9 de Abril.

Nuevo Curso de Meditación para principiantes - Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche

www.glidewing.com

Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche impartirá un nuevo curso online gratuito de meditación para principiantes.

El curso tendrá lugar del 16 de abril al 1 de mayo en la plataforma digital Glidewing.

Inscripción y más información en el siguiente enlace:

http://www.glidewing.com/twr/meditation_for_beginners_home.html

Meditar. Caminar. Meditar.

Meditar. Caminar. Meditar.

Ligmincha Málaga 

 **Información actualizada : cambio de hora.

        El próximo domingo  3 de abril realizaremos una actividad en la naturaleza en la que integrar la meditación bön del Refugio Interior y las prácticas de Tsa Lung con la caminata de atención y la recitación de mantras  de la tradición budista bön mientras caminamos. La actividad tendrá lugar en la ruta de senderismo de "El boticario", en su acceso por Ciudad Jardín.

       El punto de encuentro será a las 10:00 en el Parque de la Alegría, al final de Ciudad Jardín. Desde ahí nos dirigiremos al inicio de la ruta de senderismo para comenzar a las 10:30h.  La duración aproximada  será de 10:30 a 13h. incluyendo meditación inicial,  caminata de atención en silencio y ejercicios de Tsa Lung. En esta ocasión exploraremos el elemento espacio.

   La actividad es gratuita pero requiere inscripción. Las personas interesadas podéis inscribiros en ligminchamalaga@gmail.com

*Es una actividad complementaria al curso de meditación online de meditación que tiene lugar en Yogasala.

Más información del Curso:

http://homeopatiamalaga.es/curso-de-meditacion-2016/#more-1504

Ligmincha Málaga.

A continuación  tenéis el calendario de las próximas actividades* del grupo de meditación bön de Ligmincha Málaga. Incluye el todas las fechas del curso online de meditación, las sesiones de meditación en la naturaleza y el próximo curso

 que  tendrá lugar en mayo, el primero de una serie de 3  talleres de Yoga Tibetano (cada uno continuación del nivel

anterior, no independientes) , de un fin de semana de duración, impartidos por Alejandro Torrealba, profesor de Yoga con una gran experiencia, miembro de Ligmincha España e instructor de Ligmincha International:

-Nivel I Tsa Lung Externo - 28 y 29 de mayo, en Yogasala (Moreno Monroy 5, 3ª planta, Málaga). -Nivel II Tsa Lung Interno. -Nivel III Tsa Lung Secreto.