Próximo sábado: Curso de meditación (21h-22:30h) y ejercicios de Tsa Lung en Yogasala (20h-20:45h)

Curso de Meditación : Los cinco elementos de la naturaleza, encontrando un equilibrio saludable.

El próximo sábado 14 de Febrero de 21h a 22:30h tendrá lugar la segunda sesión del curso de meditación online gratuito impartido por lama Tenzin Wangyal Rinpoche.

Puedes seguirlo desde tu casa  o   sentir  el apoyo del grupo en la práctica de la meditación  asistiendo a Yogasala para seguirlo en directo con traducción simultánea al español.



"No importa lo que haya sucedido en tu vida, o que tipo de dolor tengas, o cuán grande o pequeño sea tu dolor, las prácticas de recuperación del alma de  ofrecen un camino directo al que dirigir tu sufrimiento. A través de estas prácticas es posible limpiar las emociones y energías negativas que están bloqueando tu naturaleza gozosa y recuperar y cultivar las cualidades elementales que te nutren. El hecho de la recuperación es esencial para la sanación. "

Lama Tenzin Wangyal Rinpoche, 
Introducción al Curso de Meditación, www.ligminchalearning.com

                                      Timelapse de la primera sesión del Curso de Meditación online en Yogasala


Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche  nos introducirá a la sanación con los elementos de la naturaleza tal y como se realiza en la tradición budista bön, para identificar con claridad que elemento se encuentra en desequilibrio y como equilibrar esa pérdida a través de la práctica del refugio interior.

Describirá con detalle las cualidades de cada uno de los elementos y como se manifiestan en nuestra vida, la tierra como estabilidad y enraizamiento, el espacio como apertura y espaciosidad interior, el fuego como alegría y creatividad, el agua como satisfacción y plenitud, y el aire como cambio y dinamismo que disuelvo lo que está estancado.

Además , desde las 20h hasta las 20:45h tendrá lugar la sesión de Yoga Tibetano,  una práctica meditativa muy beneficiosa para la salud física y mental , que regula los cinco pranas descritos en la tradición bön  así como los cinco elementos relacionados con ellos. Esta abierta a todos. 


Para inscribirse en el curso:


http://homeopatiamalaga.es/curso-de-meditacion-gratuito-impartido-por-geshe-tenzin-wangyal-rinpoche/



Para ver la sesión anterior o seguirlo desde casa:

http://homeopatiamalaga.es/curso-de-meditacion-enlaces-a-las-meditaciones-traduccion-y-foro/


Un saludo a tod@s.

Dr. José Ignacio García Acosta
Médico. Homeópata.
www.homeopatiamalaga.es

Domingo 12 de febrero: Nuevo curso de EFT publicado por Monika Klein

SANANDO LAS EMOCIONES AL LIBERAR LAS ENERGÍAS ESTANCADAS

Este domingo os propongo un nuevo taller de EFT, la técnica de la liberación emocional.

El "tapping" es el genial método de combinar la estimulación de ciertos puntos energéticos mientras se establece un contacto con un malestar emocional. De esta forma EFT proporciona una actitud de autoaceptación y calma y nos facilita la liberación de tensiones que nos mantienen atrapados a ideas y creencias limitantes.

EFT es una herramienta tremendamente eficaz en el tratamiento de fobias y miedo, angustia, auto-rechazo, obsesiones, traumas, adicciones...

HERRAMIENTA DE AUTOTRATAMIENTO

El método es tan sencillo que una vez aprendida la técnica con un terapéuta profesional puede usarse por uno mismo en cualquier momento y lugar para conseguir una mejora instantanea de malestares psíquicos y físicos.
Como es mis anteriores talleres ofrezco un trabajo sumamente práctico, trabajando problemas concretas de los participantes con el TAPPING. En la última sesión hemos visto la eficacia de esta suave técnica de acupresión en el abordaje de ansiedad, baja autoestima, depresión, adicción al tabaco y también a respuestas físicas al estrés diario.

Lugar: Espacio Humano, C/ Peso de la Harina 14, 3º, Málaga. www.espaciohumanomalaga.com

Fecha y horario: domingo, 12 de febrero, 10 - 14h

Precio: 35 €

Impartido por: Monika Klein, EFT practitioner & trainer, terapeuta Gestalt. Información e inscripción: 607 738 583 - monika@espaciohumanomalaga.com

Último llamado al Juego de la Cara. 8 de mayo en la Yoga Sala.

Hola a todos y todas. Aquí publico una nota de Ernesto Frutos animándoos a partircipar en el Taller el Juego de la Cara, el próximo domingo 8 de mayo, en la Yoga Sala.

Queridos todos

Me gustaría invitaros a asistir a este Taller.

Si hubiera sabido lo que estos experimentos me desvelarían, la primera vez que me acerqué a ellos, probablemente no habría dormido en toda la noche el día antes.

Así mismo, si alguien me hubiera dicho que todo lo que habría creído ser y la fuente de todos ´mis´  problemas, podrían solucionarse, con sólo descubrir mi Identidad y darme cuenta de que ella es Inafectada e Intocable todo el tiempo…probablemente no le habría creído.

´Nuestra´ mente tiene el cometido principal de protegerse a sí misma y preservarse de ser descubierta. Como el jefe corrupto de la policía, siempre nos convencerá….hasta que sea evidente e indudable su usurpación.

Los Beneficios de este Taller, si practicamos lo que enseña, a lo largo de nuestro día a día, son extraordinarios:

·         La Mente Despierta y los Sentidos se Expanden

·         Los Problemas Cotidianos van resolviéndose

·         La Atención se agudiza y encontramos la Paz de Dios que nunca nos había abandonado.

Aún quedan plazas. No muchas, pues somos ya 15 aproximadamente y el espacio no es demasiado grande.

Si quieres venir te espero con los brazos abiertos, aunque nunca estemos separados.

Paz 

Ernesto

El Juego de la Cara. Taller dominical.

8 de mayo de 2011.

Lugar: YogaSala

Moreno Monroy 5, 3ª planta (junto a calle Larios), Málaga

Horario: de 10.00 a 14.00 y 16.00 a 18.00

  IMPRESCINDIBLE TRAER UN ESPEJO DE MANO

Precio: Donativo Voluntario

Inscripciones: 

sindicatodelamor@gmail.com

693 365 363

OM PAZ

Sana tu alma para sanar tu vida

por Andreas Moritz

El alma, al ser la principal referencia para el conocimiento y la experiencia en nuestra vida, es también el núcleo maestro que está detrás de nuestros pensamientos, sentimientos y acciones. Atender a la salud del alma es quizás la tarea más importante en la vida de una persona. El alma está respaldada por una fuerza universal que, si lo permitimos, puede lograr cualquier cosa, desde sanarnos a nosotros mismos, a sanar nuestro planeta. Cada experiencia en la vida tiene una influencia sobre todo lo demás.

Nuestras creencias personales y puntos de vista determinan nuestra realidad individual y la forma en que el mundo se nos presenta. Si sabes y sientes en tu corazón que todo en tu vida está lleno de significado y es necesario para tu crecimiento interior y tu desarrollo, entonces cada experiencia te servirá como una guía para aumentar tu abundancia material y espiritual, mientras que a otra persona las mismas experiencias pueden parecerles irrelevantes. Por otra parte, si tu forma de interpretar la vida es infeliz, tus experiencias probablemente se caracterizarán por la frustración y continuas decepciones.

Alimento Para el Alma

El "alimento" básico para el ama es sentir alegría y felicidad sin ninguna razón en particular. El alma utiliza este alimento para incrementar el amor, la sabiduría y abundancia en tu vida. La felicidad real es el resultado natural del equilibro y armonía entre todos los aspectos diferentes de la vida.

La felicidad se genera cuando el alma ve la unidad que impregna las diferencias, cuando los amantes se unen en extásis, o cuando un artista se fusiona con su obra de arte. Incluso los placeres más pequeños que experimentamos en la vida pueden aumentar la integridad de la vida. Afinan el ego, el intelecto, la mente, los sentidos y el cuerpo, y crean más armonía e interacción feliz entre ellos. Restablecen la salud (en su totalidad) en su sentido más auténtico. Hacer los que nos agrada alimenta el alma.

Sin la experiencia de la felicidad, no puede darse una cura real ni la satisfacción completa en ningún aspecto, ya sea físico, emocional, material, o espiritual. El grado de felicidad determina el grado de salud y bienestar. La inquietud y la discordia son cualidades que pueden motivarte a buscar un propósito más profundo en la vida. El propósito más profundo es la adquisición de la capacidad de amar y ver los frutos del amor en acción.

Ámate a ti mismo...

El respeto por uno mismo, la autoestima, la confianza en uno mismo, y el valorarse a uno mismo son indicaciones de la clase de amor que uno tiene por sí mismo y los demás. La baja autoestima, por otro lado, fomenta la negatividad, la destructividad y la agresión. Aprender la lección del amor a uno mismo es la cosa más importante que cualquier persona puede aprender en la vida.

Podemos crear multitud de oportunidades para expresar nuestro amor. Cada vez que hacemos una pausa y observamos qué necesita atención y cuidado en nuestras vidas, la energía del amor de nuestro interior empieza a incrementarse y nos conecta con el Amor Universal. Cuanto más busces esas oportunidades mayor será la fuerza del amor dentro de ti. Cuando desarrollas el amor por ti mismo - que no debe confundirse con egoísmo o narcisismo - te vas llenando cada vez más con la energía del amor y estamos dispuestos a compartirla con otros y con el mundo. Esto cura para siempre tu alma, tu cuerpo, tu mente y tu mundo.

( Este es un resumen, puedes leer el artículo completo en: http://prana-luz.com/sana-tu-alma )
(Original en inglés: http://www.ener-chi.com/healsoul.htm)