lunes, mayo 31, 2010

GIRO DE LOS DERVICHES EN RUBAYAT

Hola, amigo. Te deseo encontrar el camino hacia la paz interior y amor INCONDICIONAL. Que sepas que no estás solo.
El Viernes 11 de Junio en RUBAYAT SEMA con el maestro sufí Sheik Ahmad Dede y Sheik Omar.
SEMA es antigua tradicióon sufí creada por Mevlana Rumi, donde está presente la música en vivo y la danza para la Apertura del Corazón.

De 19:00h a 22:00h
Aportación 25, descuentos para estudiantes y parados. Es necesario traer cojín.
C/Jonás nº4, Local 8 (Zona de el Ejido) Málaga.
contacto: 658921373, 655510561
mail: info@rubayat.es
www.rubayats.blogspot.com
www.rubayat.es

poesia de Rumi que EL ha escrito para ti...

únete a la comunidad de los santos

y conoce la delicia

de tu propia alma.

entra en la ruinas de tu corazón

y aprende lo que significa la humildad


apura la copa de la pasión

y camina sin vacilar

por el sendero de la verdad

cierra los dos ojos

y contempla los misterios

con tu ojo interior.


abre tus brazos si deseas el abrazo del amado.

rompe tus cadenas con este cuerpo

si quieres ver

su pura y radiante faz


¿te casarías con una mujer

para obtener unas pocas monedas por dote?

¿te enfrentarías a espadas y lanzas

por tres hogazas de pan?


la saaqi no es una tirana,

ven, pues, y siéntate en su círculo.

¿cuánto tiempo permanecerás fuera

contemplando su danza,

como contemplas girar en la noche el cielo?


vasta es la creación de dios,

¿por qué te sientas todo el día

en una estrecha prisión?


¡te está ofreciendo una verdadera ganga!

¡el ciento por uno te ofrece!

deja de correr como un lobo o un perro.

quédate y recibe el cuidado del pastor.


¡me robó mi enamorada!, dices.

¡olvídalo! viente enamoradas más vendrán.


pensamientos del amado alimentarán tu alma.

¿comó puedes saciar el hambre

pensando sólo en el pan?


habla poco,

aprende las palabras de eternidad.


traspasa tus confusos pensamientos

y encuentra el esplendor del paraíso.

traspasa tu pequeño mundo

y encuentra la grandeza del de dios.

rumi

Que el sol no deje de brillar...


Otro fin de semana de yoga y relajación en el hotel Kadampa
El sol brilla como nunca en este año lluvioso
El agua de la piscina está más calentita que nunca
Ángeles con su guapo subido luce su barriga de mamá bajo sus vestiditos floreados
Miguelito y Estrella dan porrasos con los rulos inflables
Inmas, Sofía, Coral, Pepe, Fernando, Carlos e Isabel siguen disfrutando de los beneficios del yoga
Rafael sigue dale que dale con sus talleres de masajes, automasaje y masaje grupal
Todos reímos
Nuevos amigos, como Anthony, Jens y Ángeles se animan a las asanas y a masajear también
Don Rubén, abuelo orgulloso, se acaba el bote del bronceador
Y Joaquín sonríe feliz después de otro fin de semana de entrega y dedicación.

La rueda del Dharma no para de girar
Los budas también sonríen en la frescura del Templo Kadampa de la Paz
La paella vegetariana se acaba
Y Rama, ese bebé rama, ese yoguibaby, sigue escuchando el OM de sus compañeros de vida, sonriendo a la sombra de los árboles frutales con su sombrero naranja.

Gracias una vez más por compartir
Paz en la tierra
Luz en las familias
OM SHANTI

Carolina.

Aquí teneís el enlace del álbum completo si quereís ojear un poquito: Álbum

Y los animo a que se unan al finde de Junio...será el último de esta temporada...ahhhhh!!

viernes, mayo 28, 2010

Diez días de Vipassana

El día dieciséis de Mayo terminé mi primer curso de diez días de meditación vipassana en el centro Dhamma Neru, en la provincia de Barcelona.

He de reconocer que me imponía bastante respeto el código de disciplina y el hecho de meditar durante tantas horas. Lo cierto es que una vez allí todo va fluyendo. Han sido diez días muy importantes en mi vida. Diez días de beneficio para mí y consecuentemente para las personas que me rodean.

En estos diez días los estudiantes aprenden de forma efectiva la técnica de meditación vipassana, tal y como la enseña S.N. Goenka. Esta técnica es muy práctica y sencilla, no se repiten mantras ni se visualiza, la mente se concentra en la respiración y el cuerpo, no hay ningún tipo de esoterismo en ella, lo cual la hace muy pragmática. Se aprende a través de la propia experiencia y las sensaciones, se obtiene un conocimiento profundo de uno mismo.

Que sea sencilla no quiere decir que los diez días de curso sean fáciles de llevar. La introspección hace que surjan complejos y obstáculos que viven en nuestro inconsciente; al salir a la superficie, nos hacen sentir muy incómodos, inseguros; y todo se tambalea. La frustración aparece para hacernos incluso dudar de la efectividad de la técnica o de nosotros mismos. Tras comprender profundamente el papel que juegan estas sensaciones, sí que es más fácil seguir practicando con firmeza, lo cual no quiere decir que haya que enfrentarse a aquéllas, sino perseverar en la investigación intrínseca de la mente.

Sabemos tan poco de la mente... tantos datos que aprendemos y acumulamos sobre innumerables cuestiones en esta vida...En el colegio, luego en el instituto, la universidad, a través de libros,etc. ¿Y la mente? ¿Cómo funciona? ¿Qué es? ¿Por qué nos domina? ¿Qué fuerzas actúan? ¿El cerebro es la mente? ¿Están mente y cuerpo separados? Muchos de nosotros afortunadamente nos hemos hecho alguna vez estas preguntas. Pienso que todo ser humano aun en lo más recóndito de su ser aloja este tipo de preguntas. Es nuestro deber investigarlo. Es muy bueno leer sobre estos temas, pero lo infinitamente mejor es la práctica. La experiencia que se obtiene a través de la práctica de la meditación es el auténtico conocimiento. "La sabiduría está dentro de nosotros". Yo había leído esta frase en muchas ocasiones. Ahora la entiendo con mayor profundidad.

Animo a cualquiera que esté dudos@ a que se dedique diez días de investigación, al finalizar, estoy prácticamente segura de que se alegrará.

Tan sólo añadir que cada persona es diferente, las experiencias también son diferentes, si todos lo viviésemos igual, la vida sería un aburrimiento. hay personas a las que le resultan más difíciles los primeros días, otras los últimos, o los de en medio... Algunas meditan con más concentración por las mañanas, otras por la tarde. Lo importante es tomárselo en serio y aprovechar el tiempo que se tiene. Los frutos aparecerán después, doy fe.

Sed felices.

Isabel.



jueves, mayo 27, 2010

"Nunca es tarde para nada" ¿Cómo llegar?. Viernes, sábado y domingo, 28-30 mayo


"Nunca es tarde para nada" lema del poeta Allen Ginsberg que hacemos nuestro en estas y otras fechas.

Vale que haya dificultades por ahí, pero es preciso flexibilizar la mente respecto a lo que consideramos obstáculos que, en ocasiones, son ayudas para ir un poco más allá de lo aparente.

Last minute: Apúntate a:

Ampliado el plazo de descuento para el fin de semana de yoga y relajación en mayo hasta comienzo del curso

Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán pues lo pasaremos de bien a mejor en el agradable entorno del Hotel Kadampa, Alhaurín, Málaga ¿Cómo llegar?

El Viernes estaremos en este curso de fin de semana.

Si quieres también puedes asistir al siguiente fin de semana en...

Junio 2010 viernes 25 - domingo 27

Contact:
mailtoyogamalaga@yahoo.es
Phone: 658 19 09 15

También:

Aprende a elaborar pasta fresca con Rubén Pino. Domingo Verde 6 de junio.


Este noble anciano de 74 años de edad, a pesar de una reciente operación de triple bypass y una intensa vida, goza de la vitalidad y la fuerza de oso grizzly, su nombre es Rubén Pino,y es el papá de Carolina. Rubén ha llegado recientemente de la Argentina para conocer a su nieto Rama, y por este motivo tan feliz lo tendremos con nosotros unos meses. Queremos aprovechar su estadía y aprender de él, si no todo lo que sabe, al menos todo lo que podamos. Sé de muy buena tinta lo bien que prepara la pasta fresca y le he propuesto que nos enseñe en el próximo Domingo Verde. Él aprendió directamente de su madre Josefina, que era de Calabria, y emigró, como tantos otros italianos, a principios del siglo XX a la Argentina, llevando consigo sus tradiciones y su arte culinario. En memoria de esta gran señora, esta dulce mamma, queremos convocar el próximo Domingo Verde a todos aquellos que quieran aprender a elaborar la pasta fresca casera. Os esperamos.


Domingo Verde. 6 de junio.

Menú:
Ensalada calabresa
TAGLIARINES A LA CALABRESA
Flan con dulce de leche

Lugar: Benajarafe, Málaga (cómo llegar)
 Hora: 10.30
Precio: 18 euros
Niños: 8 euros
 
Contacto: 
Rafael Medina
sindicatodelamor(arroba)gmail.com
693 365 363

OM PAZ


miércoles, mayo 26, 2010

Yoga: puedes comenzar tus clases en junio. (Nunca es tarde para nada)

Puedes comenzar tus clases de yoga en junio. En julio también habrá clases. Prepárate para un largo verano de trabajo, estudios o... vacaciones. Gana salud, armonía y fuerza. Recupera lo que por naturaleza te pertenece.

Características de nuestras clases:

Horario flexible (14 horas de yoga disponibles a la semana por una mensualidad)
No es necesario pagar matrícula
Ni equipo, tenemos materiales a tu disposición. Sólo necesitas ropa cómoda (vale ropa deportiva)
Estamos en el centro de Málaga
Todas las clases son impartidas por el profesor titular, Joaquín García Weil
En un ambiente adecuado para el aprendizaje y la práctica del yoga
Para principiantes
Y avanzados

Si te interesa el yoga o conocerlo, ningún otro centro te ofrece tanto.

Horarios de las clases de yoga

Yoga Sala Málaga.
C/ Moreno Monroy 5. 3ª. (Haz clic aquí para ver el mapa de situación)
Centro de Málaga.
Junto a C/Larios

Contacta con nosotros para conocer personalmente nuestras clases de yoga
enyogamalaga(signo@rroba)yahoo.esó en el Teléfono 658 19 09 15

martes, mayo 25, 2010

Qigong (Chikung) para el “Tratamiento de algunas Dolencias Comunes” con Paco Romero, YogaSala Málaga, sábado 19 de junio de 9:30 a 13:30

Este interesante taller que imparte Paco Romero:

INTRODUCCION
En el presente taller se realizará una introducción general a los conceptos o principios más importantes que manejamos en la práctica del Qigong, y se explicarán y practicarán algunos ejercicios terapéuticos fáciles de aprender pero muy útiles para mantener un buen estado físico y mental general, al mismo tiempo que nos enfocamos en posibles problemas específicos.

OBJETIVOS DE LOS EJERCICIOS:
Los objetivos básicos de casi todo tipo de Qigong son proteger y fortalecer los órganos internos, mejorar la circulación de la energía y de la sangre, requisitos básicos para una buena salud, suficiente vitalidad, y bienestar general.

Los ejercicios que practicaremos utilizarán ciertos tipos de respiración, movimientos relajados, y algunas técnicas de automasaje. Con estos ejercicios simples podemos prevenir achaques comunes antes de que ocurran o cuando notamos los primeros síntomas. Son fáciles de aprender, seguros, naturales, eficaces, y están basados en la milenaria experiencia de la Medicina Tradicional China.


CONTENIDO BASICO PROPUESTO PARA EL CURSO:
Resumen de conceptos básicos del Qigong y de Medicina Tradicional China para comprender los ejercicios.
Ejercicios respiratorios básicos.
Localización de puntos energéticos y zonas concretas a emplear en los ejercicios.
Algunos ejercicios generales para promover la salud.
Algunos ejercicios de tratamiento de achaques comunes. Se tratarán las siguientes dolencias: Diarreas, estreñimientos, dificultades respiratorias, palpitaciones, rigidez de cuello y hombros, dolor de cabeza, y alguna otra patología si el tiempo lo permite.

LUGAR:
Yoga Sala Málaga. C/ Moreno Monroy 5. 3ª.
Centro de Málaga.
(Ver Mapa, clic aquí)

FECHA Y DURACION:
Sábado 19 de junio de 9:30 a 13:30.

38€

RECOMENDACIONES:
Se recomienda llevar ropa cómoda, y material para tomar notas. Independientemente se entregarán algunas hojas informativas relacionadas con el curso.

¿QUIEN IMPARTE EL CURSO?
Francisco Romero, está titulado en estudios superiores de Medicina Tradicional China, y tiene 12 años de experiencia adquirida con diversos maestros y profesores de Qigong (Yang Jwing-Ming, Wang Feng-Ming, Sun Jun Qing, Hailiang Saabe, etc)


PARA MÁS INFORMACION:
Francisco Romero
Tel: 616554954
Email: fromeropacheco(singo@rroba)gmail.com


Foto con el Dr. Hailiang Saeebe, principal profesor de Medicina Tradicional China de Paco Romero.

TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES CON FRANCISCO GALLARDO 29 DE MAYO EN RUBAYAT


Constelaciones Familiares es un tipo de Terapia Sistemica Familiar desarrollado por Bert Hellinger.
Se dice que el 70% de los problemas psicológicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relación familiar. Los hijos, por amor ciego, adoptan reacciones y soportan cargas que les dificultarán la vida de adultos. Constelaciones saca rápidamente a la luz la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento.
En las constelaciones familiares aparecen las conexiones que cada persona tiene con su familia en una o en varias generaciones, especialmente con las personas que han sido afectivamente significativas.
Los miembros de un sistema familiar se vinculan entre sí con amor y lealtad, lo que una generación deja sin resolver, serán las siguientes generaciones las que inocente e inconscientemente lo manifestarán, quedando atrapadas en temas o asuntos que no son en realidad su responsabilidad.
Existe una transmisión transgeneracional de los problemas familiares que crea una cadena de destinos trágicos. Las injusticias cometidas dentro del sistema familiar, así como fuera del sistema (a través de la violencia en todas sus modalidades), pueden inconscientemente afectar la vida de la familia con enfermedades inexplicables, depresiones, suicidios, relaciones conflictivas, trastornos físicos y psíquicos, dificultad de encontrar pareja, comportamiento conflictivo con algún miembro del sistema familiar, dificultades laborales, etc.
La conciencia familiar se encarga de recordar, generalmente en generaciones posteriores, el rompimiento de las reglas, también busca una forma de hacer efectiva la reparación. Esta conciencia común une a todos los miembros, dándole un lugar a los derechos de cada uno y velando porque nadie sea excluido.
No obstante, el mismo amor que enfermó es el que tiene la sabiduría de la solución cuando se vuelve consciente; las lealtades invisibles emergen durante la configuración de la constelación familiar. Se busca a través de la configuración del sistema ordenarlo y que cada miembro encuentre su lugar y su fuerza.
Francisco Gallardo:
Terapeuta gestáltico, formado en constelaciones familiares, movimiento expresivo, kinesiología holística...Dirige el Centro de Terapias Naturales Biomédica Sdad. Coop.
Horario: de 10 a 14 y de 16 a 19
Lugar: RUBAYAT, Centro de Bienestar en Málaga. c. JONAS 4.(zona de El Ejido)
Matrícula y forma de pago:
70 €, 110 € parejas. Ultimos días de inscripción.
Para reservar la plaza llama al tlf.: 655510561 o escribe un mail a info@rubayat.es
UN ABRAZO DE LUZ Y AMOR PARA TODOS.
SVETLANA.

FORMACIÓN EN DIAGNÓSTICO SEGÚN YIN/YANG Y 5 ELEMENTOS CON DR. LEE KUY MOON


EMPIEZA LA FORMACIÓN EN DIAGNÓSTICO
SEGÚN YIN/YANG Y 5 ELEMENTOS CON Dr. Lee Kuy Moon
Junio 2010 MÁLAGA EN RUBAYAT
Fecha: Sábado 12 de Junio 2010
Sábado
Horario: 10:00 a 14:00, 16:00 a 20:00.
Temario 1er Taller:

· Historia de la M.T.C.
· Naturaleza YIN/YANG
· Biología YIN/YANG
· Constitución YIN/YANG
· Síndrome YIN/YANG
· Teoría de los 5 Elementos
· 5 Elementos de sabor
· 5 Elementos de color
· 5 Elementos y órganos vitales
· 5 Elementos y 5 sentidos
· Estaciones y Alimentación
· Síndromes según M.T.C.
· Teoría ZANG FU (12 vísceras)
· Energías perversas
Información e inscripciones:
info@rubayat.es
tlf.: 655 510 561
658 921 373

Centro de Bienestar Rubayat
c/ Jonás 4, local 8 - 29013 Málaga

ANAHATA, 4º Chakra.



Me cuesta, me cuesta... jejeje... pero bueno entre que algunos me habeis tirado de las orejas, y otros me piropean porque les gusta mucho el blog... aqui os dejo Anahata, el 4º Chakra.

Su nombre: ANAHATA, No Golpeado... si es que nuestro corazón es mas fuerte de lo que pensais... Y nuestro cuerpo y nuestra mente en general.
Dónde localizarlo? en el centro del pecho y en la zona dorsal de la columna.



Imagen y Simbología

Es un loto de 12 pétalos, y su color es el verde, aunque también se le relaciona con el rosa.
En su centro suele venir representada una estrella de seis picos formada por dos triángulos, parece una estrella de David, pero en realidad cada triángulo tiene un significado diferente. El triangulo con el vértice hacia arriba simboliza a la mente o al espíritu, y el que mira hacia abajo nuestra parte física. Anahata es el puente entre estos dos aspectos. En el interior de la estrella encontrais su mantra, YAM.

El elemento de Anahata es el AIRE... cómo no si la zona donde se localiza es la caja toráxica, rigiendo nuestros pulmones. Normalmente no hago referencia al sentido que corresponde a cada chakra, gusto, olfato... porque no le veía mucha relación o explicación, pero en este chakra si que puede hablarse de que su sentido, el TACTO, sea parte importante del trabajo con este centro energético... caricias y abrazos son demostraciones afectivas y emocionales, el motor principal de Anahata.

Nivel Físico
Rige el corazon y por consiquiente el sistema circulatorio, la glándula timo, y la epidermis (al relacionar este chakra con el tacto).

Nivel Mental
Es el chakra del AMOR, la COMPASIÓN y el PERDÓN. Es el AMOR, con mayúsculas, no el sentimiento romántico peliculero, sino el sentimiento incondicional de amar a cualquier ser sin importarnos su condición... Es ese amor incondicional que tienen los padres hacia los hijos por ejemplo, siempre estando ahí hasta en los momentos mas difíciles, como se dice, dando hasta su alma por ellos si hace falta.

Pero es también la aceptación de nosotros mismos y de los demas, tal y como son... De aqui se deriva la capacidad de CEDER, sin sentirlo como la pérdida de algo, sino que con esa unión obtenemos algo superior. Al llegar a este punto es importante ser flexibles, tolerantes... en definitiva VIVIR Y DEJAR VIVIR. Y no me refiero solo a las relaciones de parejas, si no también a las relaciones de amigos, padres e hijos, e incluso personas y animales... yo con mi "sobrina" perruna Cuba, tengo pasión!! jejeje.

Cuando Anahata esta bloqueado nos convierte en personas incapaces de amar, de dar sin esperar nada a cambio. No estamos dispuestos a perder nuestra autonomía. Todo ello puede llevar a la soledad, a la timidez... y a la falta de empatía. Considero que la EMPATÍA, es parte fundamental para comprender este chakra... es tener la capacidad para poder ponerse en el "pellejo" de otra persona, la compasión, la amabilidad...

Los celos también son síntomas de bloqueo, no confiamos en los demas, porque lo mas seguro es que ni confiemos en nosotros mismos... no nos amamos, y hay que quererse!! Solamente aceptándonte aceptarás a los demas.

Y algo que parece muy positivo como es la BONDAD, en una forma exagerada puede ser algo negativo cuando se convierte en INGENUIDAD... Compartir es importante siempre que no te quedes sin nada, no hay que sufrir para ayudar a los demás, porque entonces seguro que no serías feliz.

Ser personas demasiado emocionales, todo el dia con la lágrima puesta, evidencia que algo no marcha bien... y seguro que estamos enganchados a algun pasaje doloroso del que no nos desapegamos, incluso algunas veces nos convertimos en mártires... y lo peor es cuando nos anclamos en un acontecimiento del pasado y nos aferramos a él sin dejar que nuestra vida siga su curso. Nos negamos a amarnos a nosotros mismos, y seguro que tampoco a los demas.

Como dije al principio, al explicar la simbología de Anahata, este chakra es el puente entre la parte física y la parte mental o espiritual. Este puente tiene que ser fuerte, resistente, sin grietas... Esas grietas son las heridas de nuestro corazón, y mientras no sean curadas nuestro trabajo interior, nuestro trabajo mental o espiritual, no será firme, no podremos evolucionar. Hay que cerrar las puertas del pasado, ni siquiera dejar rendijas, para que nada se pueda colar y que nos ronde o nuble la mente.


Cómo trabajar para equilibrar Anahata?
  • En Aromaterapia la esencia mas recomendada es la esencia de rosa, o incienso de rosa. Muchos me preguntasteis que incienso puse que olía tan realistamente a rosa... eran conos de rosa de la marca NAG CHAMPA.
  • En Música preferiblemente la clásica y sacra... y por supuesto cantar su mantra, YAM. En clase puse una canción del cd Sacred Chants of Shiva de Craig Pruess concretamente Bhavanyastakam... aqui os pongo el link para que la escucheis... bueno el cd completo no tiene desperdicio.
http://www.youtube.com/watch?v=xUd8nKmmJpU&feature=related

  • ASANAS: elegí todas aquellas en las que hacíamos una gran apertura de pecho y torsiones, con estas últimas se estira muy bien la zona dorsal.


Virabhadrasana II y I: las posturas de guerrero nos ayuda a abrir bien el pecho y estirar la zona dorsal por la posición de los brazos, siempre con energía y dejando espacio para la apertura.




Parivrtta parsvakonasana: giro de columna con apoyo de codo en pierna contraria. El pecho siempre buscando a las manos, erguido, elevado para que la columna no se curve.

Ayyyy esas manos que veo en clase que no hay quién las enderece!!! Yo se que algunos es que no teneis la flexibilidad necesaria en los brazos, pero otros es que no lo pillan... y aunque me ponga al lado y lo haga en su cara... siguen igual. Bueno siempre podeis cogeros las manos o las muñecas.


Parsvotanasana y Prasarita Pasotanasana: las dos imprescindibles para trabajar Anahata. Esta posición de brazos da una gran apertura torácica, liberando pulmones y corazón.


Prasarita Padottanasana Yoga Mudra: al igual que las dos asanas anteriores pero con los brazos extendidos hacia atrás. En clase la hacemos de esta forma o tambien con las piernas abiertas a la anchura de las caderas. Buscamos también esa apertura torácica y el estiramiento dorsal.


Ardha Matsyendrasana: las torsiones vienen muy bien tambien para este chakra porque si se hace correctamente, el pecho tiene que erguirse, estar alto y asi con la torsión estiramos toda la zona dorsal, es decir la parte trasera de anahata.




Baddha Konasana
: pecho al frente, no dejando que la espalda se curve.





Curvar y estirar la columna
: es un ejercicio dinámico que unimos a la respiración. Inspira cuando bajas, espirar al subir.


Rodar sobre la espalda: que la cabeza no toque el suelo cuando ruedes hacia abajo, es una forma de proteger tus cervicales. Aqui tambien usamos la respiracion unida al movimiento. Inspiro al rodar hacia abajo, espiro al subir. Y redondea la espalda todo lo que puedas. Es un masaje perfecto para tu espalda y sobre todo vas a sentir mas apoyo en la zona dorsal.


Bhujangasana y postura de esfinge:
la primera un poco mas intensa para unas lumbares dañadas, asi que tendrías que usar la esfinge como alternativa. Es las dos se trabaja esa expansión del pecho que buscamos para trabajar anahata.

Balasana: postura del niño. Ideal para descansar la espalda de las asanas boca abajo. Abre bien las rodillas, acerca los pies, y deja que el pecho y tu frente lleguen al suelo.





Halasana y Matsyasana: cierre y apertura del pecho, y como la hacemos las dos seguidas el mismo cambio de asana postura-contrapostura activa y trabaja anahata, ademas de la expansion toracica.


Y hasta aqui el 4º Chakra, ANAHATA... centro del amor, las emociones y sentimientos... algo a lo que también se tiene mucho miedo, el miedo a sufrir esas heridas de corazon o miedo ha hacer daño al no corresponder con los mismos sentimientos... pero bueno eso es la vida y hay que vivirla y que mejor que con el AMOR de por medio... Nuestro cuerpo y nuestra mente es mas fuerte de lo que nos imaginamos... de todo se sale!! Te lo repito, VIVE, Y DEJA VIVIR!!!



Bueno y como hoy os he hablado del corazón, me he acordado de que yo tengo unas PIRULETAS muy especiales... es mi otro lado profesional, los MASAJES, de los cuales poco hablo, y hoy aprovecho para hacerme un poquito de promoción. Quiere y quierete, regalando o regalandote un masaje...

http://evichiyoguera.blogspot.com/2009/12/regala-masajes-estas-navidades.html

Muchas Gracias a todos los que seguis el blog, dejeis o no dejeis constancia.
BESAZO ENORME, YOGUEROS!!!

lunes, mayo 24, 2010

Ampliado el plazo de descuento para el fin de semana de yoga y relajación en mayo hasta comienzo del curso

Con el objetivo de que pueda inscribirse con ventaja un mayor número de personas, ampliamos el plazo de descuento del próximo fin de semana de yoga y relajación a celebrarse en el mismo lugar el viernes 28 - domingo 30 de mayo 2010 (Clic aquí para ampliar la información). Hasta el pirincipio de curso podrás inscribirte por 148€, pensión completa, estancia y curso incluídos. La reserva son sólo 60€ de esa cantidad.

En cualquier caso, sugerimos inscribirse cuanto antes para asegurar la plaza tanto en mayo, por lo próximo de la fecha, como por junio, por ser en temporada alta.

Mayo 2010 viernes 28 - domingo 30 (nueva fecha)
Junio 2010 viernes 25 - domingo 27


Contact:
mailtoyogamalaga@yahoo.es
Phone: 658 19 09 15


Abierto para familias (Los niños son bienvenidos)*. También son bienvenidos los familiares o acompañantes que no participen en el curso.

En el entorno amable de los naranjales, en un singular hotel equipado con piscina y sala de meditación.

Práctica de asanas o ejercicios físicos, pranayama (ejercicios de respiración) y meditación.

Procuraremos la relajación y el descanso, la movilidad del cuerpo, la claridad de la mente y la armonía interior y entre los participantes.

En el interior y al aire libre.

Más que añadir conocimientos se trata de practicar técnicas tradicionales para acceder, gracias a la concentración durante dos días, a la paz, armonía y claridad que reside en nuestra propia esencia.

La experiencia en los cuatro anteriores fines de semana de yoga y las jornadas y numerosos talleres realizados nos conduce a pensar que estas tres próximas convocatorias de abril, mayo y junio, serán todo un éxito.

Algunos comentarios sobre nuestros fines de semana:

Carolina

Teresa

Marina


Nieves

Nuestras jornadas en "Costa del Sol News"

El profesor, Joaquín García Weil, tiene una amplia experiencia en la práctica del yoga y su enseñanza. Dirige fecuentes talleres y jornadas de yoga (asanas, pranayamas y meditación). Practica varias formas tradicionales de meditación desde hace dieciocho años. Ha escrito diversos artículos sobre la relación entre las parácitcas del yoga y la meditación en diversas revistas especializadas.

*Como en las tres jornadas anteriores, hemos pensado en la posibilidad de que asistas con tu familia. Para eso los adultos acompañantes con alojamiento y pensión completa cubrirán sólo el coste sin curso de 60 €, los niños de 2 a 12 sólo 30 € (incluyendo previsiblemente algunas actividades específicas), y de menos de 2 años será gratuito. Con lo que tu pareja podrá descansar en las instalaciones, o bien hacerse cargo de los niños en su caso.

Programa del Fin de Semana de Yoga

VIERNES

Llegada
19'30 Bienvenida y coloquio.
20’30 Cena
21'30 Iniciación a la meditación.

SÁBADO

7’30 – 8’00 Meditación
8’30 – 9’00 Pranayama
9’00 Desayuno
11’00 – 13’00 Yogasana
14’00 Almuerzo
17’00 – 17’30 Meditación
18’00 –20’00 Yogasana, Pranayama y Relajación
20’30 Cena
21’30 Meditación

DOMINGO

7’30 – 9’30 Yogasana
9’30 Desayuno
10’30 – 11’00 Meditación y Coloquio
11’30 – 13’30 Taller de Masaje Básico
14’00 Almuerzo y Despedida.

Información y reservas:
escribeayogamalaga@yahoo.es
Teléfono 658 19 09 15

domingo, mayo 23, 2010

Correspondencia: Nieves sobre el anterior Fin de Semana de Yoga y Relajación


Los ángeles cotidianos.....

Me encantó el anterior taller de yoga.

Por un lado, el descubrir lo que es escuchar al propio cuerpo en todo momento, y por otra parte, el aceptar los regalos que la vida nos ofrece continuamente, tal y como nos dijo Rafael, en su estupendo taller de masaje.

Han sido dos frases sencillas, dichas por personas también sencillas y cercanas, como lo sois tú y Rafa.... pero a veces lo más sencillo, aunque lo sepas en la teoría o lo hayas escuchado muchas veces, de repente llega, te cambia algo por dentro y te hace "caer en la cuenta". Entonces sientes que suena como un "click" y te dices, "eso es!!!" y así, alguien cercano y "normal", se ha transformado en un segundo en tu "ángel cotidiano", porque ha dicho lo justo, en el momento justo.

En el taller se movía una energía especial, no sé si motivada por el entorno, por las personas, ¿por la llegada de la primavera? Quizás por todo junto y bien combinado. Y sus efectos me siguen durando porque se despertó en mí la necesidad de dedicar más tiempo a escucharme todos los días. Así que he suprimido mi media hora "arrepantingada" en el sofá frente a la tele después de un duro día, por media hora de estiramientos y relajación "a medida", según le apetezca a mi cuerpo. No sé cómo he podido vivir tanto tiempo desconectada de mí misma. Así que espero con muchas ganas el siguiente taller, al que me acompañará también mi pequeño Miguel.

Os doy las gracias a los dos por el taller y por crear ese ambiente tan...especial. Por cierto, espero repetir el "súper masaje a doce manos"!!!

Un abrazo para todos.
Nos vemos pronto!

Nieves

Gracias, Nieves, por tu participación y apreciación sobre el anterior fin de semana. Como bien sabes por haber participado en varios, cada uno de ellos es diferente. Todos buenos y a la vez cada uno especial o singular.

Considero que todos los participantes vamos juntos madurando y avanzando. ¿Avanzando hacia dónde? Pienso que hacia la sinceridad y tranquiliadad de ser cada cual tal como es. Descubrirlo y ejercerlo, a través del yoga y la meditación tranquila.

Y ahí vamos cosechando el resultado de tal vez más brillo, sosiego y alegría.

Grandes logros y descubrimientos nos aguardan tranquilamente.

Me alegro que vengas y tan bien acompañada. Nosotros también iremos en familia.

Hasta pronto,

Joaquín.


Más comentarios sobre nuestros Fines de Semana de Yoga y Relajación en Alhaurín, Málaga:

Carolina

Teresa

Marina

Nuestras jornadas en "Costa del Sol News"

VENTANA ZEN, NUEVO DOJO

Hola a todos: Os informo que a partir de Junio ZENDOJOMALAGA tiene nueva dircción: C/ Marín García nº 5-5º puerta 10

El traslado lo ralizaremos el próximo dia 29 con este horario:
En Moreno Monroy:
Zazen de 8,30 a 9,30
Ceremonia de 9,30 a 9,45
Mudanza a Marín García
Breve ceremonia en el nuevo dojo
El desayuno habitual

Agradecimientos a Joaquín por contribuir de una forma tan activa a que la práctica de Zazen sea una ralidad en Málaga.

Os esperamos a todos los que os querais acercar al zendojomálaga en el siguiente horario:

HORARIOS DE ZAZEN
Martes a las 21:00 h
Viernes a las 7:00 h
Sabados a las 8:30 h

Retiros y sesshin
Templo zen Seikyuji: www.seikyuji.org
"El agua es la vida para el pez, pero el pez es también la vida para el agua"

viernes, mayo 21, 2010

CURSOS DE COOPERACIÓN, de la ONG Asamblea de Cooperación por la Paz

De alexandra:

Desde la ONGd Asamblea de Cooperación por la Paz le enviamos información sobre los CURSOS DE COOPERACIÓN SOBRE EL TERRENO 2010.

Desde hace 14 años Asamblea de Cooperación por la Paz organiza estos cursos dirigidos en un principio a toda aquella persona que esté interesada en el campo de la cooperación al desarrollo, ya sea porque se quiera dedicar a ello profesionalmente o porque quiera conocer esta área.

Se trata de un curso teórico-práctico para aprender la identificación, formulación, seguimiento y evaluación de los proyectos de cooperación al desarrollo. Puedes elegir entre Marruecos, Senegal, Honduras, Túnez, Guatemala y El Salvador, Palestina e Israel, Haití, República Dominicana o Guinea Bissau. Se realizarán visitas a los proyectos en ejecución y reuniones con contrapartes locales, grupos de beneficiarios y asociaciones locales. Nuestro objetivo es que la interrelación entre España y estos países sirva para fomentar y fortalecer el tejido asociativo local, ayudando a que los beneficiarios se involucren en su propio crecimiento y desarrollo.

El coste de cada curso incluye, además del curso en sí, el material didáctico, el transporte en avión hasta destino, los transportes internos, seguros, comida y alojamiento durante los días de curso. No están incluidas las vacunas ni la comida y alojamiento de fines de semana y días libres, así los participantes tienen la libertad de salir de excursiones turísticas.

Informaremos con anterioridad a los participantes de las vacunas aconsejables y se entregará un dossier informativo del país.

Las fechas de salida y regreso previstas pueden variar por causas de disponibilidad de vuelos (ajenas a nosotros).

Para más información, puedes contactarnos por mail o al teléfono

952 22 62 75 También puedes conocer más sobre nosotros visitando nuestra página web http://www.acpp.com/CCsT.htm

Un cordial saludo,

Alexandra Corral Benítez

Delegada ACPP Málaga

ACPP_ Málaga

C/ Santa María nº 2, planta 5º Ofic. 3

29015 Málaga

Telf y fax: 952-22-62-75

Email:malaga@acpp.com

Yoga Sala Málaga en Facebook y Twitter


Por fin nos hemos decidido a indagar un poco más en las redes sociales. Estamos en facebook y en twitter. En facebook actualizando el muro y confirmando las solicitudes de amistad que nos llegan.


En la columna de la izquierda, abajo pulsando un botón puedes subir este blog o alguno de sus artículos a facebook o twitter.

jueves, mayo 20, 2010

VIERNES 21 DE MAYO EN MÁLAGA Yoga Dinámico con José Luís Cabezas TALLER DE INTRODUCCIÓN, REPASO Y POSIBLE ACCESO A FORMACIÓN PERSONAL Y PROFESIONAL


Todas aquellas personas que estén interesadas en esta formación podrán participar en este taller que sirve como recuperación e introducción a la misma o como taller individual. Impartido por José Luis Cabezas.

Horario: Viernes 21 de Mayo de 18 a 21.00 h.

Precio: 35€ (como taller individual y libre para todos aquellos que ya están o quieran apuntarse a la formación).

Continuaremos profundizando en el trabajo los dos dias siguientes (22 y 23 de Mayo) como cuarto módulo de formación.

Confirmar asistencia en los tlfs. de la escuela de Yoga Sala (debajo de la firma) o por mail. Plazas limitadas.

YogaSala. Yoga en el centro de Málaga.
C/ Moreno Monroy 5 Planta 3ª
Tlf. 658 19 09 15.
http://yogasala.blogspot.com

'The Great Oom' Yoga's Wild ride to respectablity

Lisa envía esta noticia. Está en inglés, pero es muy interesante. Por si no lo habéis visto, he añadido en la columna de la izquierda abajo noticias de yoga.

http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=126610671

'The Great Oom': Yoga's Wild Ride To Respectability

by NPR Staff

May 9, 2010

Yoga, that mystical art that's become a regimen for 15 million Americans, came to this country from the East.
The Great Oom

The Great Oom: The Improbable Birth of Yoga in America
By Robert Love. Hardcover, 416 pages, Viking Adult. List price: $27.95

Read An Excerpt

Eastern Nebraska, to be precise.

That's where, back in 1889, a 13-year-old named Perry Baker met his first yogi, and American-style yoga was born.

The Iowa-born teenager soon remade himself with a new name — Pierre Bernard — and his exploits, and yoga's sometimes-rocky journey to respectability, are chronicled in the new book The Great Oom: The Improbable Birth of Yoga in America.

Author Robert Love tells NPR's Guy Raz how Bernard weathered early rumors of rampant sex and drug use, and later an arrest, to lay the foundation for an empire.

"He was so far ahead of his time that it is no wonder that he was lost to history," Love says. "People didn't know what to do with him. We want our gurus and our holy men to be soft-spoken aesthetics — here is a true American rough-and-tumble original who happened to be a mystic as well."

Bernard rose to fame after moving to New York — where he was soon arrested and accused of misdeeds with a young female student. The charges were eventually dropped, but Love says the case in a strange way made the young entrepreneur's name:

"He was rechristened 'The Omnipotent Oom, loving guru of the tantrics' by the headline writers in the yellow press at the time. He became a kind of infamous celebrity."
Robert Love
Enlarge Nicole Hlinka

Robert Love teaches journalism at the Columbia University Graduate School and is the national affairs editor at Reader's Digest.
Robert Love
Nicole Hlinka

Robert Love teaches journalism at the Columbia University Graduate School and is the national affairs editor at Reader's Digest.

Bernard went upscale and created a yoga retreat outside the city for the chattering classes, where entertainment included drag baseball games and even some circus-like acts.

"It was a wild, weird and wonderful thing that he called the Clarkstown Country Club," Love says, "calling it by this opaque name because yoga still had such a louche reputation."

But Bernard did develop a loyal following, one that eventually built today's $7 billion-a-year "yoga-industrial complex." Yet he's not widely know today, his biographer says.

"I think he is a missing link in the great story of how yoga moved from East to West. And Bernard was merely laughed off as a kind of a footnote. I hope my book at least puts the record straight and sets up an argument for him as a real pioneer in bringing yoga to America."
Excerpt: 'The Great Oom'
The Great Oom

The Great Oom: The Improbable Birth of Yoga in America
By Robert Love
Hardcover, 416 pages
Viking Adult
List price: $27.95

Pierre Arnold Bernard, the first American yogi and a spiritual hero to members of the Lost Generation, was conducting a tour of his property for Joseph Mitchell of the New York World-Telegram. "A place of mystery," Mitchell called it. "On summer afternoons townspeople crowd about the estate and look through the edges as the solemn students of Sanskrit go through their Oriental calisthenics. Small boys dare each other to go through the gates."

In 1931, when Mitchell trained his eyes on him, Bernard was fifty-six years old and at the pinnacle of his influence, commanding the loyalty and devotion of four hundred elite, educated followers. These men and women came to his ashram on the Hudson River, two hundred acres of leafy real estate in Nyack, New York, that included a zoo, a yacht, airplanes and a dozen mansions that Mitchell could only describe as the "English countryside estates one sees in the moving pictures." Bernard had made his fortune teaching yoga, and his students made up a Who's Who of American life: college presidents, medical doctors, ministers, a spy or two, theologians, heiresses, a future congresswoman, famed authors and composers — some of the wealthiest and most influential people in the world. Doctor Bernard, they called him, and like a benevolent physician he ministered to their needs, body and soul. He sheltered them, entertained them and gathered them together to teach them the art of living. They stood on their heads for him, worked in his fields, sang in his theatrical productions and performed in elaborate, professional-level circuses for his approval. Some of them came to delve deeply into hatha yoga and the philosophy behind it, some for romance and fresh air, some for the Bernard cure, having been abandoned by hospitals and mental institutions. These he literally led back from ruination — from ledges of despair, lethal addictions and Great War nightmares. How he managed to do this has remained his closely guarded secret. Bernard's gravitational pull was far more powerful than his appearance. His grey-blue eyes, close-set above a long, tapered nose, gave his countenance a perpetually skeptical cast. He was not classically handsome, but a natural athlete, at ease on the tumbling mats and baseball diamond and possessed of fantastic stores of energy. He could be learned or crude or nineteenth-century courtly, but to shake his hand was like touching a high voltage current. To Joe Mitchell, Bernard looked like nothing less than an American success story, a hero of the Great Depression, rambling over his landscaped acres in his tweeds.

Pierre Bernard may have been one of the more celebrated Americans of the 1920s and 1930s, but early in the century he bore the burden of notoriety as "the Omnipotent Oom, Loving Guru of the Tantriks" the very model of the licentious, greedy Svengali. In those days he was labeled a big-city charlatan, a fraud, a seducer of young girls, a spiritual con artist. He was accused of orchestrating sexual orgies, performing abortions, hypnotizing wealthy female benefactors (and beautiful poor ones, too), and fleecing veterans of their savings. The police raided his yoga schools and clubs on numerous occasions, and the Federal government kept his dossier on file. His nickname, the Great Oom, was an epithet that would stay with him for life.

Still, that was then, twenty years past, and now, in the first terrible years of the Great Depression, Bernard was as wealthy as a maharajah. His name appeared in the social pages next to Katharine Hepburn. His American yoga school, the weird, wonderful creation he called the Clarkstown Country Club, was just as famous as he was.

But who was he, really, this uneducated savant who could lecture extemporaneously for three hours on the similarities between the philosophies of ancient India and the Gnostic heresies of the early Christians? This same man was known to stage a three-ring circus, manage a semi-pro baseball team, train a world-class heavyweight boxer, repair a Stanley Steamer automobile and whoop it up on fight nights at Madison Square Garden with nicotine-stained reporters. This last was where he was most at home, some said, shouting, swearing, happily chomping on a cigar. Who was this man of such wild contradictions, a name as familiar to headline writers of the 1920s as Charles Lindbergh? The answer depended to a large degree on who was doing the asking.

"Dr. Bernard seems to delight in being a surprising person," wrote Fortune magazine in 1933, applauding him as a "shrewd, level headed businessman," whose banks and businesses were thriving while the nation descended into economic depression and panic. "Dr. Pierre Bernard, one of the outstanding citizens of Nyack, a classical scholar of considerable attainment," wrote the New Yorker, was a supremely talented teacher known for his ability to break down complex philosophical tenets into man-in-the-street advice. The Great Oom was so thoroughly embroidered into every aspect of American life, in fact, that he inspired film villains and a cartoon character. To describe the box office magic of W.C. Fields, the New York Times invoked Bernard's nickname and hailed the film comedian as "the Omnipotent Oom of one of the screen's most devoted cults."

From The Great Oom by Robert Love. Copyright 2010 by Robert Love. Reprinted by arrangement with Viking, a member of Penguin Group (USA) Inc.

martes, mayo 18, 2010

CURSO DE YOGA MENTAL, Centro Cívico de Málaga. Presentación 21 de mayo, 19:00

Esta convocatoria de Reyes:

Hola a todos,

Aquí os envío el cartel del curso que hemos preparado Antonio y yo de yoga mental que se va a impartir en el Centro Cívico. El día de la presentación es el 21 de mayo a las 19:00, estáis todos invitados.

Un saludo,
Reyes

lunes, mayo 17, 2010

“NYELENI. El SÍMBOLO DE LA SOBERANÍA ALIMENTARIA” , VIDEO FORUM, MARTES 18 DE MAYO, 19.30h, Centro Cívico de Málaga


Cristina Almeda envía esta convocatoria:

Querid@s amig@s!

Desde CIC Batá, en colaboración con el proyecto "Amazonía en pie", os invitamos a participar en el video-forum "Nyeleni. El símbolo de la soberanía alimentaria" que tendrá lugar mañana martes a las 19.30h en el Centro Cívico de Málaga. Contaremos con la realizadora del documental, Mar Rubio, que dinamizará una pequeña charla al final de la proyección.

Os esperamos!!

Cristina Almeda

CIC-Batá Málaga

952345942 / 660648369

MARTES 18 DE MAYO: VIDEO FORUM: “NYELENI. El SÍMBOLO DE LA SOBERANÍA ALIMENTARIA” 19.30h.

Dinamiza la realizadora Mar Rubio (CIC-Batá, Grupo de Soberanía Alimentaria y Género de Sevilla)

Realización: M. Mar Rubio - CIC-BATÁ
Sinopsis: En Malí hay un símbolo muy poderoso que podría ser el símbolo de la soberanía alimentaria. Una mujer que entró en la historia de África como mujer y como gran agricultora. Madre nodriza, madre agricultora, luchó para afirmarse como mujer en un entorno que no le era favorable. Esta mujer se llamaba Nyeleni. Si usamos este símbolo en África, todo el mundo sabrá que es una lucha por la alimentación, una lucha por la soberanía alimentaria...

Es una actividad en el marco del proyecto AMAZONIA EN PIE

Domingo Verde: Los ñoquis del 23. Mayo 2010


En Argentina existe una tradición culinaria-propiciatoria que consiste en cocinar ñoquis los días 29 de cada mes; una vez servidos los platos, se coloca un billete debajo de los mismos para propiciar la buena suerte en lo monetario. Siempre hemos querido recrear esta tradición en alguna edición de los Domingos Verdes; pero nunca nos cae un 29 en Domingo, así que no queríamos esperar más y lo vamos a hacer el próximo domingo, día 23, esperando iguales o mejores resultados culinario-propiciatorios que los del 29. La elaboración de los ñoquis es una oportunidad excelente para poner juntas nuestras energías a funcionar, ya que requiere de la colaboración de toda la familia, para amasar, cortar los ñoquis y hacerles, uno por uno, las estrías y ahuecarlos a base de tenedor y maña. Es algo muy divertido a la par que delicioso. Esperamos que os guste nuestra propuesta.

"LOS ÑOQUIS DEL 23"
Domingo Verde 23 de mayo de 2010
Lugar: Benajarafe, Málaga (cómo llegar)
Menú:
Gazpacho fresquito.
Ñoquis de calabaza al pesto verde.
Flan con Dulce de Leche.

Precio: 18 euros
Niños: 8 euros

Reserva tu plaza:
693 365 363
sindicatodelamor(arroba)gmail.com
Para más información sobre los Domingos Veredes visita nuestro blog: http://rama-raiz.blogspot.com/

OM PAZ

domingo, mayo 16, 2010

En el Portal Nuestro Anagrama realizado por Logotec

Gracias a Logotec por el magnífico rótulo que nos han elaborado para el portal. Es sencillo, elegante y al mismo tiempo atractivo. Se conoce que proviene de una empresa que aúna sentido artístico y estético y buen hacer profesional. Enhorabuena a Logotec.


Productos Vegetarianos desde Sevilla para Málaga


Los he probado y tienen un sabor casero. Me ha dado la impresión de que los preparan con cariño.

LISTA DE PRODUCTOS VEGETARIANOS

*PRODUCTOS DE SEITÁN:
SEITÁN EN BOLA 1 kg…………………………10 €.
SEITÁN DESMENUZADO 1kg………….………10 €.
SEITÁN FILETEADO 1kg………………....……..10 €
MILANESAS 1kg……………………………….. .13 €
PINCHITOS 1kg…………………………………..12 €.
PINCHITOS AMARILLOS………………………12 €
SEITÁN MECHADO 1 kg …………………….....12 €.
ALBÓNDIGAS 1 kg………………………………13€
HAMBURGUESAS (12 unidades)………………..14 €
SOBRASADA (tarrina 250 g)…………………….. 3 €.
NUGGET 1kg………………………………………13 €.
ROLLITOS DE NAVIDAD (rellenos) 1kg………..13 €.

*PRODUCTOS DE SOJA:
FILETES DE SOJA 1kg…………………………..….8 €.
MARINERAS ADOBADAS 1kg .………………....11 €.
PATÉ (tarrina 250 g)……………………………….…3 €.
ALBÓNDIGAS DE SOJA 1kg………………………13€
SALCHICHAS DE TOFU….. ……………………...12 €.
HAMBURGUESAS DE SOJA AL PIMIENTO.........12€.
HAMBURGUESAS DE SOJA A LA BARBACOA..12€
HAMBURGUESAS DE SOJA PARA CELÍACOS...15€

*OTROS PRODUCTOS:
PANIZAS DE GARBANZO CON ALGAS MARINAS 1kg…………………………………… 7 €
GOMINOLAS CON PECTINA DE MANZANA (sin gelatina animal) …………………………………. 3 €

Teléfonos de contacto: 697-724-424 / 662-339-725
pit1897(arrob@)hotmail.com coralborrego(arrob@)hotmail.com

sábado, mayo 15, 2010

TALLER DE MUSICOTERAPIA Y MOVIMIENTO ENERGÉTICO


 Hola, ¿Qué tal?, espero que os vaya bien.
> Como es habitual os avisamos de nuestras próximas actividades, en este
> caso se trata de un taller que vamos a realizar Svetlana y yo , un taller
> de " MUSICOTERAPIA Y MOVIMIENTO ENERGÉTICO" que vamos a impartir el Sábado
> 22 de Mayo en el Centro Baba de Ronda.
> Si alguien se anima allí estaremos, os garantizo que vamos a disfrutar.

> Os envío adjunto el cartel con toda la información.

> Un abrazo grande

> Ignacio Béjar
www.rubayat.es



TALLER de BIODANZA EL DESPERTAR DEL NIÑO INTERIOR

EL DESPERTAR DEL NIÑO INTERIOR

Sábado 22 de Mayo de 10.30 a 14.00. Centro RUBAYAT. C/ Jonás 8 y 9, Málaga.

ENVIADO POR MARCOS Y INMA 

 Queriod@s amig@os y compañer@s,

Los tiempos en que vivimos, llenos de exigencias, responsabilidades y situaciones que debemos resolver sobre la marcha, a menudo exige de nosotros una gran cantidad de energía y tanta atención, que en muchas ocasiones nos lleva a creer que "la vida es algo que ha de tomarse muy en serio". Y con ello poco a poco nos vamos desconectando de nuestra espontaneidad, de nuestra gracia y de la alegría de estar vivos, dejándonos una amarga sensación de desaliento, desilusión y de lucha constante.

"El despertar del niño interior" es nuestra propuesta para comenzar a sanar la relación con el niño que cada uno de nosotros lleva aún dentro y así poder reencontrarnos con la creatividad, la vitalidad y la chispa de la vida que un día perdimos.

Es una oportunidad para que, desde el conocimiento y con la experiencia de nuestra parte más adulta, nos acerquemos a nuestro niño travieso y juguetón. Un espacio donde a través del trabajo corporal y el juego, tomaremos contacto con nuestro lado más lúdico, creativo y con el placer de divertirnos simplemente por que sí.

Si quieres participar en nuestro taller es necesario que confirmes tu asistencia lamando al telf: 678 249 427 (Marcos)

Un afectuoso saludo

Inma Y Marcos

mas info.: www.rubayats.blogspot.com

www.rubayat.es

tlf.: 655510561 Svetlana