Svetlana Illina, TALLER DE CHI-KUNG. Danzar los Cinco Elementos. Agua.

Svetlana Illina envía esta convocatoria:Hola a todos. DÍA 14 DE FEBRERO, sábado (día de los enamorados...) vamos a celebrar

Esta vez va a ser un Taller teórico-practico donde vamos a conocer los pilares del concepto chino sobre los cinco elementos con sus leyes inmutables que rigen nuestro cuerpo: una organización imperial y cósmica. Este taller de 3 horas lo dedicaremos al elemento Agua, elemento del invierno, de la fuerza vital del riñón.

Nos moveremos y bailaremos conectando con nuestra fluidez del agua, nuestra fuerza de la creatividad de la fuente de la vida, nuestro poder mágico de transformación, donde nos ayudan los animales del invierno para despedirnos de los miedos acumulados por el frió, fortalecemos el riñón y la vejiga para recibir la primavera como es debido: celebrando la vida con salud y alegría.

El Taller incluye unos apuntes que os podéis llevar a casa , y un test para que comprobéis que elemento predomina en cada uno de vosotros.
Terminaremos el taller con una relajación profunda (ya lo sabéis..)

El Taller se celebrará en el centro Sananda, de 10: 30 a 13: 30.

El Centro SANANDA está en la C. Maestro Lecuona, 9 (paralela Mauricio Moro, al lado del edificio negro).

Centro Rubayat, danza, chi-kung, música y muchos y maravillosos etcéteras.

http://rubayats.blogspot.com/

Esta tarde me he encontrado con Ignacio Béjar y Svetlana Illina en la Calle Alcazabilla de Málaga. Hemos estado hablando de su centro Rubayat, donde organizan numerosas actividades todas de interés. 

Svetlana con la que hemos tenido la ocasión y el placer de colaborar en YogaSala Málaga es una polifacética bailarina y psicóloga rusa, que en las numerosas actividades que desarrolla emplea una rara combinación de cualidades: arte, inteligencia, gracia y corazón. 

 http://www.ignaciobejar.com

Ignacio, que también combina estas cualidades, es un músico notable, siempre investigando las dimensiones espirituales de la música, encontrando en este arte un filón para la curación de la persona y su desarrollo personal. También ha colaborado con la YogaSala Málaga.

Me gusta ver paseando por las calles de nuestra ciudad a personas como Ignacio y Svetlana, me parece un lujo para Málaga que enriquezcan de este modo la cultura (en el sentido creativo y participativo) y el arte que podemos disfrutar aquí.

Os invito a que conozcáis sus propuestas haciendo clic en sus enlaces:

http://rubayats.blogspot.com/

http://www.ignaciobejar.com

TALLER DE CHI-KUNG. DANZAR LOS CINCO ELEMENTOS. MADERA DE LA PRIMAVERA, 4 DE ABRIL, SÁBADO DE 10:30 A 13:30

Svetlana Illina me envía esta convocatoria:

Hola a todos y bienvenida a la primavera!

Si últimamente te observas de te irrita cualquiera cosa o estas ansiosa(o) y impaciente, no te preocupes. Son los síntomas de la primavera y de la necesidad de cuidar un poco mas tu hígado y vesícula biliar. O, a lo mejor, con cada nuevo día de sol te entran ganas de hacer cambios en tu vida, ser mas guapa, bailar mas, cantar, y,...otras cosas que suele hacer en primavera todo el mundo de los animalitos y los humanitos... Estos también son los síntomas de la primavera, del nacimiento, de nueva vida, de los llamadas de la naturaleza cuando de abre la flor embriagando con su perfume, cuando se llenan de savia los arboles, cuando nacen miles de nuevos seres chiquititos en este mundo. Aunque estamos en España, país del sol, donde este cambio no es tan obvio, nosotros también necesitamos conectar con nuevo ritmo de la naturaleza. No podemos hacer otra cosa que dejarnos fluir con ella, porque es nuestra Madre.

Por todos estos razones estoy organizando este segundo encuentro del TALLER DE CHI-KUNG: DANZAR LOS CINCO ELEMENTOS sobre la MADERA, elemento de la primavera. Calmar la ira jugando con la cólera reprimida como juega un dragón poderoso, vencer la ansiedad dejándose seducir por la belleza y fuerza del tigre, simplemente disfrutar bailando y celebrando la fiesta del nacimiento, de los nacimientos, muchos nacimientos, siempre agradecidos a esa Maravilloso Milagro de Dios. El Elemento Madera es el elemento del nacer, del niño juguetón que llevas dentro.

Esta vez el Taller se celebrará en otro lugar: en YOGASALA algunos de vosotros seguramente lo conocéis. Está en el centro de malaga. C/ Moreno Monroy 5, planta 3.

Mi telf. para los que no lo tiene: 696089645.

svetlaluz@(quita este antispam)hotmail.com

Muchos besos y cuidaos mucho.

Svetlana.

Encuentra tu lugar. Agradecimiento y magia. (YogaSala Málaga, actividades en marzo)

Uno de nuestros objetivos es crear un espacio que las persona lleguen a sentir como familiar y propio. En este lugar se pueden compartir, practicar y realizar conocimientos.

José Luís Cabezas (yoga dinámico), Carlos Velasco Montes (psicoterapia transpersonal), Mercedes Higuero (taller de mujeres), Carolina Pino (yoga para embarazadas y posparto con bebés), Rafael Medina (masajes), María Ulacia (constelaciones familiares), Isabel Clavero (terapia floral), Francisco Sierra (psicodrama y yoga), el Dojo Zen de Málaga (meditación zen), El Grupo de Meditación Shambala de Málaga, Manuel Herrera (Ikebana o arreglo floral japonés), Beatriz Price Huelin (Relajación Sonora), Svetlana Illina (yogadanza para niños), entre otras personas y organizaciones han realizado o van a realizar próximamente actividades, jornadas o talleres en nuestro centro.

Todas ellas actividades dirigidas a que las personas profundicemos en el conomimiento de sí, alcancemos una más alta armonía y reconciliación interior y con el entorno familiar, laboral y social, incrementemos la cooperación entre las personas por una mejora personal y grupal. Obteniendo como resultado una mayor salud, claridad y fuerza. Todo con el signo de positivo de la creación, la paz y el buen entendimiento.

Las circunstancias vienen encajando de un modo favorable para que estas actividades puedan desarrollarse en nuestra sede (aunque bien podría ser también en otro lugar). ¿A quién dar las gracias de que todo esto sea posible? A este respecto suelo contar la historia del ciego del Ram Jula en Rishikesh. Junto al puente colgante que lleva el nombre de este dios hay un ciego que canta sin parar el nombre de "Ram" o "Rama". Cuando alguien le echa una moneda en su recipiente de metal, al oírla tintinear, se lo agradece a su dios entonando un largo "Raaaaam". Sin ver a nadie ¿a quién puede agradecérselo si no? Por cierto que el agradecimiento es uno de los sentimientos más altos y bellos.

Estamos trabajando para mejorar este espacio. Junto a la sala de yoga y zen que ahora está en uso, se está habilitando otra algo mayor. Próximamente (viernes 5 de marzo) se pintará en color blanco y dispondrá de un buen suelo de madera. Se están acondicionando dos amplios vestuarios de señoras y caballeros y una sala de masajes y terapias alternativas cuyo reloj no es otro que el de la torre de la Catedral de Málaga, que puede verse desde la ventana.

Al estilo de Jodorowsky, tal vez funcione la magia propiciatoria, por otro lado, perfectamente lógica y sensata de, disponiendo de un mayor y mejor espacio para acoger a las personas, en efecto acudan las personas a ocuparlo.

Te recuerdo las próximas convocatorias:

Clases de Yoga: puedes comenzar en marzo (avanza de luz con la primavera)

Talleres de Yoga Avanzado: La sesión de los viernes 18'30 - 20'30 (cada vez más personas se están icorporando)

Fin de semana de Yoga, meditación y relajación Abril 2010 viernes 23 - domingo 25 150€ incluyendo alojamiento y pensión completa (menú vegetariano) si lo reservas antes del 22 de marzo 2010.

"La Sonrisa Interior", Taller de yoga y masajes, en "Natura Málaga" Palacio de Ferias y Congresos de Málaga, Viernes, 14 de mayo a las 17'30.

Te recuerdo que también en nuestros locales se celebrará:

CURSOS CON JOSÉ LUIS CABEZAS, Introducción, PROFUNDIZACIÓN y FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA Método Pedagógico Yoga Dinámico, Málaga, marzo-noviembre

8º Taller: Psicoterapia Integrativa y Transpersonal, “El despertar de la primavera interior”, Carlos Velasco Montes, Psicólogo, Málaga 13 y 14 marzo

Taller de Mujeres, meditación del cuerpo sagrado: sexualidad, éxtasis y vida. Mercedes Higuero. 8 y 9 de mayo con Mercedes Higuero .

Gracias por visitar nuestro yogasala.blogspot.com

Formación en Técnicas Yóguicas de Relajación, para uso personal y aplicación profesional

Con el próximo Taller de La Sonrisa Interior, Taller de yoga y masajes, se inicia un ciclo de formación en Técnicas Yóguicas de Relajación, tanto para uso personal como para aplicación profesional: profesores de yoga, sanitarios, psicólogos y terapeutas, docentes, masajistas y sanadores, etc.

Todos estos talleres tendrán lugar en Yoga Sala Málaga. C/ Moreno Monroy 5. 3ª. Centro de Málaga, junto a C/ Larios.

El ciclo es básicamente práctico, fundado en la propia experiencia que se vaya adquiriendo, donde pueden acudir también las personas en busca de mayor relajación personal, pudiendo luego aplicar y transmitir dichas técnicas en sus respectivos campos profesionales.

El ciclo consta de 5 talleres.

1.La Sonrisa Interior, Taller de yoga y masajes
2.Contactar con la respiración y liberarla a través de las posiciones físicas adecuadas, los apoyos materiales (tradicionales en el yoga) y los ejercicios de voz. 12 de diciembre a las 11'00.
3.Profundizar en el conocimiento de la respiración a través de ejercicios básicos, mudras y visualizaciones 30 enero 2010.
4.Relajación mediante estiramientos en posiciones tradicionales del yoga.
5.Los Pranayamas Elementales: iniciación a los ejercios básicos de respiración en el yoga.

El ciclo es progresivo. El 1er taller supone una toma de contacto en el cuerpo, sus funciones y su movimiento. El 2º y el 3º son una herramienta eficaz para calmar la mente agitada y restaurar el cuerpo. Para el 4º y el 5º se requiere una mayor destreza física y mental, para lo cual se aconseja la iniciación al yoga. Recuerda que puedes contactar con la prácitca de yoga en nuestras clases generales y profundizar en la sesión avanzada de los viernes.

Tras haber impartido estos talleres durante dos años, donde decenas de personas han podido experimentar sus beneficios y numerosos profesionales de la enseñanza del yoga, el chi kung, pilates, la psicología, la curación y el masaje, la sanidad, etc, han podido adquirir valiosos conocimientos, recomiendo sinceramente acudir a estos talleres. Conocerás un acervo de técnicas y principios que te servirán tanto a ti como persona como te asistirá en tu área profesional.

No te pierdas el primer taller:

La Sonrisa Interior, Taller de yoga y masajes.

Siguiente taller: 12 de diciembre. Contactar con la respiración y liberarla a través de las posiciones físicas adecuadas, los apoyos materiales (tradicionales en el yoga) y los ejercicios de voz.

Todos los talleres se celebrarán en nuestra sede de C/ Moreno Monroy, 5. En el Centro de Málaga, junto a C/ Larios.

El importe de cada taller es de 20€. Para los alumnos de la YogaSala10€ .

Para las personas interesadas se concederán certificados de asistencia.

El Profesor: Joaquín García Weil, licenciado en filosofía, tiene una amplia experiencia en la práctica del yoga y su enseñanza. Dirige fecuentes talleres y jornadas de yoga (asanas, pranayamas y meditación). Practica varias formas tradicionales de meditación desde hace dieciocho años. Ha escrito diversos artículos sobre yoga, filosofía y psicología en diversas revistas especializadas.

Hay sólo 12 plazas disponibles. Si te interesa participar en este taller contacta cuanto antes:

enyogamalaga@yahoo.esó en el Teléfono 658 19 09 15

Han participado en nuestras clases o cursos:

Carolina Pino
Rafael Medina
Eva Ortiz
Svetlana Illina
Claudia Steinhauser
Francisco Sierra
Isabel y Manuel Salvador
María Camacho
Mercedes Higuero
...

Gracias por vuestra colaboración.

Sala de Yoga en proceso

El día de la pintura blanca tuvo tanto éxito que se convirtió en dos. Estuvimos viernes y sábado realizando las tareas de acondicionamiento de los nuevos espacios en nuestro Centro. Todavía quedan tareas por realizar pero ya se van viendo los resultados y en breve lo conseguiremos. Está siendo un buen trabajo.

Vista de una de las salas actualmente en uso

Gracias a todas las personas que estáis colaborando no sólo pintando sino con toda la logística que conlleva: transporte, materiales... Y también a los que sencillamente os interesáis por la marcha de los trabajos.

Uno de nuestros objetivos es crear un espacio que las persona lleguen a sentir como familiar y propio. En este lugar se pueden compartir, practicar y realizar conocimientos.

José Luís Cabezas (yoga dinámico), Carlos Velasco Montes (psicoterapia transpersonal), Mercedes Higuero (taller de mujeres), Carolina Pino (yoga para embarazadas y posparto con bebés), Rafael Medina (masajes), María Ulacia (constelaciones familiares), Isabel Clavero (terapia floral), Francisco Sierra (psicodrama y yoga), el Dojo Zen de Málaga (meditación zen), El Grupo de Meditación Shambala de Málaga, Manuel Herrera (Ikebana o arreglo floral japonés), Svetlana Illina (yogadanza para niños), Beatriz Price Huelin (Relajación Sonora) entre otras personas y organizaciones han realizado o van a realizar próximamente actividades, jornadas o talleres en nuestro centro.

Inserto una foto de satélite para que, si no conoces la ciudad, compruebes lo cerca que está la YogaSala de Málaga (en la foto en mitad a la izquierda) de los pinares del monte Gibralfaro (arriba a la derecha) y de la amplia Playa de la Malagueta (abajo a la derecha). Paseando tranquilamente por bellos parajes, están a 15 y 20 minutos respectivamente. Nuestra sede, para quien no la conozca, se emplaza en una soleada planta superior entre la principal calle comercial de la ciudad y la Catedral, en un espacio peatonal. Ven a conocernos.

Hoy en el diario SUR, sección FinD, nuestro Yoga en Familia

Hoy, 5 - 2 - 09, el diario SUR de Málaga en su sección FinD, guía de cultura y ocio del fin de semana, publica un cuidado reportaje de la atenta periodista Beatriz Herrera sobre nuestro Yoga en Familia del próximo sábado 7 de febrero, del cual coloco este recorte. En las fotos con Estrella y Svetlana Illina.

Haciendo clic aquí puedes acceder al texto del reportaje.

El siguiente taller para familia será el Taller de Yoga y Canto de Relajación.

Sábado 7 de marzo 09.

Atención hemos unido los dos turnos en uno solo a las 11'30.

Málaga, Calle Moreno Monroy 5. 3ª planta. En el centro de Málaga, junto a Calle Larios.

Con la colaboración de Beatriz Price Huelin como profesora de Canto de Relajación para Familias.

En cuanto podamos, añadiremos más detalles de este taller.

Haz clic aquí para ver el vídeo de Yoga en Familia, si todavía no lo conoces.